马来西亚是发达国家还是发展中国家(马来西亚为何成不了发达国家？真实原因有三点)

我国是世界上邻国最多的国家之一，陆地上就有14个邻国，在海上还有韩国，日本，菲律宾，文莱，印度尼西亚等邻国，加在一起有20多个。除了韩国、日本是发达国家外，现在发展最好的就是马来西亚，那么马来西亚会成为发达国家么？

马来西亚全国领土面积33万多平方公里，人口超过3000万，是东南亚地区发展最快的国家。在1963年独立后，经济一直稳定发展尤其是1987年以后，年均增速8%以上，连续10年都是如此。此后受经济危机影响，增速有所下降，但是依旧能达到5%以上的增速。

在经济发展的同时，收入也在快速增加，在东南亚，马来西亚是最富裕的国家之一。现在人均GDP超过1万美元，大大高于泰国，印度尼西亚，菲律宾等亚洲四小虎国家，比我国也高不少。更加重要的是马来西亚的工业相对其他东南亚国家来说比较完善，发展了电子、汽车、钢铁等产业，而且加工贸易和转口贸易发达，也是东南亚工业体系相对完善的国家了。

除此之外，马来西亚也是东南亚最为重要的旅游目的地之一，每年数以千万级的游客带来丰厚的收入。为此，马来西亚有个宏伟的计划，要在2020年之前成为发达国家，被称为“2020宏愿”计划。根据这个计划，马来西亚2020年的人均GDP要超过15000美元，进入高收入国家行列。那么马来西亚能成为发达国家么？从目前的情况来看，即使如此，马来西亚很难成为发达国家，真实原因有三点。

第一，歧视华人。

马来西亚在建国的时候，华人占比有44%，但是此后执行马来人优先的政策，社会地位，经济地位以马来人为主导。公开的施行民族不平等的政策，顺带被牵连的还有印度裔，和其他族群的人。

在不平等的政策下，使得马来西亚社会被割裂，而且马来人天性懒散天真，跟菲律宾，印度尼西亚人一样，难以有持续的创新和发展动力。新加坡之所以成为发达国家，没有华人的辛勤劳动那是不行的。而马来西亚华人干活，马来人享受很高的政治和福利待遇，这能长久么！

第二，经济严重依赖外贸。

马来西亚经济严重依靠对外贸易和旅游，深受国际环境影响，在1998年，2008年两次金融危机，经济受到重挫，直接倒退和负增长13%。在2013年人均GDP有11000多美元，到2016年竟然还降低了，只有9500多美元。而从世界范围内来看，这种严重依赖外贸，没有内驱动力的国家，很难发展成发达国家，因为其经济随时可能被重挫，倒退。这一点也关键作用，尽管马来西亚现在在调整结构，但是效果很是不明显。

第三，卖廉价资源。

马来西亚现在主要的出口依然依赖农产品，石油和矿产资源。而真正实力的工业制造行业，实力很有限，缺乏竞争。而且更加悲催的是，马来西亚因为马来人优先的政策，排斥创新和科技。而且在马来人精英阶层严重的裙带关系，少部分精英马来人垄断主要部门，很难对国家形成稳定的发展动力。

而且马来西亚的政治也是不稳定，政策经常是一届政府一个想法，稳定性很难保障。而且其本来可以依靠中国，但是却也经常采取不友好的态度，这为其经济发展增加了更多的不确定性。所以，在马来西亚彻底改变经济、政治的不平等之前，成为发达国家很难。而且按照现在的情况来看，还在倒退，外债高起，外汇储备不足，这些都让马来西亚经济雪上加霜。

有些宝宝是年末或年初的时候出生的，正赶上寒冷的冬天。喜迎宝宝诞生的同时，又刚好遇上春节，新手宝妈宝爸也在绞尽脑汁，想要把宝宝穿暖又穿好。那在挑选衣服和穿衣的时候，下面这些事项就不得不注意了。

　　宝宝衣服的挑选

　　1.穿多少

　　有的妈妈会看到好看的衣服就会掏出钱包，遇上打折就开始“血拼”啦。但是千万不要囤货!因为宝宝在第一个月的时候长得十分快，身高一般能增加3至5cm，如果买太多的话宝宝可能就穿不上了。所以最好的方法就是一个月一个月慢慢买，而且新生儿也很少有机会出门，尤其是冬天的时候，宝宝出门容易受冻着凉。

　　2.穿多厚

　　宝宝刚出生的头一个月，自身体温调节能力比较差，室内的最佳温度应调整为24-26度，比较适合宝宝生活，再在此基础上给宝宝挑选衣服。老人曾说“孩子的屁股三把火”，讲的就是宝宝比较怕热，因而穿衣服千万不能厚。因为太热会引发热疹甚至中暑，而后因出汗着凉就没有必要了。

　　一个月内的新生儿若室内温度低于24-26度，就要比大人多穿一件，因为新生儿体内的脂肪比较薄，抗寒能力差，同时睡眠较多，活动产热较少。

　　一个月以上的宝宝穿衣时，就通过摸摸孩子的颈背，如果这些地方暖和且不出汗，说明衣服的厚度刚好。总之到了冬天，宝宝的衣服并不是越多越好哦。

　　3.怎么穿

　　新生儿皮肤娇嫩，最好穿棉质的衣服，选择符合国家标准的。宝妈宝爸千万别贪便宜，而买了一些可能不适合宝宝肤质的衣服哦。

　　此外，挑选的时候要尽可能选择合适宝宝穿着的衣服，必免过大过小给宝宝带来的不适感。在给宝宝买衣物时，可以选择夹棉保暖哈衣，单层哈衣，袜子和睡帽，不一定要选择多昂贵的大牌，穿得合适、穿得舒服才是最好的。

　　给宝宝穿衣时的注意事项

　　1.给宝宝选择衣服的时候，要选穿脱容易的，领口大、有按扣最好;胯部有按扣、拉链的可以方便穿脱和换尿部;袖子宽大、带子越少更适合宝宝。

　　2.在平坦的地方换衣服，可以准备一下娱乐宝宝的玩具吸引其注意力。

　　3.在给宝宝穿衣服的时候，先用手拉开领口，避免弄疼宝宝的耳朵和鼻子。

　　4.小宝宝手臂十分柔软，所以穿衣服的时候要小心，先将袖口打开，再让宝宝的手拉出袖外;拉拉链时也将衣服稍微拉开，防止夹住宝宝皮肤。

电视剧《封神演义》中，哪吒天赋异禀，在母亲的肚子里待了三年六个月才出生。那么宝宝是不是在妈妈肚里越久就越好，更聪明呢?

其实并不是，神话始终是神话，现实生活中，随着孕周的增长，胎儿也在发育成长，如果超过预产期，胎盘便会开始老化，可能会造成供血不足等情况。关于过期妊娠，我们要注意些什么呢？

什么是过期妊娠？

“对于月经规律的女性来说，怀孕达到或超过42周但没有分娩的，就是过期妊娠，这是一种异常的妊娠状态。

导致过期妊娠的原因

1.胎盘

过期妊娠的胎盘病理有两种类型：一种是胎盘功能正常，除重量略有增加外，胎盘外观和镜检均与足月妊娠胎盘相似；另一种是胎盘功能减退。

2.羊水

正常妊娠38周后，羊水量随妊娠推延逐渐减少，妊娠42周后羊水迅速减少，约30%减至300ml以下；羊水粪染率明显增高，是足月妊娠的2——3倍，若同时伴有羊水过少，羊水粪染率达71%。

3.胎儿

过期妊娠胎儿生长模式与胎盘功能有关，可分以下3种：

①正常生长及巨大胎儿：胎盘功能正常者，能维持胎儿继续生长，约25%成为巨大胎儿，其中5.4%胎儿出生体重>4500g。

②胎儿过熟综合征：过熟儿表现出过熟综合征的特征性外貌，与胎盘功能减退、胎盘血流灌注不足、胎儿缺氧及营养缺乏等有关。典型变现为皮肤干燥、松弛、起皱、脱皮、脱皮尤以手心和脚心明显；身体瘦长、胎脂消失、皮下脂肪减少，表现为消耗状；头发浓密，脚趾甲长；新生儿睁眼，异常警觉和焦虑，容貌似“小老人”。因为羊水减少和胎粪排除，胎儿皮肤黄染，羊膜和脐带呈黄绿色。

③胎儿生长受限：小样儿可与过期妊娠共存，后者更增加胎儿的危险性，约1/3过期妊娠死产儿为生长受限儿。

对母儿影响

1.对围产儿影响

除胎儿过熟综合征外，胎儿窘迫、胎粪吸入综合征、新生儿窒息及巨大胎儿等围产儿发病率及死亡率均明显增高。

2.对母体影响

产程延长和难产率增高，使手术产率及母体产伤明显增加。

过期妊娠怎么办？

1、确认预产期，定期产检，过了预产期仍未分娩的孕妇，需到院进行检查。

2、运动+催产，怀孕后期满37周之后，如果产检一切正常，孕妈咪要做好生产的准备，可以多做些运动，例如散步等。

3、42周后孕妇的胎盘可能已经老化，其功能变差，羊水也变少了，到41周尚未分娩由医生根据准妈妈个人情况帮助分娩。

4、若催产失败，要准备剖宫产。如果产妇经过确认，并且打过催产药剂后仍然无法自然生产，应该及时进行剖宫产手术。因为根据时间的延长，胎儿的围产期死亡率及患病率就会增加，对母体的危害也会随之增加。

过期妊娠的预防

1、正确计算预产期

孕妇自身要明确末次月经的日期;月经不规则的孕妇，可根据早孕反应及胎动出现日期推算，或结合早孕期妇科检查子宫大小情况，综合分析判断;B超检查，都可帮助推断预产期。在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查.

2、严密监测

一旦确定妊娠过期，便应严密观察胎儿在子宫的生存情况，注意胎儿有无因缺氧而面临死亡的危险，最简易的方法是数胎动，孕妇应从38孕周就养成数胎动的习惯，如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，便应引起重视，另外，也可到医院进行胎心率监护及胎盘功能检查。

3、自测胎动

孕妇每次静坐一小时，了解胎动情况，每天3次（早中晚），10小时内（白天）胎动次数不得少于12次，24小时内胎动次数不得少于30次。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

温馨提示：到41周尚未分娩需到院检查，医生会根据您的情况进行相应处理，以免胎儿窘迫、新生儿窒息等严重情况发生。

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50岁是一个人从中年步入老年的过渡期，也说明一个人过完了半生，而人到了50岁后也是进入知天命的年纪。天命一般人理解的是上天安排的命运，也决定一个人的寿命有多长，但是也有人说知天命就是看透人生，顺应上天的安排。

那么，这个知天命指的是什么？

虽然说人的寿命是百岁，但是能活到百岁的人很少，而大部分人都是活到80多岁。所以，人在过了50岁后，面对身体的衰老，年纪的增长，他们对未来的寿命也看淡了。最坏的结果就是50多岁就离开人世，一般结果就是活到七八十岁，最好的结果就是活到百岁。而在古人眼中一个人能活到70多数就算是高寿，所以知天命就是知晓自己的寿命。

不过，知天命不是让你什么也不做，就等着命运的降临，而是让你全力以赴的为长寿做努力，却不问结果顺其自然。也就是不给自己心理压力，不勉强自己，保持积极的好心情，避免徒增很多烦恼，影响寿命。医学研究发现，很多人之所以患病，就是因为长期情绪低落，承受的心理压力太大，一直勉强自己做严重超出个人能力的事情，导致身心疲累被疾病缠身。

还有，人到了50岁后除了知天命，还要知道这2点，对延年益寿有帮助，也有利于日常养生。

先是不勉强自己吃东西，民间一直有一句话叫做能吃是福，吃的多说明胃口好，而且中医理论中也有肠胃好寿命长的说法。但是，人在年纪大了之后，肠胃衰老速度会加快，对食物的消化和吸收能力都在下降，饭量会逐渐的减少。以前吃多少都没问题，现在吃点饭就会觉得肚子胀得难受，遇到这样的情况时，就不要逼着自己吃饭。

如果你怕肚子饿的快就把一天的饭分成几顿吃，这样就可以在补充营养成分的同时，也能避免饿肚子。很多人把饭量减小当做是身体出现问题了，其实并不是的，只是衰老的正常现象。还有，当你肠胃不好的时候，吃的食物要以清淡容易消化的食物为主，每天适量的吃点粗粮，少吃油脂多的食物。

然后是每天最少抽出20分钟快走锻炼身体，比跑步2小时的效果还好。大家都知道50岁这个年纪，正是赡养父母，培养子女，还要面临退休的年纪。所以，人在50岁的时候压力最大，也很容易被疾病找上，而锻炼身体提高人体免疫力，就是给自己找到最好的医生。也就是说，不管你的事业有多忙，每天都要抽出20分钟快走，锻炼身体流汗，促进血液循环，加快新陈代谢，还有抗衰老的作用。而且，快走并不属于激烈运动，适合所有人做，而一直坚持这样做的人也更容易健康长寿。

还有，50知天命知道是自己以后要走什么样的路，应该做哪些事情。所以，还想奋斗拼搏的人不要被年纪击垮，想寿命长的人，更要保养好身体，生病就积极地治病，如果身体很健康就继续坚持养生。

血管瘤非常容易被家长误认为胎记，容易耽误治疗，对孩子造成不可预料的影响。家长对于胎记与血管瘤应当及时做出区分，针对性的选择干预。血管瘤和胎记怎么区分呢？

一、通过发生的时间

一般来说，孩子在出生后如果马上有存在鲜红胎记，就说明是普通的胎记，而血管瘤一般是在出生后三天左右才会出现，因此家长要从发生的时间来做个初步的判断。

二、观察皮肤的颜色

血管瘤所出现的皮肤颜色是不相同的，有些是暗红色有些是紫红色，有些在触摸的时候会出现褪色的现象，并且轻压有弹性，而如果是胎记所出现的颜色是鲜红，并且不会有变化的。

三、注意皮肤下面是否有肿物

血管瘤在出现的时候会表现为突出的结节状肿物，它的形状不规则，边界清楚，并且会有突出的鼓包，会让人感觉皮肤下存在着肿物。

四、早期的变化

血管瘤在发生的时候，一开始只在患处会出现一些细小的红点，而随着年龄的增长，血管瘤也会出现增长的现象会慢慢聚集成团，并且以肉眼可见的速度在增加。

五、从发病部位

血管瘤在发生的时候一般会出现在四肢面部，颈部等部位，有些也会出现在皮下组织，而鲜红胎记一般是出现在面部或者四肢。

相信大家能够简单的辨明血管瘤和胎记的区别了，但作为家长一定要保持对孩子负责的态度，及时去检查病情，避免因为耽误而造成瘤体增长，增加治疗困难，影响孩子一生。

送礼无疑是一件十分抓马的事情，不论是送给长辈、平辈、小朋友都会耗费你不少的脑细胞，今天主要讨论的是针对6-7岁的小朋友要送什么礼物。

很多人会保持疑问，为什么单单把这个年龄段的小朋友给罗列出来，这个年龄段的小朋友有什么不同之处吗？

当然咯，这个年龄段的小朋友一般都是小学1-2年级，开始接触了许多的新鲜事物，与幼儿园、学前班相比接触到了更多的知识内容，所以送给这个年龄段的小朋友礼物，大家不妨转换一下思路，少送一些零食、衣服之类的东西，多送一些可以开发小朋友智力的东西，例如飞机模型、汽车模型、乐高、拼图等等益智的玩具，既可以消耗掉小朋友充沛的精力，也可以开发他们的智力，让他们的思维更加的发散，注意力更加的集中。

据调查研究，在小朋友6-7岁的年纪多玩一些益智类游戏可以让他们享受其中，感觉到轻松愉快，还有利于小朋友的智力发展，帮助他们扩宽思维，开放思路。

其次也可以送一些创意性的物品，例如手工做的黏土、陶艺、雕刻等，培养孩子的动手能力，引导小朋友的好奇心，也可以让小朋友自己动手做一些小物品，丰富他们的童年。

重要的是可以送小朋友一些乐器，例如口琴、架子鼓、小吉他等等，这种相对于钢琴、大提琴没有很贵，不仅可以培养小朋友的兴趣爱好，也可以培养小朋友的音乐细胞，对于小朋友今后的发展也有着十分重要的引导作用。

礼物其实并不在它本身的价值，所话说：“礼物在对，不在贵”。送给小朋友的礼物父母其实可以从礼物的实用性上出发，让宝贝的未来拥有更多的选择权。

提示：科普内容仅供参考，如果您需解决具体问题，建议咨询相关领域专业人士！

红额金翅雀（学名：Carduelis carduelis）：共有14个亚种。小型鸟类，体长12-14厘米。雄鸟额和头顶前部以及脸颊、颏和上喉概为朱红色，眼先和眼周黑色。上体淡灰褐或乌褐色，往腰部逐渐变淡。尾上覆羽纯白色，尾黑色，两对中央尾羽尖端白色，最外侧两对尾羽外翈白色。两翅小覆羽、中覆羽和初级覆羽黑色，大覆羽黄色。初级飞羽黑色，基部黄色和大覆羽在翅上形成一大块黄色翅斑，内侧飞羽外翈白色，内翈黑色。下喉白色或灰白色，头侧、颈侧以及胸和两胁灰褐或乌褐色，两胁微沾黄色，腹和尾下覆羽白色。雌鸟和雄鸟相似，但脸部红色较淡，翅上黄色亦较浅淡。虹膜褐色，嘴肉黄色，尖端暗褐色，脚淡褐色。

中国分布于西藏西南部普兰、扎达、噶尔，新疆西部天山、中部和静、乌鲁木齐、东部吐鲁番、西北部伊犁、东北部阿尔泰。

主要栖息于新疆和西藏等地的中高山针叶林和针阔叶混交林中，也栖息于人工针叶林和邻近的农田、草原、果园和居民点附近。海拔高度在中国新疆为2000-3500米，在西藏为3000-4500米。活动在海拔较低的低山沟谷、草原灌丛和农田与居民点附近，有时也出现在有稀疏植物的半荒漠地带。

迁徙：留鸟。

食性：主要以草子、植物果实、种子、嫩叶、花蕊等植物性食物为食，也吃部分农作物种子和昆虫。

习性：除繁殖期外多呈小群，有时亦成数十只甚至上百只的大群。不喜欢茂密的森林，多在林缘疏林、山边稀灌丛、溪流、沟谷灌丛草地和树上觅食。飞行直而快，且飞得较高，常常发出彼此相互联络的‘嗞、嗞’叫声。

繁殖期5-8月，4月即开始分散、占区和配对营巢。1年繁殖1-2窝，营巢全由雌鸟承担，巢多置于树上部枝叶茂密的侧枝外端，隐蔽甚好。巢呈杯状，主要由柔软的草茎、草叶、植物纤维和大量羊毛等材料构成，内垫有植物绒和兽毛。每窝产卵3-5枚，多为4枚。卵淡蓝白色，稀疏的被有灰褐色或红褐色斑点；偶尔也见有呈淡白色或粉红色的，稀疏的被有暗红色或紫色斑点，或完全无斑。卵的大小为16.8-19.4毫米×12.2-13.9毫米。孵卵完全由雌鸟承担，雄鸟给雌鸟喂食，孵化期13天。雏鸟晚成性，孵出后由雌雄鸟共同喂养，幼鸟留巢期13-14天。幼鸟离巢后的第一周仍依赖亲鸟喂食。

最近在头条上发表了很多关于中国人口的文章，指出了中国目前的出生人口确实太少了！呼吁年轻人积极婚育，为国养育接班人！也呼吁国家为年轻人创造更好的婚育条件！

再分析为什么最近3年生育率急剧下降的问题！感谢各位网友的积极发言！大家都提到了很多痛点、泪点！最常见的就是养小孩太辛苦，花费太高，教育太折磨人！工资低、房价高、物价高！能生育一个、养好一个就竭尽全力！

但我们却忽视了一个庞大的人群，其实上面说到原因的，虽然在抱怨，但已经是属于很幸福的一群人了，还有一大群人被忽视了！无论是山东、河北、山西的网友，还是安徽、湖南、湖北的网友，均提到庞大的农村有大量的男青年根本就没有办法结婚！村里就没有女孩子！我还没有分析西部各省份的人口结构情况（后续会陆续发表，有兴趣的朋友可以关注我）！西部各省份的男女性别比失衡应该更加的严重！

提到中国男性究竟比女性多多少？网络上最通常的说法是男性多3000万！这是中国男女性别比例失衡的体现！女性觉得，男性又觉得是女权盛行！部分人批判的是，3000万是全年龄段，毕竟要除去学生阶段和老年阶段等不婚人群，男女比例失衡没有那么大？由于一直没有权威数据，我们都只有根据过往数据进行猜测！

昨天，我照常浏览国家统计局数据的时候，发现第七次人口普查详细数据已经出来了！之前一直是简报！我们赶快来了解一下吧！下图是网站截图，每岁都有详细的男女人数！

为了省去各位朋友查阅的麻烦，我对所有数据进行了归纳处理，如下表

从上表可以看出，我国的男女性别比确实是一个非常非常严峻且很难解决的问题！仅仅是50岁以下的低龄段，男性多出了4100万人！考虑到现在不婚女性的大幅增加！男性被动无法结婚的人数只会更多！日本数据表明，40岁以前未婚的女性，已经达到39%！我国的抽样数据表明，40岁以前未婚的女性差不多也有15%，且比例在快速增加！这就意味着，在11-25岁这个年龄段的男性，将有30%左右是无法结婚的！

这是多少年重男轻女导致的恶果！就像之前我发表文章同情农村男青年和其父母的时候，一位女网友给我留言时说到的一样，我们在同情广大农村男青年和其父母的时候，谁又来同情那曾经无数被流产、来不及人世体验的女婴呢？

前两天又发生了唐山殴打女性事件，还有很多其他伤害女性的事件！尽管我们国家取得了巨大的成就，女性权利得到了前所未有的提高，女性大学生已经超过男性！男性现在已经处于相对弱势地位了，但曾经的观念，让我们付出了惨重代价！只能说，雪崩发生时，没有一片雪花是无辜的！

如何解决这个问题，我也写了多篇文章进行阐述我的观点，列举了很多措施，这里就不再详细阐述（可以读读我的其他文章）

当然，我们在呼吁关爱女性、尊重女性的同时，也请女性朋友体谅男性的不容易！同样是这张表，同样是这些冰冷的数据，我们将感受到男性的艰难！大家可能已经注意到，在46周岁的时候，男女性别比已经低于（105）！105这个数据很关键，在没有医学干预的情况下，正常的男女出生性别比就是105！这意味着什么？

是的，数字意味着生命！46岁之前，我国没有计划生育，男女基本就是按照105：100左右出生，也就是说，45岁左右，大量的男性由于承担了巨大的生活压力，英年早逝！越往后，女性越多！

所以，也请广大女同胞心疼自己的老公三秒钟吧！男人都会把委屈埋在自己的肚子里！所有的压力自己扛，也是为了这个家！他们也难！

同时，也请广大男性爱惜自己的身体！结了婚的，没有身体，自己创造的一切，都是别人的！没有结婚的，也请锻炼好身体，那些不爱惜自己身体的男人，尽管事业成功，但最后，你可以捡他们的果实！

好了，今天我们暂时聊到这儿，如何解决男女失衡这一世纪难题，让更多的农村男青年能够婚育！欢迎各位朋友留言，说出你的见解！如果觉得好，请顺手一个赞！哈哈！好了，非常感谢！

# 家庭健康合理用药#

冬季，咳嗽高发季！咳嗽起来时，很多人会仅凭经验挑选服用止咳药，但是引起咳嗽的病因不同、证型不同用药就不同，若不能对症用药，不仅病情没有好转，反而会加重或延误病情。

咳嗽的分型

首先咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。

外感咳嗽是由风、寒、暑、热、燥、湿等六淫外邪侵犯肺系，肺失宣肃而致的咳嗽；

内伤咳嗽“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，咳嗽可涉及各个脏腑，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，“脾不虚不久咳，肾不虚不喘”，木火邢金，肝火犯肺之咳也不少见，但内伤咳嗽多为久咳，咳嗽反复发作，病程较长。

明确了外感还是内伤咳嗽之后，再进行具体分类，常见类型有风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽和肺阴虚咳嗽等。

风寒咳嗽

症状：咳嗽、痰稀白或有泡沫、喉痒，伴有头痛以及恶寒发热等症状。

治法:疏风散寒，宣肺止咳。

常用药物：

①通宣理肺丸：用于发热恶寒，头痛无汗等外感风寒咳嗽。

②风寒咳嗽颗粒：用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。

③止咳宁嗽胶囊：用于风寒咳嗽，呕吐，咽喉肿痛。

④小青龙合剂：用于风寒水饮，恶寒发热，无汗，喘咳痰稀。

风热咳嗽

症状：咳嗽气粗或咳声嘶哑，痰粘稠或黄稠，咯痰不爽，常伴发热、口干、咽喉疼痛等。

治法:疏风清热，宣肺化痰。

常用药物：

①小儿咳喘灵颗粒：上呼吸道感染引起的咳嗽。

②急支糖浆：用于急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作等外感风热所致的咳嗽。

③感冒止咳颗粒：用于外感风热所致的感冒，发热恶风，头痛鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽，周身不适。

④川贝枇杷糖浆：用于风热犯肺，内郁化火所致的咳嗽痰黄或吐痰不爽，咽喉肿痛，胸闷胀痛，感冒咳嗽及慢性支气管炎见上述证候者。

⑤桑菊感冒片：用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。

风燥咳嗽

症状：咳嗽无痰或少痰，或干咳，口、咽干燥，严重的伴有胸痛、头痛，无汗，尿黄，大便干燥等。

治法:疏风清肺，润燥止咳。

常用药物：

①秋梨润肺膏：用于久咳，痰少质粘，口燥咽干。

②蛇胆川贝枇杷膏：用于燥邪犯肺引起的咳嗽咯痰、胸闷气喘、鼻燥、咽干喉痒等症。

③川贝枇杷糖浆：多用于咽干、咽痛，干咳、无痰或少痰的急性支气管炎，咽喉炎等。

痰湿咳嗽

症状：咳嗽痰多，咳声重浊，痰白粘腻，晨起咯痰尤甚，胸闷，食欲减退等。

治法:宣肺利湿，理气化痰。

常用药物：

①橘红痰咳液（或化橘红）：用于痰多，气喘痰浊阻肺导致的咳嗽，支气管炎，咽喉炎。

②桂龙咳喘宁片：用于外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽、气喘、痰涎壅盛等症；急、慢性支气管炎见上述症候者。

③二陈丸：用于因痰湿困脾所引起的胃气不舒，咳嗽痰盛，恶心呕吐等症。

痰热咳嗽

症状：咳嗽急、痰多黄稠，甚或痰中带血，难以咯出等，

治法:清热泻火，止咳化痰。

常用药物：

①二母宁嗽丸：多用于痰黄不易咯出，胸闷，咽痛胸闷气促、久咳不止。

②橘红丸：用于痰热咳嗽，痰多，色黄黏稠，胸闷口干。

③清肺化痰丸：用于肺热咳嗽，痰多作喘，痰涎壅盛，肺气不畅。

④清肺宁嗽丸：用于肺热咳嗽，痰多粘稠。

肺气虚咳嗽

症状：咯痰白、稀，气短，自汗，畏风，怕冷，面色苍白等。

治法:补肺益气，止咳定喘。

常见药物：

①补肺丸：用于肺气不足，气短喘咳，咳声低弱，干咳痰粘，咽干舌燥。

②润肺止嗽丸：用于肺气虚弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽声哑。

③人参保肺丸：主要用于肺气虚弱，津液亏损引起的虚劳久嗽，气短喘促等症。

肺阴虚咳嗽

症状：咳嗽声短促，夜间加剧，干咳无痰，或少痰，痰白粘，不易咳出，潮热盗汗。

治法:养阴润肺、止咳化痰的中成药。

常见药物：

①百合固金口服液：用于咽干、咽痛、干咳痰少的慢性支气管炎，慢性咽喉炎，肺炎。

②养阴清肺丸：用于阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰。

③虫草清肺胶囊：用于气阴两虚，痰多，气喘胸闷，痰热阻肺所致的咳嗽。

咳嗽的证型不是固定的，随着疾病的发展，病情会有所变化，外感咳嗽时间长了也会变成内伤咳嗽，原来是风寒咳嗽，不小心吃东西上火等情况也会变成风热咳嗽，所以大家选择用药时一定要看好不同证型的表现！

济南位于山东省中西部，南依泰山，北跨黄河，背山面水，分别与西南部的聊城、北部的德州和滨州、东部的淄博、南部的泰安和莱芜交界。济南又称泉城，这是为什么呢？

泉城的来由

2600年前，齐国在此筑城，济南成为当时齐国的边防要塞。家家泉水，户户垂杨”，四面荷花三面柳，一城山色半城湖”。说的就是泉城”济南。这是一处以泉水众多、风光明秀而著称于世的美丽城市。济南城内原来百泉争涌，分布着久负盛名的趵突泉、黑虎泉、五龙潭、珍珠泉四大泉群，733个天然泉，享有七十二名泉”之美称。 在国内外城市中罕见，是举世无双的天然岩溶泉水博物馆，除“泉城”外济南也被常被称为“泉都”。

济南的泉水不仅数量多，而且形态各异，精彩纷呈，有的呈喷涌状，有的呈瀑布状，有的呈湖湾状，众多清冽甘美的泉水，从城市地下涌出，汇为河流、湖泊。盛水时节，在泉涌密集区，呈现出“家家泉水，户户垂杨”、“清泉石上流”的绮丽风光。早在宋代，文学家曾巩就评价道：“齐多甘泉，冠于天下”，元代地理学家于钦亦称赞说：“济南山水甲齐鲁，泉甲天下。”清冽甘美的泉水是济南市的血脉，赋予这座城市灵秀的气质和旺盛的生命力。同时，济南的城市发展、历史沿革、民风民俗也与泉水密切相关，形成了独特的泉水文化。

济南的介绍

济南，简称济，是山东省省会、副省级市，位于山东省中西部，北临黄河，南依泰山。济南是山东省的政治、经济、文化、金融、交通、会展和科教中心，济南军区领导机构驻地，中国人民银行济南分行所在地，新一线城市，是台湾电电公会年度极力推荐投资城市、美国福布斯杂志评选的中国20个最适宜建厂的城市。济南因境内泉水众多，被称为“泉城”，素有“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”的美誉，是首批中国优秀旅游城市，史前文化 龙山文化的发祥地之一。济南北连首都经济圈，南接长三角经济圈，东西连通山东半岛与华中地区，是环渤海经济区和京沪经济轴上的重要交汇点，环渤海地区和黄河中下游地区中心城市，山东半岛城市群。济南是2013年第十届中国艺术节主办城市。2016-05-09，标准排名研究院发布了“中国重点城市吸引力排行榜”，济南位列第24名。

济南的趵突泉

趵突泉位于济南市历下区，南靠千佛山，东临泉城广场，北望大明湖，五龙潭。面积158亩，是以泉为主的国家AAAAA级旅游景区特色园林，国家首批重点公园。

该泉位居济南七十二名泉之首，被誉为“天下第一泉”，也是最早见于古代文献的济南名泉。趵突泉是泉城济南的象征与标志，与济南千佛山、大明湖并称为济南三大名胜。趵突泉位居济南“七十二名泉”之首。

被誉为“天下第一泉”。2016年9月5日下午，趵突泉泉群省级地质公园揭牌开园。

水质优良

趵突泉水从地下石灰岩溶洞中涌出，其最大涌量达到24万立方米/日，出露标高可达26.49米。水清澈见底，水质清醇甘洌，含菌量极低，经化验符合国家饮用水标准。泉水一年四季恒定在摄氏18度左右，严冬水面上水气袅袅，像一层薄薄的烟雾，一边是泉池幽深，波光粼粼，一边是楼阁彩绘，雕梁画栋构成了一幅奇妙的人间仙境，当地人称之为“云蒸雾润”。

趵突泉水清澈透明，味道甘美，是十分理想的饮用水。相传乾隆皇帝下江南，出京时带的是北京玉泉水，到济南品尝了趵突泉水后，便立即改带趵突泉水，并封趵突泉为“天下第一泉”。

泉在一泓方池之中，北临泺源堂，西傍观澜亭，东架来鹤桥，南有长廊围合，景致极佳。泉池中放养金鱼，大者长逾三尺。泉东侧隔来鹤桥有望鹤亭茶社，专为游人提供用趵突泉水沏的香茶，2元一大碗。

地质公园

位于济南旧城区西南部、坤顺桥南、趵突泉南路西侧，在约17万平方米的面积上，散落着28处名泉。其中：趵突泉、金线泉、皇华泉、柳絮泉、卧牛泉、漱玉泉、马跑泉、无忧泉、石湾泉、湛露泉、满井泉、登州泉、杜康泉、望水泉等名泉被列入济南七十二名泉，趵突泉为七十二名泉之首。

2012年以来，济南市城市园林绿化局和市国土资源局联合启动省级地质公园申报工作。期间，历经天下第一泉5A景区创建和相关景区合并等变化，省级地质公园申报的步伐未曾停止，先后通过省国土资源厅批复资格、通过《济南趵突泉泉群省级地质公园规划》专家评审等程序。通过4年努力，圆满完成省级地质公园规划建设，2016年8月18日顺利通过了省国土资源厅验收，2016年9月5日揭碑开园。

地质公园是以具有特殊地质科学意义，稀有的自然属性、较高的美学观赏价值，具有一定规模和分布范围的地质遗迹景观为主体，并融合其它自然景观与人文景观而构成的一种独特的自然区域。既为人们提供具有较高科学品位的观光旅游、度假休闲、保健疗养、文化娱乐的场所，又是地质遗迹景观和生态环境的重点保护区，地质科学研究与普及的基地。

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在地球上有许多被称为“活化石”的物种，这些物种在很久之前就已经存在，至今尚未灭绝。

树是世界上最长寿的生物之一，很多参天大树都有几百年历史甚至是上千年历史，而世界十大最古老神树，更是长达几千上万年历史。

下面带大家一起了解下树木中排名前十的老寿星。

TOP 10 谢尔曼将军树 美国

谢尔曼将军树是一棵巨型红杉树，生长在美国加利福尼亚州的红杉国家公园内年龄可能有2300-2700多年，树龄相对比较年轻，但它却是一棵十分有特点的树。

谢尔曼将军树是世界上最粗壮的树，树高83.82米，基部周长31.09米。它的体积大约是1487立方米。这个体积也可能是世界上体积最大的树。

人们在其面前就像是一个小不点，这才是一个真正的巨无霸。

TOP 9 阿里山神木 中国台湾

台湾的阿里山神树可能已经有3000岁，然而令人遗憾的是，1997年的一场大暴风雨使它轰然倒下。这颗被称为神树的古树高达近米，直径达7米。而且这棵树对当地佛教徒来说具有特殊意义。

TOP8 怡和杜松 美国

美国犹他州洛根城的这棵怡和杜松(Jardine?Juniper)，它已经有3200岁，是世界上最古老的怡和杜松。

为了参加世界博览会，一棵名为“芝加哥树桩(Chicago Stump)”的怡和杜松被砍下

TOP7 塞意阿巴库树 伊朗

塞意阿巴库树是一棵拥有4000历史的古柏树，生长在伊朗的阿巴库，它又被称作索罗亚·斯德塞意。这种树在所有伊朗人的心目中具有特殊地位，它具有极强的宗教意义。

TOP6 玛士撒拉树 美国

在美国加州茵友国家森林内，有一棵看起来就像即将干枯被称作玛士撒拉树巨树，是一棵4800岁的大盆地狐尾松。这棵看起来已经奄奄一息的树，生命力十分顽强，只要给它合适的机会，它便会重新发出嫩芽。

原先这里还有一棵更年长的树，它的名字叫普罗米修斯，但是由于它腐烂严重，在1964年被砍掉了。

TPO 5 轩辕柏 柏树 中国陕西

轩辕柏，是陕西省黄陵轩辕庙中的“黄陵古柏”，又叫“轩辕柏”，据传其为轩辕皇帝亲手所植。轩辕柏耸立在桥山脚下的轩辕庙内，侧柏属，树高20米以上，胸围7.8米。

虽经历了5000余年的风霜，至今干壮体美、枝叶繁茂，树冠覆盖面积达178平方米，由于世界上再无别的柏树比它年代久远，因此英国人称它是“世界柏树之父”。经专业人员实地考察，它有5000年的历史。

TOP 4 欧洲红豆杉 英国

位于英国威尔士的圣新那哥教堂墓园的这棵欧洲红豆杉是世界十大古树之一。这棵神木被种在一处古墓的北侧，很可能是用来纪念某位新石器时代部落首领。

因为树龄太老，以至于裂成两半，一半宽12米，另一半宽6米。树的脱氧核糖核酸已经过林务局检测，发现每一英寸树干有120圈年轮，这些都证实了该神木已逾5000岁。它可能不仅是英国最老神木，而且应该是欧洲第一神木。

TOP 3 酒吧树 猴面包树 南非

这棵6000年树龄的猴面包树位于南非Modjadjiskloof附近的阳光农场，堪称世界上最古老的树木之一，也是南非Limpopo省最具吸引力的景点。

它巨大的树干周长超过33米，盘根错节的根枝长达23米。不过，真正令它独具特色的是，游客可以在这棵古木中空的树干中享受饮品，消遣时间，所以这棵猴面包树也被称为“酒吧树”。

TOP 2 Old Tjikko 欧洲云杉 瑞典

瑞典科学家在瑞典中部的一座山脉上发现了这棵古老的树木——欧洲云杉（又名挪威云杉）被称为Old Tjikko。

经碳-14年代测定法测试后，发现其根系至少有9500年历史，而且还在继续生长！但其树干相对比较年轻，甚至不超过5米（高4.88米）。这棵树之所以能存活如此之久，应感谢其无性繁殖特性——其根系能不断萌发出新的植株。

TOP 1 白杨 “潘多” 美国

潘多，生长在北美的“一棵”白杨树。不知什么时候来到北美的犹他州，但至少存活了80000年之久，是的你么没看错，是8万年。这棵树通过地下根系生长、自我复制的方式的繁殖了47000多棵。你能想象在地底下，这几万棵树是共用一片根系的吗？

同样又是“一棵”以无性繁殖为繁衍方式的古树。也正是这种繁衍的方式，让其在这片土地扎根，生生不息。

绿色植物是这颗星球上最值得敬畏的生灵，尤其是这些树木，它们拥有着人类无法企及的生命力。希望人类能好好保护好这些老寿星们。

#生活福利社##古树##潘多#

注：图片来自网络

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生活中需要喝酒的人和事不在少数，所以每逢谈到解酒的话题大家总是会偏爱。其实这是生活中存在的一个比较矛盾的问题，很多人喜欢饮酒，但却又总在饮酒的过程中想着该如何解酒、如何避免饮酒对于身体带来的种种伤害。谨以少许文字与您共聊解酒的科学方法，希望您能花两分钟时间客观看待。

饮酒之后，最廉价，也是最靠谱的解酒方法就是“多喝水”。很多人认为多喝水是一件万能的事情，这有些夸张，但多饮水对帮助解酒有不错的作用。多喝水可以促进代谢，可以促进尿液、汗液以及粪便物质的排出，这样一来酒精物质也可以被加速排出，从而就能缩短酒精物质在体内的停留时间，这是一种不错的解酒方式。

说到这，各位应当明确，饮酒的过程中或者饮酒后，请您多喝水，用水分物质去促进代谢，用水分物质去加速酒精的排出。

如果您在饮酒之后意识还算清晰，整体的身体状态还算良好，建议大家可以适当快走、慢跑或者骑行，通过简单的运动方式促进汗液的排出，从而可以代谢一小部分酒精物质。

靠蜂蜜去解酒不靠谱，并不存在实质性作用；市面上售卖的解酒药解酒机理不科学，甚至还容易对身体造成危害，并不建议选择。

如果您在饮酒的过程中总想着该如何解酒，那建议大家在饮酒的过程中就少喝点，减少酒水的摄入量和酒精物质的摄入量，不给身体造成过大的威胁。

• 酒乃“穿肠毒药”，不喝才无害：

无论您喝的是什么酒水，白酒、红酒或啤酒，其中都会含有不少的酒精物质，而酒精对身体无益，您听说的暖身作用、促代谢作用以及抗癌作用纯属谣言。酒精是公认的一类致癌物，摄入后会增加多个部位的患病风险，不容小觑。

想要保全身体，想要不因饮酒对身体造成太大的伤害，不喝是基本。

• 如果喝，尽可能少喝：

我们国家有着特殊的酒文化，一些特殊的场合总是要小酌几杯。如果生活中必须要喝酒，请最大限度少喝。

很多人总是问我喝多少？《中国居民膳食指南》对饮酒量有具体限定，男性单日摄入酒精的量不建议超过25克，女性单日则不建议超过15克。

• 饮酒，佐以食肴更安全：

喝酒可以，但不能不吃饭。食物是胃肠黏膜的保护伞，适当进食才能减轻对于身体的伤害。

饮酒前，找寻机会垫补点食物，无论是主食还是蔬菜水果和酸奶；喝酒中，不要光顾着饮酒，也多用筷子夹一些旁边的新鲜食物，豆类、菌菇类、新鲜蔬菜等都是靠谱的选择。

• 饮酒，掺着喝危害更大：

你肯定感觉酒水和碳酸饮料掺着喝会更加爽口，的确如此，因为碳酸饮料中含有不少碳酸，有爽口感；但是二氧化碳会促进酒精物质的吸收，对于身体的威胁会更大。

答案来了，喝酒可以，但不建议掺着喝，无论是饮料还是其他酒水。

饮酒一事，本无好处，但凡饮酒必想如何解酒。解酒，解酒药不靠谱，蜂蜜也不靠谱；请您饮酒中（后）多喝白开水，适当身体活动，酒精物质代谢的越快，对于身体的伤害也就越小。

世界上有一些大自然的超级明星，它们来自亚洲，美洲，亚太和其他地区，可能很快将不再会有。

白犀牛又称方吻犀、宽吻犀、方嘴犀，哺乳类脊椎动物主要分布非洲中部、南部、东部。截至2013年，大约有20405只白犀牛存活，是现存数量最多的一种犀牛。白犀是现存犀牛中最进化、最聪明、最晚出现（早更新世200万前）的，智力是现存犀牛中最高的，大脑为重达360克。白犀牛可分为北部白犀和南部白犀两个亚种，南部白犀主要分布于南非、纳米比亚、津巴布韦等国，尚存在两万头左右。曾经分布于肯尼亚等东、中非地区的北部白犀数量已仅存五头，世界上最后一只幸存的雄性北部白犀"苏丹"已经被切除犀角24小时守护起来。

别名为猫熊、竹熊等，熊科大熊猫属动物，被誉为"活化石"和"中国国宝"，属中国国家一级保护动物。 大熊猫头躯长1.2-1.8米，尾长10-12厘米。体重80-120千克，最重可达180千克，体色为黑白两色。大熊猫最初食肉，经过进化后主要吃竹子。

金丝猴脊椎动物，哺乳纲，灵长目，猴科，疣猴亚科，仰鼻猴属。毛质柔软，为中国特有的珍贵动物，中国金丝猴分川金丝猴、黔金丝猴、滇金丝猴和2012年新近发现的"怒江金丝猴"（暂定名）。金丝猴生活在海拔1400-3000米的阔叶林和针阔叶混交林，几乎与大熊猫同地区分布，同样怕酷暑耐严寒。以家族方式结群生活，最大的群体可达600余只在灵长类中，如此庞大的群体亦属罕见。

白鳍豚俗称白鳍、白夹、江马。属哺乳纲、鲸目、白鳍豚科。它的分布仅局限于长江中下游，尤以湖北省沙市以下的湖南、湖北、安徽、江苏的长江段为多。白鳍豚是肉食性动物，其视觉很差，靠自身发出的超声波讯号发现食物并突袭式吞食。

麋鹿是一种鹿科麋鹿属动物，头脸像马、角像鹿、颈像骆驼、尾像驴，是世界珍稀动物。 麋鹿原生于中国长江中下游的沼泽地带，以青草或水草为食，有时也到海中衔食海藻。汉朝末年近乎绝种。1898年英国购买了麋鹿并进行繁殖，1983年将部分个体送回中国。之后有更多的麋鹿回归家乡，并有部分被放生野外。

扬子鳄或称作鼍， 是中国特有的一种鳄鱼，是世界上最小的鳄鱼品种之一。它既是古老的，又是现存数量非常稀少、世界上濒临灭绝的爬行动物。因其生活在长江流域，故称"扬子鳄"。中国已经把扬子鳄列为国家一级保护动物，严禁捕杀。为了使这种珍贵动物的种族能够延续下去，中国还在安徽、浙江等地建立了扬子鳄的自然保护区和人工养殖场。扬子鳄属于爬行动物，卵生。

华南虎头圆，耳短，四肢粗大有力，尾较长，胸腹部杂有较多的乳白色，全身橙黄色并布满黑色横纹。毛皮上有既短又窄的条纹，条纹的间距较孟加拉虎、西伯利亚虎的大，体侧还常出现菱形纹，在亚种老虎中体型较小。 华南虎以草食性动物野猪、鹿、狍等为食，是中国的十大濒危动物之一、国家一级保护动物，红色物种名录极度濒危，在野外已灭绝。 华南虎仅在中国分布，是中国特有的虎亚种。

很多人都以为小孩换牙是在6岁左右，实际上，从5至7岁开始，孩子的乳牙就会一颗一颗松动、脱落，原有的牙被更换，以前没有的牙慢慢萌出，最晚换完在12到14岁，除智齿外的恒牙就会全部长齐。

这期间，换牙的顺序完全是固定的：首先换两颗下前牙，并萌出六龄齿（也称作第一磨牙，紧贴左右两边第5颗乳牙），然后换两颗上前牙，接着再逐个往后换，七龄齿（也称作第二磨牙，紧贴六龄齿）在12到14岁左右萌出，于最后形成的恒牙一般是左右各7个共28颗。有的人有29-32颗恒牙，那是因为18岁以后又再长出了1-4个智慧齿（也称作第三磨牙）。

恒牙萌出前 补牙矫牙别耽搁

1.及时修补烂牙

当下，因为吃甜食、吃零食多，孩子在换牙之前乳牙发生龋坏的现象越来越多见。不少家长认为反正要换牙，对龋齿没必要理会。专家表示，换牙前如果不治疗烂牙，化脓后将影响新牙的外形和排列，因此一定要及时把龋坏的乳牙修补好。

2.乳牙早失要做间隙保持器

因为烂牙太厉害而早早拔掉乳牙称为“乳牙早失”。专家说，拔牙后会空出一个位置，如果不填满它，旁边的牙齿就会往空位挤，导致牙齿长偏。为了避免这种情况发生，应到医院做一个间隙保持器安放在缺牙处，从而保存位置给新牙萌出。

3.“地包天”最早3岁就矫正

有些小孩很小就长着一副“地包天”的牙齿，如果不尽早矫正，越长大越难以扭转，将对外貌有较大影响。建议这类患儿最早3岁就可针对骨头予以纠正，然后等换牙后再矫正一次牙列，才能恢复比较好的面貌。

4.恒牙萌出后多管齐下防治龋坏

新萌出的恒磨牙很容易形成窝沟龋，故建议做窝沟封闭。新长出来的磨牙就是常说的“六龄齿”，它的咀嚼能力强，但因新萌出的恒牙齿上有沟槽较深，容易堆积食物，所以发生龋坏的可能性很高。对此，有个好办法就是做窝沟封闭，把沟槽填平，食物不容易嵌塞了，牙齿清洁起来也会更有效。

5.换牙期间易引起高热，注意清淡饮食

煎炸上火的食物不要吃。和大人一样，小孩也应早晚刷牙，饭后漱口，但不主张使用漱口水，特别是在6岁以前。换的恒牙也可能龋坏，若出现吃东西牙齿酸痛的症状，应马上到医院检查治疗。如果不及时干预，牙齿可能越烂越深，到了不吃东西也痛，夜间也痛，即可能伤及牙神经，治疗起来会更为复杂。

【恒伦口腔】提示：很多小孩刚换恒牙的时候牙列易拥挤，建议多嚼青苹果、煮黄豆等较硬的食物，有利于新牙的排列整齐。

见到新牙萌出而旧牙仍未脱落，应马上拔除旧牙，否则挡住位置会把新牙挤偏。

若因外伤导致整个恒牙掉出，应尽快将牙齿捡回，用自己的口水或牛奶泡着（充分保持刚脱落牙齿的湿润），在两小时以内找医生种牙，可以让牙齿“重生”。

火锅配菜大全排名不分先后

1.肉禽类：肥羊卷、肥牛卷、鸭肠、鸭血、牛百叶、里脊肉、黄喉、毛肚、香肠

2.海鲜鱼类：鱼片、虾、鲜贝

3.丸子类：牛肉丸、虾滑、鱼豆腐、蛋饺

4.蔬菜豆菇类：娃娃菜、菠菜、土豆片、笋油麦菜、豆芽、藕片、香菜、生菜、木耳香菇、金针菇、平菇、白玉菇、海带丝白菜、油豆腐、豆皮、豆腐干、冻豆腐面筋、腐竹、山药、西兰花、番茄等等

5.主食类：粉丝、粉条、饺子、面条等等

吃火锅涮菜需要煮多长时间：供参考

a.毛肚、鸭肠

可以直接放入锅内烫15s左右即可食用

味道最爽脆可口，烫久了发硬反而不好吃

b.肥牛卷、肥羊卷、虾滑、豆皮

一般下锅烫5s左右即可

味道最为多汁鲜美，烫久了会碎影响口感

c.鸭血、豆腐、豆芽、金针菇

一般下锅需要焯烫10s左右即可

口感最为鲜嫩，烫久了味道欠佳

d.牛肉丸、海带、土豆片、白菜、藕片

需要火锅焯烫至少1min以上熟透再吃

火锅烹饪步骤：

1.锅中放入火锅底料

2.加适量清水(1.5kg)并大火煮沸

3.根据自己的喜欢放入各种配菜

待烫熟后再享用

饮品搭配酸梅汤 可乐 百香果汁 啤酒等

免疫力是人体重要的生理功能

一旦它受损

各种疾病便可乘虚而入

很多人都是在生病了才想着吃什么提高免疫力

但免疫力的增强

靠的是日常一点一滴的累积

我们的免疫力是如何丢失的？

1、在不健康饮食中丢失

高盐饮食：会伤害免疫系统，削弱抗菌反应。

爱吃甜食：可影响白细胞的杀菌能力。

总忘记喝水：喝水可有助于人体排出毒素，喝水不足也会影响免疫力。

2、在熬夜中慢慢丢失

增强免疫力是睡眠的重要功能之一，睡眠机体免疫因子多在睡觉时形成，长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，感冒、过敏也会不期而至。

睡眠不足严重影响免疫系统T细胞功能，妨碍B细胞产生抗体。其中，体液免疫依赖B细胞产生的抗体。与正常睡眠相比，每晚只睡4小时的人抗体会减少50%。睡眠不足不仅导致免疫功能下降，而且导致条件性致病菌感染机会增加。良好健康的睡眠是提高免疫功能的保证，有利于抗击病毒感染。

3、在心情烦躁中丢失

负面情绪会引起一系列身体上的变化还可能会致癌，不良的心理因素和负面情绪会导致人体免疫监视作用减弱，免疫力下降致内分泌失调，让肿瘤细胞有机会摆脱抑制，使肿瘤发生概率成倍增长。压抑等消极情绪导致淋巴细胞功能减退，免疫力低下，容易发生癌瘤。特别是女性，情绪对免疫力及内分泌功能影响更大，导致月经不正常，易感冒，易犯甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。

4、在久坐中慢慢丢失

久坐可导致身体素质的全面下降，研究发现，久坐的人患肠癌的风险会增加约44%！久坐会影响血液循环不畅，血液循环不畅又直接导致肠道的蠕动速度变慢，以及有毒代谢产物向下运送和排出身体的时间变长，长年累月便会增加肠炎，甚至是肠癌的风险。

久坐人群更容易腹型肥胖。若是脂肪大量沉积在肝脏会慢慢演化成脂肪肝，不仅会影响肝脏解毒功能，还进一步增加肝纤维化、肝癌等风险，同时容易造成机体免疫力下降，增加多种疾病风险。

刚开始运动几分钟，免疫功能就可以出现良好的变化，虽然维持时间相对较短，大概3小时左右；每天 20分钟～40分钟的规律运动可以全面调动人体的免疫力，并可以在较长时间内维持良好的免疫状态。

5、随着年龄增长丢失

进入老年期以后，机体的免疫系统逐渐衰老。特别是患有糖尿病、慢性支气管炎等慢性疾病，容易被病原体侵犯，减低免疫力。

出现这5种表现

该重视免疫力问题

当你出现这几种表现时，或许应该重视自身免疫力的问题，长期如此不仅仅会让人容易生病，而且还可能加重一些疾病。

1、伤口恢复慢，易发炎

不小心被划伤后，普通人体内的免疫力会迅速反应，促进凝血，白细胞聚集对抗人体外的病菌，避免出现炎症。但是免疫力比较差的人，就可能出现伤口愈合比较慢，两三天还是没有结痂，并且还出现了发炎、溃烂等表现。

2、容易莫名地出虚汗

和他人相比，不管是什么天气都容易出虚汗的人，或许免疫力也比较差。而且这类人还可能在睡觉时很容易出虚汗，总是睡觉不踏实。这种莫名出汗的情况，多半也和免疫力差有关。

3、容易腹泻，肠胃不适

人体肠胃黏膜也是免疫系统的一道防线。免疫力比较差的时候很可能让病菌有机会进入人体。例如，同样是出去吃饭，饭菜可能确实不太卫生，有人吃完没事，但是有人上吐下泻，也说明免疫力可能比较弱。

4、频繁生病，反复不断

隔三差五就感冒、发烧、咽喉不适，并且在生病后可能断断续续很久都没有康复，也能说明自身免疫力可能比较差。

5、无精打采，总觉得累

当人体免疫系统不够健全也可能带来慢性疲劳的问题。人们很容易觉得浑身无力，疲惫，稍微活动活动就没有力气了。这也是免疫力比较弱的一个表现。

只需一杯水帮你改善免疫力

这一杯水指的就是柠檬蜂蜜水，柠檬里含有丰富的维生素c，它能够帮助我们体内抗氧化，改善我们的免疫力。

做法：把黄柠檬切成薄片，然后和适量的蜂蜜（1个柠檬不要超过2勺的蜂蜜）腌制在一起，放冰箱冷藏24小时，喝的时候拿出1片柠檬和蜂蜜水，用温水冲开就可以了。

提醒：当然喝这一杯肯定不太管用，希望大家能够有这个习惯，长期每天喝上一杯最好。

柠檬蜂蜜水有三类人群要适当注意

1、婴幼儿尽量不喝

2、糖尿病患者

3、胃部不适人群

比如说反流性食道炎，反酸烧心症状比较重的老年人，尽量少喝柠檬蜂蜜水。

怎么提高自己的免疫功能

1、保持健康的一日3餐

想保住抵抗力，必须吃3餐，不能一天就吃一顿饭。

2、每天要保证4大类食物

包含谷薯类，也就是粮食类；蔬菜水果类；好东西类，也就是优质蛋白质食物类；最后是油脂类。

3、每天要保证12种以上食物

就是你每天吃的食物，这四大类中至少要有12种食物以上，就认为你的营养是一个能够帮你提高抵抗力的水平。

4、一周至少要吃25种以上食物

也就是说你这一个礼拜至少吃到25种以上的食物，就认为是营养比较均衡，能够增强抵抗力的一个饮食。

主食：在一天中就是150g~500g的主食。当然这是指的细粮或者是粗粮，大米、白面等等这样的食材，再配合一部分的谷薯类，就是像红薯、山药、芋头以及土豆等这些食材，就是我们所说的粮食类。

蔬菜水果类：既补充了充足的维生素又能吃上我们所要的膳食纤维。

优质蛋白质食物类：也就是肉、蛋、奶、豆制品，其中肉至少要吃到100g~150g，蛋吃1个～2个，奶喝1袋～2袋，再吃一点豆腐，就构成了你增强体质，增强抵抗力的优质蛋白质组合。

油脂类：最后要有一点点油脂做保护，每天2勺~3勺油。

如果您遵循了这样的四点建议，就能达到既能够满足一日三餐的营养需求，又能够增强抵抗力的通用性原则，不论是在老年人、成年人、儿童，都是基本适用。当然不同人群可能有各自不同的特点，我们可以在基本原则之下进行调整。

5、这些营养素有助于提升我们的免疫力

第一：优质蛋白质

除了食物中含有的蛋白质，其实我们还有其他各种各样的已经凝练成制剂的蛋白质制剂，包括大豆蛋白，包括乳清蛋白，乳铁蛋白等等，都是从蛋白质来源能够提升我们的免疫功能。

第二：维生素微量元素类

像我们所熟知的维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、B族维生素等都具有抗击氧化的作用。此外再加上铁和锌，都是帮助我们改善抵抗力的。因为这些微量营养物质含量非常低，但是功能非常强大。各种各样的蛋白质在机体合成人体的抗体，需要的就是这些维生素、微量元素作为辅酶，作为催化剂来帮助你合成，就相当于一个运行的工厂需要有润滑油才能够帮助履带运转得更快一些。所以没有它们，合成起来非常难，这是第二类的免疫营养素。

第三：小分子的化学物质

第三类的免疫营养素就是我们所说的一些小分子的化学物质，它比微量元素含量高，但是又比蛋白质相对低一些，比如说深海鱼油、左旋肉碱、胆碱、牛磺酸等等，都是我们所称之为免疫营养素的来源。

免疫力差百病生

1、免疫力是这样丢失的：在不健康饮食中丢失、在熬夜中慢慢丢失、在心情烦躁中丢失、在久坐中慢慢丢失、随着年龄增长丢失

2、出现这5种表现，该重视免疫力问题：伤口恢复慢，易发炎；容易莫名地出虚汗；容易腹泻，肠胃不适；频繁生病，反复不断；无精打采，总觉得累

3、只需一杯水帮你改善免疫力：柠檬蜂蜜水

4、这样做提高自己的免疫功能：保持健康的一日3餐；每天要保证4大类食物；每天要保证12种以上食物；一周至少要吃25种以上食物

有人提出，我们实际上是6500万年前来到地球的外星人，消灭了恐龙占领了地球，然后就留在地球发展到了今天，因此我们就是外星人的后裔。这种说法很滑稽，我们一起来分析讨论一下。

只要随便反问几个问题这个问题就露馅了。现在我们假定人类真的是外星人，消灭了恐龙然后把地球占为己有，那么请回答：

1、人类从何而来？是从火星还是金星过来，总不会是从月球过来的吧？现在的太空探索可以说已经把太阳系各大行星都摸了个遍，一些卫星甚至矮行星、小行星也进行了摸底，没有发现任何生命迹象。如果地球人是从太阳系迁移过来，总会留下点渣滓吧？在哪呢？

2、太阳系除地球外没有生命，那么作为人类祖宗的外星人是从其他恒星系来的，距离我们最近的恒星比邻星有4.22光年，一光年为9.46万亿公里，我们是怎么过来的。

3、人类现在飞行最远的无人探测器是旅行者1号，已经飞离我们40多年，现在还以每秒17公里的速度依靠惯性飞行，距离我们已经217亿公里。这个距离只是光年的436分之一，也就是说要74400年以后才能够到达比邻星。

4、人类现在并没有发现比邻星有文明的迹象，如果那里有文明，而且6500万年前就能够来到地球，那种文明至少是宇宙2级恒星级以上文明了。而现在又过了6500万年，文明应该更发达了，可为什么一点迹象都没有呢？如果是更远的恒星系来的，那么那种科技就更无法想象了。

5、现在人类连最近的月球都无法上去（除了上世纪12位宇航员），更别说是移民外星球了。如果我们是外星人来到地球，不管是从太阳系内移过来还是从太阳系以外的恒星系移过来，都要有非常高的科技文明。如从外恒星系过来，航天速度至少达到光速的二十分之一左右，也就是每秒1.5万公里左右。

如果我们人类是恐龙时代移民过来的外星人，高科技的外星人难道到了地球就变蠢了？从爬虫做起，再进化成哺乳动物、灵长类，慢慢变成人？然后从靠摘野果子茹毛饮血开始，经历几百万年的摸爬滚打，才有了石器时代刀耕火种，渐渐发展到农耕时代？

脱产是成人高等教育中的一种学习形式，成人教育中的学习形式分为脱产、业余和函授。考生通过成人教育中的任何一种学习形式获得的学历，都是受国家承认并且可在学信网永久查询的。下面就跟着小编一起来了解下什么是脱产?成人教育脱产和非脱产的区别在哪?脱产是全日制吗?

脱产通俗点解释就是指脱离工作生产岗位，全日制在校学习的一种学习形式，属于国民教育系列中组成部分。我国国民教育形式有三种，分别是普通教育、成人教育和自学考试。脱产是成人高等教育的一种学习形式，脱产学习就是指在参加工作后再去校内进行全日制学习的方式，其管理模式和普通高校没什么区别。

脱产的学习方式是全日制的，对学生有正常的、相对固定的授课教室和管理要求，有稳定的寒暑假期安排，但是其毕业后，学历却不是全日制。全日制学历是需要参加由全国各地普通高等学校组织的招生全国统一考试，而脱产毕业后属于成教文凭。

成教中的学习方式分别是脱产、业余和函授，那么成人教育脱产和非脱产的区别在哪?

1、上课时间

脱产是全日制学习，一般是周一到周五上课，也有每周上四天或六天的课;函授是先自主学习，然后利用一段比较集中的时间进行面授;业余就是利用业余时间学习，没有固定上课时间，可以自己自由安排。

2、毕业时间

脱产比函授和业余要早一年毕业，但是脱产的学校和专业相对较少。

3、毕业证书

毕业证书上会分别标有“脱产”、“业余”或“函授”学习的字样。

4、招生对象

脱产主要面向应届高中、职高、技校等高中或同等学历者招生;业余和函授主要面向在职人员或者待业者招生。

　　b超检查时发现胎儿趴着，可以让孕妇适当的进食少量的巧克力，诱使宝宝在宫腔内活动，或者可以下床来回走动，随着母体的活动，宝宝在宫腔内的状态也会发生相应的变化。当孕妇在床上适当翻身或是与宝宝进行语言的交流时，宝宝也有可能发生翻身的动作。

　　实际上宝宝趴着指宝宝的腹部朝向母亲的背部，而背部朝向母亲的腹部。正常情况下，宝宝在母体的宫腔内就应该是这样的体位，一般不需要采取特殊的措施使宝宝趴着的体位发生变化。但如果B超检查胎儿趴着，就需要进行调整，否则会看不到胎儿的面部，如果面部有问题会漏诊。

　　如何让胎儿尽快转身

　　1、做B超检查时宝宝趴着没法看面部，只能起来多活动，爬楼梯时尽量抬高腿有利于改变体位，但是一定要注意孕妇自身的安全，一般通过运动宝宝会改变体位的;

　　2、再者，孕妇可以起身散散步，爬楼梯、平躺并抬高臀部或是做些舒缓的运动后再来检查，一段时间胎儿很可能已经转换姿势了;

　　3、可以推孕妇的肚子，帮助胎儿旋转，让孕妇吃甜食，如果血糖升高，则胎动会增加，胎儿会自然旋转。孕妇可采取膝胸卧位，趴伏大概15分钟，观察胎位是否有旋转。

　　最后，建议孕妇平时睡觉最好采用左侧睡，避免胎儿被挤压，另外，平时要注意怀孕期间不可以同房，以免对胎儿造成伤害，保持较好的心情，养成良好的生活饮食习惯，不要过于劳累，注意休息，定期产检，确保胎儿的正常发育。

在移动互联网的时代里，生活起居处处要触网。家里的老人还不会使用手机怎么办？子女太忙无暇帮助教会父母使用怎么办？教了一遍，老人又忘记了怎么办？

今天，小乙教你如何使用支付宝。一遍不会多看几遍，直到看会为止。

支付宝

第一步，在手机主页面找到“支付宝”图标，单击打开支付宝。如图一。

第二步，进入支付宝后，会跳出“隐私保护提示”的页面，点击下方蓝底“同意”继续。（如图二）

第三步，在白色输入框里，输入支付宝要绑定的手机号码，一般就是本机的号码。然后点击“下一步”继续。（如图三）

第四步，将手机上收到的一条4位数字的短信验证码，填入方框中（如图四）

第五步，在“服务协议及隐私保护”页面，单击蓝底的“同意并注册”。如图五。这样，支付宝账号就注册好了。

如果我们要使用手机钱包功能，那么下一步还要进行身份证实名认证——绑定银行卡——充值到支付宝——设置支付密码等步骤。建议老年朋友在亲属子女的指引下操作。

需要特别提醒的是，为了防范电信网络诈骗，不要在支付宝余额里充值太多的金额，也不要将支付密码或者短信验证码告知他人。

引言：距离地球至少有130个天文单位的天体被发现了，它打破了之前最远太阳系天体2018 VG18保持的100个天文单位的记录，刷新了太阳系最远距离，但是这种距离仅仅达到了太阳系的柯伊伯带，距离太阳系奥尔特云边界还有很遥远的距离。目前，太阳系最遥远天体——第九大行星正在探索中。

最近，在太阳系中距离地球最远的天体终于出现了。目前世界上记载太阳系中距离最远的天体是2018 VG18，它的距离超过100个天文单位，而日前发现的最远太阳系天体的距离竟然达到了130个天文单位以上，这些距离是个什么概念呢？

首先，科学界最常用“天文单位”来表示距离，太阳与月球的距离相当于一个距离单位，而太阳距离月球大概1.4公里左右。举个形象的例子，冥王星到地球的距离有38个天文单位，如果让新视野号探测器从地球出发去冥王星，则至少需要9年多的时间。而新视野号探测器从地球出发去到最远太阳系天体，至少需要经过50年。

现在我们来看看这个最远太阳系天体到底是“何方神圣”。这个天体的体积不算最大，但是也不至于很小，因此科学家们将它定义为矮行星。这颗矮行星绕着太阳转一周的时间大概需要一千年，也就是说上一次这颗矮行星的出现是在宋代。由于目前我们都是在真空状态下探测太阳系周围的天体，一些不发光的天体是没办法被探测到的。这个矮行星本身不发光，体积还小，而且距离相当远，所以难以寻找。

日前发现的最远太阳系天体连太阳系的边界都没达到。因为理论上，太阳系的边界介于50000个天文单位到100000个天文单位之间，称为奥尔特云。而日前发现的最远太阳系天体只有130个天文单位左右，这个距离远远达不到太阳系的奥尔特云边界，只是处在柯伊伯带。还有需要注意的是，最远太阳系天体的天文单位为130左右，这个讲的是天体到地球的距离，并不是天体到太阳轨道的远日点的距离。

目前外海王星Sedna的半轴长就超过了450个天文单位，这个已经远远超过了130个天文单位的距离，但是两个距离的测量标准是不同的。

科学家在研究外海王星的过程中发现，有一个质量超过地球9倍，平均距离大概有550多个天文单位的天体，正在对矮行星们的运动轨迹进行干扰，使得矮行星们的运行轨道并不具备规律性。而这个扰动矮行星运行的天体的位置在外海王星Sedna的外边。

相传，这个扰动矮行星运行的天体就是第九个大行星，但是其存在性还有待考究，而科学家们也致力于探索这颗行星，据说这个行星如果被发现，那么它将是太阳系中距离最远的，这一发现将是历史性的。

这些年来，科学们在夏威夷使用直径为8米的斯巴鲁望远镜对太阳系外的黑色区域进行勘测，并且希望能够在那些区域有所发现。同时科学家也表示了，至少要用十几年才能确定第九大行星的存在。为什么这么说呢？因为我们首先需要足够长的时间去寻找它的移动轨迹，然后再根据它的移动轨迹确定它的运行轨道。

嗓子有痰咳不出，姜和蜂蜜就能解决，润肺止咳效果好，不懂太可惜！

春干秋燥，春天来了，天气也有些干淡，而且最近孩子在家上网课，着实有些上火，开始嗓子也觉得不舒服了，大量地补充着水分，仍然不管用，总觉得嗓子里面有痰，但是却有咳不出来，越发觉得好象堵在嗓子里，特别不舒服，就总想将其咳出来，结果 搞得嗓子都哑了，朋友推荐说不妨试试蜂蜜姜汁，针对我这种情况还挺管用的，完全可以解决，并且跟我说了一下制作方法，真是太简单了，而且姜和蜂蜜一起搭配，还有着润肺止咳的效果也特别好，的确是很多人不懂，太可惜了。

下面就来同大家分享一下如何来制作这款蜂蜜姜汁的吧，喜欢的小伙伴们不妨一起动手来为家人做起来，学会自己在家做，喝出健康，好身体。

【蜂蜜姜汁】

食材用料：姜15克、蜂蜜15克、热水200克

制作过程：1、首先我们先将所需的食材准备好，就是如此简单，如图所示。

2、取一块去皮后的姜15克，我同时准备了一个磨姜的小工具，没有的话，可以直接用刀将其剁成姜末也可以，如图所示。

3、将去皮后的姜块磨成姜泥或者剁成姜末，剁的话，越碎越好，如图所示。

4、因为用量很少，直接用滤肉来压出汁了，如图所示。也可以用纱布将其挤出姜汁。

5、这是去除姜汁后的姜末，明显已经没有姜汁，很干了，如图所示。

6、这是挤出来的姜汁，如图所示。

7、在挤出来的姜汁中，倒入200克热水，如图所示。

8、将其放置温热时，可以倒入蜂蜜15克了，如图所示。

9、最后将其搅拌均匀即可直接饮用了。

10、会有一丝姜的辛辣味，但是加入了蜂蜜，味道还挺不错的，这一杯直接一饮而尽即可。

[小贴士]：

1、每天来上一碗，对于上火，嗓子有痰却有觉得有些咳嗽不出来的状态，还是有一定效果的。

2、姜汁中加入热水后，一定要等放置温热后，再倒入蜂蜜，不然蜂蜜不适宜热水冲服。

人们常说，在任何事情上大家都只会记住第一鲜少会记住第二，我想确实如此。如果问大家一个问题：什么鸟是当今世界上最大的鸟？那么大家都会知道是鸵鸟，可是若要问世界第二大的鸟是什么，或许很多人就不知道了。它是一种和鸵鸟长得很像以至于经常被人们认错，甚至被人们称为"澳洲鸵鸟"的鸸鹋（ér miáo），这时候也许还有好多人连这两个字怎么念都不知道，所以这就是第一与第二的区别。

为了让大家能够更好的区分这二者，我们今天就走进大鸟的世界，好好区分一下鸸鹋与鸵鸟，让鸸鹋能够更好的被人们所熟知以及不再误会鸸鹋是鸵鸟。

这里的"0"所代表的是鸸鹋与鸵鸟的蛋。其实要区分二者，在它们还都是蛋的时候是最好区分的。先从蛋量来看，鸸鹋一窝平均有7-10个蛋，每个蛋450-650 g；鸵鸟则更多些，鸵鸟一窝10-30枚蛋，蛋的重量可达1500克，所以很明显的就可以看出大的是鸵鸟蛋小一些的是鸸鹋蛋。

如果说这还分不清，那还可以从蛋的颜色上进行区分，鸸鹋的蛋有其独特的墨绿色而鸵鸟蛋则是常规蛋的黄白色。至于为什么鸸鹋的蛋会有这样与众不同的颜色有两种说法，一是保护色；另一是差异性。保护色大家应该都知道，就是为了更好的隐藏不被敌人发现，差异性就是鸸鹋蛋的独特颜色可以很好的让鸸鹋父母清楚分辨这些蛋到底是不是自己的孩子，这就可以防止类似"鸠占鹊巢"的事情发生。

在蛋的时候可以很好的区分鸸鹋与鸵鸟，那么等它们长大了又该怎么分辨呢？

• 体高体型：

正如大家所熟知的那样，鸵鸟是世界上最大的鸟，所以我们可以从体型上对二者进行区分：鸵鸟体高2.1-2.8米，体重60～160kg；鸸鹋体高150-185厘米，体重30-45kg若不能直观的感受这高度和体重的差别我们可以把人也加入对比，一个成年男子的身高与鸸鹋差不多，但是在鸵鸟面前就显得矮小许多。

• 羽毛

在羽毛颜色方面鸵鸟与鸸鹋也有一定的差别，特别是鸵鸟的羽毛是存在雌雄差异的，雄性驼鸟的羽毛全身黑色，翅膀末端呈白色，雌性鸵鸟的羽毛则全身棕色；鸸鹋的羽毛没有雌雄差异，它们的羽毛颜色都为灰褐色。

还是羽毛方面，鸵鸟的头更像是秃头的表现，脖颈处光秃秃的几乎没有羽毛而鸸鹋则不一样，它的头颈都有短短的黑色绒毛。

• 翅膀

鸵鸟和鸸鹋都是大型鸟类，因为体型过大所以它们已经失去了鸟类飞行的本领，但是它们的翅膀是依旧存在的，只不过在不断的进化过程中翅膀已经变得越来越短小了，在它们翅膀收缩起来的时候并不能很清楚的看出鸸鹋与鸵鸟翅膀的差别，但是当它们翅膀打开我们就会发现这其中的不一样。

虽说鸵鸟翼短小不能飞，但是和鸸鹋比起来它的翅膀已经很大了，当翅膀打开还是能表现出"手舞足蹈"的感觉；鸸鹋就不一样了，它的翅膀退化严重，已经小到不能再小，这样的造型让我想到的只有侏罗纪时期的恐龙。

• 脚趾

光看脸，鸸鹋与鸵鸟就像亲兄弟所以这才让大家产生误会以为它们是同一种，所以既然要区分就要全面看待，于是我们得看脚。鸵鸟的脚趾只有两个，是世界上唯一只有两个脚趾的鸟类，而且外脚趾较小，内脚趾特别发达；鸸鹋是三趾，它的三趾和鹤鸵非常相似不过没有鹤鸵那样尖利如匕首的利爪。

鸸鹋与鸵鸟的主要外形上区别大概就是上述的几种，那么既然它们长相如此相似那是否有一定的亲缘关系，就像前面提到鸸鹋的脚趾和鹤鸵非常相似，其实鸸鹋是鹤鸵目鸸鹋科下唯一的一种动物。在鹤鸵目之前便是古颚总目其实也叫平胸总目指的就是一类胸骨没有龙骨突；翅膀退化，不能飞翔，但是后肢发达，善于奔跑的鸟。再之前的话就是鸟类大纲了，所以鸸鹋和鸵鸟如果一定要扯上关系就只能说它们都是古颚总目下不会飞的鸟。

除了在生物分类上的区别，鸸鹋与鸵鸟在地理位置上也存在着巨大的差别。鸵鸟多在非洲，固鸵鸟有"非洲鸵鸟"之说，鸸鹋则产于澳大利亚，澳大利亚的象征动物之一。也正是因为它是产于澳洲，之前人们误以为它就是鸵鸟所以鸸鹋才有了"澳洲鸵鸟"的称号。

其实在生存环境和习性上鸸鹋与鸵鸟是挺相似的，它们都栖息于干旱的沙漠草地和稀树草原，喜欢群居，食物为杂食性，动植物都吃。并且它们对环境的要求都不是特别高，所以现如今世界各地很多地方都建立了驯养这两种鸟的基地也使得这两种鸟可以遍布世界各地生活，其实就是因为这样的缘故，在很多时候人们看到鸸鹋就会潜意识的认为这大鸟是鸵鸟，毕竟鸵鸟的名号在外面可比鸸鹋响多了。

那么现在在看完文章之后，下次再遇到大鸟你是否就可以轻易的分辨它是鸵鸟还是鸸鹋呢？总不能让鸟界第二大总是活在大哥的光环下呀。

夏：建立者“启”，是大禹的儿子。传代到“桀”时，朝代灭亡。

商：首领“商汤”，传代到“纣王”时，朝代灭亡。

周（西周）：首领“姬发”，史称周武王。周幽王烽火戏诸侯被犬戎所杀。周平王继位后将都城从西安迁到洛阳，史称东周。

春秋战国：东周前期称为“春秋”，东周后期称为“战国”。

秦：是由战国时期的秦国发展起来的中国历史上第一个统一的封建王朝，建立者“秦始皇”嬴政。

汉（西汉）：建立者“刘邦”（汉高帝），期间有汉武帝刘彻，汉宣帝刘询等，200多年后王莽篡权，短短10多年就覆灭了，后由“位面之子”光武帝刘秀建立“东汉”，传位致汉献帝刘协时开启乱世三国。

魏 蜀 吴：蜀国被魏所灭，魏国权臣司马炎篡位后建立晋朝。灭吴国后建立西晋。

两晋南北朝：
西晋在建朝后第二年内部爆发八王之乱，此时北方游牧民族崛起，由匈奴建立的“前赵”灭了西晋，逃逸皇族司马睿到南京建立东晋，在此后的100多年里和北方十六个割据政权形成对峙之势，史称“东晋十六国”（衣冠南渡，五胡乱华）。
北方被拓跋鲜卑族统一后建立“北魏”，再后分裂为“东魏”和“西魏”，创立“北齐”和“北周”后再次统一史称“北朝”。南方“东晋”被权臣刘裕取代建立“刘宋”，后改朝“齐”“梁”“陈”，此四朝被称为“南朝”。

隋：建立者北周“杨坚”（隋文帝），南下灭南朝“陈”后结束了近300年的南北分裂局面。但到第二代隋炀帝“杨广”便走向了灭亡。

唐：隋炀帝的表哥“李渊”平定“王世充、窦建德”后建立大唐，后传了23位帝王，直到唐哀帝李祝被迫让位朱温，唐朝灭亡建立“后梁”。

五代十国：
即后梁、后唐、后晋、后汉和后周。
在唐末、五代及宋初，中原地区之外存在过杨吴、桀燕等许多割据政权，其中前蜀、后蜀、南吴（杨吴）、南唐、吴越、闽国、南楚（马楚）、南汉、南平（荆南）、北汉等十个割据政权被《新五代史》及后世史学家统称十国。

宋：“后周”权臣“赵匡胤”黄袍加身，统一了割据势力建立“北宋”，并与契丹“耶律阿保机”建立的“辽朝”对峙了上百年。后“完颜阿骨打”建立“金朝”灭“辽”，靖康之变后北宋覆灭，宋徽宗第九子赵构迁都临安（今浙江杭州）建立“南宋”。

元：由成吉思汗灭“金”攻“宋”后统一蒙古帝国，传至其孙“忽必烈”时改国号为“元”。

明：明太祖“朱元璋”北逐蒙古后一统天下建立明朝，并延续了200多年的统治。直到崇祯帝朱由检上吊煤山，大明王朝终被努尔哈赤建立的“后金”所灭。

清：从努尔哈赤起兵伐明，皇太极改国号为清，顺治入关灭“南明”，中国历史上最后一个封建王朝，共传十二帝，统治者为爱新觉罗氏，总计296年。

大家好，我是阿文，从2021年的9月3日开始坚持每天早上5:30前起床阅读和健身，并把我的学习心得整理成头条文章给大家做分享，欢迎关注~

刘邦在击败项羽，建立西汉后，曾表示自己能够得到天下，离不开张良、萧何、韩信这三人的辅佐。在刘邦看来，运筹帷幄之中，决胜千里之外，吾不如张良；镇守后方，安抚百姓，不断供给军粮，吾不如萧何；率百万之众，战必胜，攻必取，吾不如韩信。而自己能够知人善用，所以得到了天下。在此基础上，张良、萧何、韩信这三位功臣被称为“汉初三杰”。除了“汉初三杰”，西汉时期还存在“汉初三大名将”的说法。不过，就汉初三大名将来说，最终都在公元前196年被杀。

一

首先，汉初三大名将指的是韩信、彭越、英布（即黥布）三人，其中，韩信既是“汉初三大名将”，也属于“汉初三杰”。并且，对于汉初三大名将，在四面楚歌中，此三人与刘邦各围一面。《史记·项羽本纪》：“项王军壁垓下，兵少食尽，汉军及诸侯兵围之数重。夜闻汉军四面皆楚歌，项王乃大惊，曰：‘汉皆已得楚乎？是何楚人之多也。’”在垓下之战中，韩信、彭越、英布均参与其中，也即三人率军和刘邦对项羽形成了四面包围，从而最终击败了项羽。

二

在击败项羽，辅佐刘邦建立西汉后，韩信、彭越、英布这三位大将均都因为谋反，所以遭到了被杀的结局。就韩信来说，初属项羽，后归刘邦。在中国古代历史上，韩信被后人奉为兵仙，可与白起、吴起等著名将领相媲美。在楚汉争霸时，韩信帮助刘邦攻城略地，消灭了众多诸侯。最后，韩信率兵三十万与刘邦、彭越会师，与项羽决胜垓下，可谓西汉最重要的功臣之一。不过，在西汉建立后，韩信却砸到了猜忌，并被收回了兵权。公元前196年，一代名将韩信被吕后以谋反罪诱斩于长乐宫钟市内。

三

再者，就彭越来说，在秦朝末年，彭越初在魏地起兵，后率兵归刘邦，拜魏相国、建成侯，与韩信、英布并称汉初三大名将。楚汉战争快要结束时，彭越率领着全部人马在垓下和刘邦的军队会师，于是大败楚军。在这之后，刘邦封彭越为梁王，建都定陶（今山东菏泽市定陶区）。公元前196年，彭越被告发谋反。一开始，刘邦赦免了他，废为平民百姓。但是，吕后就让彭越的门客告他再次阴谋造反。最终，刘邦没有放过彭越，下令将其诛杀三族，枭首示众。

四

最后，就英布来说，是六县（今安徽六安）人，因受秦律被黥，又称黥布。在秦朝末年，英布初属项梁，后为项羽帐下将领之一，封九江王。不过，在楚汉战争中，英布叛楚归汉，成为刘邦最终能击败项羽的功臣之一。由此，对于汉初三大名将来说，韩信和英布都曾是项羽的手下，不过，项羽不能用人，反倒让韩信、英布被刘邦所用。在西汉建立后，英布被汉高祖刘邦封为淮南王。但是，公元前196年，英布起兵反汉，因谋反罪被杀。由此，非常巧合的是，对于韩信、彭越、英布这汉初三大名将，不仅合力击败项羽，而且都因为谋反，于公元前196年被杀。对此，你怎么看呢？

说到足球规则，有一个规则就不得不说，那就是越位，很多非球迷或者刚开始看球的球迷对这个规则不是很了解，今天我们来讲一下越位。

刚开始的足球比赛是没有越位规则的。在 19世纪70年代初，足球这项运动刚开始在西方等国盛行起来，那个时候的比赛，普遍重视进攻，而不大注意防守。 这从当时一些国家常用的比赛阵形（1217，1226）就可以看得清清楚楚，放在前面的锋线队员竟多达六七个，有的甚至多达9名前锋。每次进攻的时候，几乎所有的球员攻方攻到前场，如洪水决堤一样涌入前场，势不可挡。而守方一旦抢到球权，也往往容易偷袭成功。这样，由于进攻的人多，防守的人少，造成攻与守的力量极不平衡，严重地影响了球技和战术的发展与提高。

在1874年，出现了最早的越位规则，后来经过多次改进，形成了如今的越位规则，越位的出现，大大改善了足球场上的攻防对抗情况。断绝了设置一至两名前锋一直潜伏在后卫身后与门将之前的战术，杜绝了前锋不爱跑动，待在禁区捡漏的情况。踢过野球的都知道这种大爷前锋是多么的无聊。增加了让足球比赛的观赏性与竞争性，使得进攻的战术更加多样和复杂，而不是直接长传吊禁区让一直待在禁区的前锋抢点射门。增加了越位之后，足球战术也多了很多，例如造越位、反越位，角球和任意球也有更多花样，可以说，有了越位之后的足球才真正开始发展为全球最受欢迎的运动。

越位就是在进攻方传球的瞬间，如果接球球员和对方球门线除了守门员之外，存在少于一个防守球员的情况，进攻方就被判定为越位。

听起来有点绕，我们用图片来说明一下。

如图中，蓝色10号中场的球员要传球给自己的前锋9号，但是此时，9号前锋和对方球门线之间只有守门员一个对方球员，也就是说，这个时候，出来门将没有在他之前，那么这就触发了越位。

判罚越位有三个条件，必须同时满足。

1.在进攻方出球球员出脚的瞬间,在对方半场。

2.接球球员比含门将在内的倒数第二名防守球员距离球门更近。

3.越位球员必须在传球球员的前面，也就是球是向前传的。

还要记住一点

判罚越位，是针对传球的瞬间，只需确定传球的瞬间场上的位置情况。

我们再来举个例子

看上图，在传球的瞬间，进攻方有两名球员都满足越位条件，即他们的前方只有对方的守门员。所以这个球越位了。

但是有一个特殊情况，就是，如果接球人在自己的半场传球，是不会越位的。

角球和手抛球也是没有越位的。

如果有队员处在越位的位置上，但是并没有接球和实质性的参与进攻，也没有对对方防守造成干扰，是不算越位的。

有了越位规则后，防守的一方就会利用这个规则去给对方设置陷阱。简单来说，就是在对方传球的时候，通过一致的往前跑来故意造成对方接球人处于越位位置上，从而阻止对手的进攻，获取球权。但是造越位是一项非常考验团队默契的战术，因为后卫线上一般会有3-4名防守球员处在同一防守线上，需要掐准时间协调一致的去执行，稍有不慎，就可能造成失败，从而让对方进攻球员直接形成单刀机会。

由于越位的存在，防守球员一般都是排成和门线平行的一条直线的防守阵容，进攻球员经常会利用反向跑动，再突然前插，从而形成没有越位的进攻机会，这就是反越位。比赛中，反越位成功后，很容易形成比较好的进攻机会。

越位的出现，大大丰富和足球的攻防战术，增加的比赛的观赏性，随着科技发现，越来越多的高科技运用到比赛中，也减少了越位判罚的的难度和错误率。

越位的判罚规则你懂了吗，如果有问题，欢迎在评论区留言。

天气越来越热了，宝宝长痱子是炎热的夏天非常让我们头疼的一个问题。很多姐妹后台留言问我们如何区分痱子和湿疹？有什么护理技巧？下面就来聊聊痱子的事。

学会辨别痱子和湿疹

痱子的产生原因与湿疹其中一点有些相似，就是：太过炎热，汗腺打开，又由于汗液过多，不易蒸发，导致毛孔阻塞，从而引起毛孔处出现疱疹和丘疹的一种情况。

但湿疹易出现于宝宝的面部与四肢，个头稍微有些大，并且是成片存在的，大多数时候会起干皮，触摸后感觉比较粗糙。

而痱子易出现在颈部等易出汗的地方，容易和淹脖子同时出现，个头比较小，但是出现得很密集，一般不会起干皮，手感比较细腻。

两者最大的区别

1、出现速度

湿疹一般都是几颗几颗较缓慢地冒出来，不会猛然一下子冒出来一大片，而痱子恰好相反，短时间内就是一片；

2、“长相”

虽然湿疹和痱子都是红红的一层小疹子，但湿疹的小疹子没有白色或黄色的小尖尖，痱子一般都有发白的小尖；

3、季节

痱子好发于炎热的季节，且凉快后就会自行慢慢消退，而湿疹一年四季都很常见，不容易好。

痱子的种类

痱子也有好几种，最常见的两种类型：白痱和红痱。

白痱：如上图，常见于新生儿，脑门上长些细小透明的小水泡，颜色发白，一般不痛也不痒。多数原因可能是给宝宝穿戴过多，或者在烈日下暴晒导致。一般在环境凉爽，或者给宝宝洗个温水澡之后，1~2天可自行消退。

红痱：如上图，在前额、前胸、颈部、上背部还有一些皮肤皱褶的部分，会出现红色的，像针头大小的小疙瘩、小丘疹，上面可见针尖大小的小水泡甚至小脓疱，这种就是红痱。红痱是宝宝最容易长的，会让宝宝皮肤刺痒、烦躁不安、睡觉不安稳。

白痱不会对宝宝造成不适，无需担心。而红痱引起的不适，会严重影响宝宝的日常生活，特别是因为皮肤刺痒，会让宝宝不自觉的抓挠，如处理不当会导致细菌感染，引发更多皮肤问题。

怎么预防痱子

1、保持室内凉爽，注意室内适当通风。特别说明一下，夏天是可以给宝宝吹空调的，只是不要让宝宝对着风口吹就好。室温控制在26~28℃，具体以身体舒适度为宜。

2、给宝宝勤洗澡，特别注意清洗皮肤皱褶处，保持宝宝的皮肤清洁干爽。一定不要用冷水给宝宝洗澡，洗澡的水温在38~40℃就好。

3、衣服不要穿太多，宝宝没你想象中的那么容易着凉。事实上宝宝受凉，就是因为穿的太多，捂一身汗，再给宝宝减衣物时护理不当，这样反而更容易着凉。注意给宝宝穿棉质衣服。

4、尽量避免晒太阳。带宝宝外出的时候，尽量行走在阴凉处。可以给宝宝带遮阳帽或者太阳伞。

5、勤剪指甲。这一点在宝宝长痱子后需要特别注意，避免宝宝指甲过长而挠破皮肤，增加感染的几率。

总之，预防的关键就是让宝宝处在凉爽和相对干燥的环境中！

长了痱子该怎么治？

有家长问：

“宝宝出了痱子能用花椒水擦洗吗？”

花椒水对宝宝皮肤刺激性很大，尤其是擦洗额面部时，若不慎进入宝宝眼睛会更麻烦，所以安全起见还是不要用。

还有说：

“宝宝出痱子，用痱子粉行吗？”

这里要更正一个误区，就是：爽身粉或痱子粉对已有的痱子是没有任何治疗作用的！而且，痱子粉遇水易结块，堵塞毛孔，所以不要依赖使用痱子粉。多给宝宝洗澡并及时擦干就很有效。

那么宝宝出了痱子到底该怎么办呢？很简单！

首先，把宝宝带到比较阴凉的地方或者较为通风的房间；

其次，要每天给宝宝洗澡，并且可以在宝宝的洗澡水中放一些【宝宝金水】，或是在洗澡水里加一点十滴水（宝宝皮肤较嫩，家长不可直接将十滴水涂抹在宝宝患处，更不可直接饮用）；

常用的皮肤药炉甘石洗剂涂抹患处，都可以有效祛痱，尤其是初生痱子的宝宝，洗几次即可痊愈。

特别强调：

不要在宝宝患处直接涂抹花露水，花露水里含有酒精成分，对皮肤的刺激很大，所引起的疼痛是宝宝承受不了的。

总之，对抗痱子就要记住以下10字方针：

“勤洗澡，勤换衣，保持凉爽！”

应该没有人能形容出四维空间的感受，毕竟到现在为止所谓的四维空间还仅仅停留在数学游戏中！但只要我们翻开非正式的野史，就能找到不少诸如开天眼的记载，描述非常神奇，大意是足不出户即可了解周围的一切，事无巨细，了如指掌，简直就像观察玻璃缸里的金鱼！四维空间真有这么神奇吗？

其实大家所谓四维空间有两个，一个是欧几里德的四维，另一个是闵可夫斯基四维空间，两者完全不一样，下面都来一一的简单介绍下。

欧式四维空间

欧式空间其实非常容易理解，因为我们现实生活中的所有事物，都必须有长宽高这三个维度才能存在，所以长宽高组成的空间，我们叫做三维空间！而只有长宽组成的平面则叫做二维，只有长或者宽的一维，如果只剩下一个点，那么就是零维，如下图表现形式：

上图就是欧式四维空间的表达方式，从零维到三维我们都非常容易理解，但四维是一个梗，听了N次四维空间，但真话出来让大家理解，却一脸懵逼了！其实我们根本不用如此费劲，从一维开始理解：

• 一维是由无数个零维的点构成了线
• 二维是由无数根一维的线构成了面
• 三维是由无说个二维的面构成了立体
• 推理：四维由无数个三维的立体构成的超立方体

对于二维平面，三维的人类对它们的操作是上帝角度的，所以从四维的角度来理解，对于三维他们的操作是上帝层面的，不想也就算了，假如真的存在四维，那么你将无处可藏，就是《三体》中人类无法避开智子的监视一样！

闵可夫斯基四维空间

闵可夫斯基的四维空间和欧式空间是不一样的，在欧式空间中时间是独立存在的，它不属于任何一维，因为在任何欧式四维空间中，时间都同样流逝，尽管高维对低维的操作是上帝角度的，但无法跨越时间！

闵可夫斯基空间则将时间作为第四维，当然闵可夫斯基空间并不是用来解决我们所谓的四维空间的，而是为了解决狭义相对论中本地时来自不同坐标系间通过光速进行的时钟同步的概念，也就是狭义相对论中同时性的相对性的概念，说起来云里雾里，画出来看看就明白了！

但所谓的闵可夫斯基四维空间中的时间已经被拿来当成可以自由移动的维度了，比如《星际穿越》中库伯在黑洞的四维空间中可以跨越到任意时间段的书房进行查看并用引力干预，对于这个黑洞造就的四维空间来说，时间就像是电影中的进度条，可以前进也可以后退，并且还可以在任意时间中穿插，跳出，与干预！

应该说假如你和库伯一样掉入闵可夫斯基四维空间的话，肯定可以区分出这个空间的特殊，因为时间成了一个可以快进和快退的进度条！但如果进入了一个欧几里德的四维空间，那么很多人的第一反应就是见鬼了！为什么会有这个反应呢？这是由四维空间的特殊状态所决定的！

假如四维超级生物操作三维空间的话，首先三维空间中的物体会凭空消失和出现，可以将一个椰子的汁液在不破坏椰子的条件下取出，也可以不打开颅骨或者胸腔进行大脑或者心脏手术，甚至可以毫无预警的谋杀一个人，却找不到任何伤口。

三维空间中相隔遥远的两地，可以通过四维捷径直接到达，比所谓的虫洞靠谱多了，人类可能达到光速很难，但只要找到四维空间的秘密，那么整个宇宙即时到达，是不是诱惑力超强？赶紧削尖脑袋挤进四维空间吧！

那么四维空间真的存在吗？

大家可能都非常关心这个话题，因为这涉及到一个维度隔离的问题，监狱可怕吗？不可怕，再坚固的监狱它也有门，时间一到，就可以放出来呼吸自由的空气了！那么地球监狱可怕吗？也不可怕，人类已经制造出火箭和宇宙飞船，跨出了地球，算是进入了太阳系！

最可怕的是维度隔离，简单的说我们就住在一个玻璃鱼缸内，却不知道有谁在观察，以为躲在家里，门一关就是隐私空间，很抱歉对于四维空间来说，即使在银行的地下金库内，也就是一个坚固的金鱼缸而已！更要命的是我们出不去，不知道门在哪里，你就是走遍宇宙到找不到那个出去的门！

很可怕是吗？其实科学家认为四维空间不存在！因为星系在四维空间中的运动会不稳定，简单的说如果宇宙是四维的，那么星系可能不会存在，当然更不可能存在人类！根据人存原理，反推得四维空间不存在，各位终于可以长舒一口气，关起门来过二人世界去吧！

西服是男人的战袍，领带则是西服的灵魂、男人的名片，对于西服新手小白来说，学习穿西服中最难的应该就是打领结了，出席正式的场合，穿上西服必须打上领带才算正式，对于领带的长度也是有一定讲究的，领带长度以到皮带扣处为宜，如穿马甲或毛衣时，领带应放在它们后面领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。

领带的打法是一大难题，长度更加是一大难题。其实解决领带打法的难题之后，长度问题就很容易解决了，戈洛丽私人服饰定制高级西服，自然也是讲究西服搭配的领带的，今天戈洛丽就跟大家说一下领带的打法！

1、温莎结

因温莎公爵而得名的领带结，是最正统的领系法。适合搭配宽领衬衫，用于出席正式场合。切勿使用面料过厚的领带来打温莎结，避免领结太大。

2、半温莎结

属于温莎结的改良版，又称十字结，打法比较复杂，使用细款领带较易上手，同样也不要选择面料过厚的领带来打。适合搭配尖领和标准领衬衫。

3、四手结

四手结也称单结，有些类似以前红领巾的打法，这是非常容易上手的领带打法，适合宽度较窄的领带，搭配窄领衬衫，风格休闲，适用于普通场合。

4、平结

平结与四手结的系法相似，非常方便，领结呈斜三角形，适合窄领衬衫。

5、交叉结

交叉结的特点在于打出的结有一道分割线，适用于颜色素雅且质地较薄的领带，比较富有流行感。

6、双交叉结

由于交叉与双环，这种结打出来十分敦实，只能搭配质地厚实的正式衬衫。双交叉结的系法已经越来越少见，搭配大翻领的衬衫有尊贵高雅感，同时这种领带打法是表现尊贵的最好方式。

7、双环结

双环结适用于细领带，双环结能营造时尚感，适合年轻的上班族。该领结的特色在于第一圈会稍露出于第二圈之外，切勿刻意将其掩盖。

8、亚伯特王子结

在宽边预留较长的空间，绕第二圈时尽量贴合在一起，可以打出完美的结型，适用于质地柔软的细领带以及搭配扣领及尖领衬衫，由于要绕三圈，因此领带切莫选择较厚的质地。

9、浪漫结

浪漫结打破了领带必须保持一条直线的规矩，完成后将领结下方的宽边压出绉褶可以缩小结型，也可将窄边往左右移动，使其小部分出现在宽边领带旁。就是窄端出现在宽端边

10、简式结

简式结又称马车夫结，最适合打在标准式和扣式领口的衬衫上，搭配材质较厚的领带，是非常常见的一种简单结型。而且这种领带结非常紧，流行于18世纪末的英国马夫中。

以上就是各种领带结的打法，不同的领带打法适合不同的领带、衬衫，大家可以选择学习一种比较适合日常的打法，当然不用说，都能学会肯定是最棒的啦！

要迎来男宝宝或者将要迎来男宝宝的家庭，有个共同的特点，就是妈妈对孩子生理小特点不了解。爸爸们又都是“大风吹大”的，所以往往更加手忙脚乱。特别是在孩子“小弟弟”看起来有些不对劲的时候，爸妈更容易特别担心，常常陷入一些误区。其实，男宝宝“小弟弟”的一些小状况是正常的，爸妈可以放心了。

有些宝宝阴茎出现一小块凸起时，不必担心。1周岁以内的新生男宝宝都会有包皮过长的现象，它能保护生殖器在容易发生尿布疹等皮肤感染的阶段，不直接收到伤害，这称为“生理性包茎”，一般到3-4岁结束。这个阶段，一些油脂类分泌物堆积在包皮和龟头之间的空隙里，无法及时排出，就形成了白色的小硬块——“包皮垢”。2周岁内的宝宝家长大可不必担心或急于清洗。有家长听说小弟弟要“翻开来”洗，不到3个月的宝宝每天洗澡都“分离包皮”，结果反而造成宝宝的尿路感染。

男宝宝的阴囊太大，可能是阴囊水肿。父母可以把灯光调暗，用手电照射肿胀部位，如果是透光的则为阴囊水肿。新生儿6%的宝宝会有阴囊水肿的现象，其中大部分在一两岁时水肿会自然消失，不需要特别处理。但如果用手电照射肿胀部位，没有透光，或者两侧睾丸大小差异较大，摸上去硬硬的，都有可能是疝气，一定要去医院遵医嘱治疗。

有些父母会觉得宝宝“小弟弟”太短，其实不必过分担心，很多时候只是因为耻骨的脂肪太厚了，“小弟弟”被包在里面了。如果父母还是心有疑虑，也可以在例行体检的时候问问医生。

作为新晋父母，对于孩子的情况细心一点是对的，毕竟不怕一万只怕万一，但也不必频繁的往医院跑，了解一些育儿知识，很多问题可以自己应对。比如上文中的3个小状况都是正常的，父母可以放心了。

说到速度快，飞机可能非常快，但是有了喷气发动机和高级燃料，它能飞得这么快就不足为奇了。然而，这些鸟只利用它们肌肉的力量和驾驭气流的技能来达到高速。事实上，速度最快的鸟也是速度最快的生物，这证明了鸟类飞行能力的进化程度，以帮助它们适应环境。这是我们列出的世界上最快的10只鸟。

1.游隼猎鹰-时速389km/小时

这不仅是最快的鸟，也是地球上最快的生物。它飞得很高，寻找主要由较小的鸟组成的猎物，当它看到这种鸟时，它几乎垂直俯冲，以极快的速度攻击和杀死猎物。它最大的速度是在这次潜水中达到的——最高可达389km每个小时的速度，这游隼猎鹰是除南极洲以外的所有大陆上常见的掠食者，也被当作宠物饲养猎鸟。

2.金鹰-时速321km/小时

这只雄伟的鸟是北美洲最大的猛禽，也是世界上最快的鸟之一。像游隼一样，它在俯冲捕捉猎物时达到最高速度。这是一只巨大而有力的鸟，重约7公斤，翼展2至3米。由于飞行肌肉发达，它可以在空中长时间翱翔，搜寻周围的猎物。黄金在美国的国徽中也有一席之地。

3.矛隼-209km/小时

矛隼是世界上发现的最大的猎鹰物种，是隼科的一种，也是一种非常熟练的猎人。它从很高的地方俯冲下来，扑向猎物，并对俯冲的速度和方向有着难以置信的控制。通过改变翅膀的方向，它可以在潜水中途提高或降低速度，以增加捕捉猎物的机会。这只鸟的最高速度是每小时209km，它也被用作猎鸟。

4.白喉针尾雨燕-时速168km/小时

白喉针尾，一种生活在西伯利亚和亚洲的一些丘陵和寒冷地区。最高时速可达168km。它也是飞得最快的鸟，因为像猎鹰和老鹰这样的其他鸟在飞行中不会连续拍动翅膀，而是使用滑翔技术。这是一种迁徙的鸟，冬天会去南亚和澳大利亚躲避北方地区的寒冷天气。

5.燕隼-时速160km/小时

这种猛禽在世界许多地方都很常见，如非洲、欧洲和亚洲的林地、河边和森林中。因为它属于猎鹰家族，它有相似的身体结构和狩猎行为。它可以达到每小时160km的速度，以特技跳水和飞行动作闻名。这个爱好在冬天迁移很远的距离去南亚和中部非洲。

6.军舰鸟-时速152km/小时

这是一个大海岸奇怪的鸟生活在世界热带地区，是世界上最快的鸟类之一。与它的体型相比，它有很大的翼展，可以连续飞行近一周。它的最高速度是每小时152km，但是在陆地上不能很好地行走或跳跃。即使猎物离得很近，军舰鸟也会滑行并俯冲下来捕捉猎物。

7.距翅雁-时速142km/小时

距翅雁是非洲最大的水禽之一，重达7公斤。它的翼展很大，有助于实现高达每小时142km的高速。尽管它体型庞大，但却是世界上最快的，这有助于它漫长的冬季迁徙。

8.红胸秋沙鹅-时速130km/小时

这种鸟是一种生活在北美的潜水鸭，它有一个特别尖的红色喙，头上还有一簇簇羽毛。它有很大的翼展，冬天会迁徙到阿拉斯加和加拿大北部。在这次迁移中，它达到了每小时130km的最大速度。冬天，秋沙鸭在加拿大北部的湖泊、沼泽和湿地等水体附近繁殖，雌性每年产大约10个蛋。小鸡孵出后，这只鸟回到北美大陆。

9.灰头信天翁-时速126km/小时

信天翁家族由大型沿海鸟类组成，它们擅长飞行，能够利用它们强大的翅膀和周围的风力条件进行长距离飞行。灰头信天翁因其蓝灰色的头部而得名，生活在南大西洋海岸，最高时速可达126km。它的正常飞行速度远远超过60英里/小时，它可以利用气流进行长距离飞行。

10.澳洲斑鸭-117km/小时

这只鸭子生活在北美洲的沼泽地带，最高时速为117km，是世界上最快的鸟之一。它的翼展为86cm，不是很大的鸟。它以其成群飞行时遵循的V形迁徙模式而闻名。每年冬天，它都会迁移到五大湖，并在飞行中达到最大速度。

西安是一座满载历史的城市，它跨越了上下5000年，是十三朝古都。在《史记》中，西安被誉为“金城千里，天府之国”，它也是举世闻名的四大古都之一。

因此来西安旅游，逛兵马俑、华清宫、骊山、大雁塔、小雁塔、大唐芙蓉园、爬古城墙，累了别忘到回民街、永兴坊、西羊市、洒金桥等地吃美食，这里可是远近闻名的美食聚集地，小吃种类数不胜数，而且很接地气，还便宜，总能让人感到不虚此行。

西安的美食闻名全国，绝对是能让吃货们流连忘返的城市之一，消费也不高，疫情过后，欢迎大家来西安这座美丽的城市来游玩。接下来我们就来聊聊西安最出名的10种小吃，地道美食，来西安旅游别忘记尝一尝，好吃还不贵。

1、腊汁肉夹馍

肉夹馍，在2016年1月，入选了陕西省第5批非物质文化遗产名录。我总是有个疑问，明明是馍夹住了肉，为什么陕西人非要叫肉夹馍，希望哪位网友能帮我解答一下这个疑虑。

腊汁肉夹馍选用的是半发面的百吉饼，或是老潼关外酥里嫩的酥饼，里面夹的是腊汁猪肉。特点是热馍夹上色亮红润、软烂醇香、肥而不腻、瘦而不柴、入口即化的腊汁肉，两者配着吃，肉香、馍脆，真是回味无穷。一个肉夹馍就是7-8块钱，在我们小县城也是这个价格，所以一点都不贵。

2、牛?羊肉泡馍

牛羊肉泡馍久负盛名，它是陕西名食的“总代表”，很是受大西北人民的欢迎。

而在牛羊肉泡馍中，我个人比较喜欢牛肉泡馍，选择老字号的“老孙家”或是“同盛祥”，拿起一个白面烤饼，学着老西安人不紧不慢的把馍掰成小面指甲大小，厨师会给里面放上一些熟牛肉，浇上原汤，配上木耳、粉丝、葱末等，吃的时候，加点辣酱，就着糖蒜，时不时再吸入一口冰峰，真是别有一番风味，味道妙极了！一碗牛羊肉泡馍的价位在25元左右，加上2块钱的冰峰，也吃饱喝足了。

3、牛肉丸子糊辣汤

来西安，早上一定不要错过一碗热气腾腾、椒麻咸香的糊辣汤，这是西安人的最爱，而且很火爆。它是用牛羊骨熬汤，加入了现做的牛肉丸，浑圆Q弹，里面还有土豆、圆白菜、胡萝卜、牛肉粒、豆角等，用大量的胡椒粉调味，然后勾芡而且。

早上一碗用料十足的糊辣汤，再来一个肉夹馍，这是西安人的早餐标配，满满都是能量，赶走所有的疲劳，很是抗饿！牛肉丸子糊辣汤小碗7块，大碗8块。

4、秦镇凉皮

陕西秦镇凉皮距今已有2000多年的历史，它是由小麦面粉、还有米粉制作而成，用料考究，拌入红红的辣椒油，能够热吃、凉拌，还能热炒，吃法多样，口味酸香鲜辣，顺滑Q弹，备受食客喜欢，而且在西安是很接地气的。

都说四川是三步一茶馆、四步一茶楼，来西安你也会发现满大街都是凉皮店，就像一道风景线，这也是陕西的一大特色。凉拌凉皮价位就是5-10元不等，因为里面用料不同，有麻酱的、红油的、还有配菜多的，所以价位也不同。

5、油泼辣子裤带面

说起油泼辣子裤带面，真是能惊掉你下巴，尤其是对一些南方人来说，简直是无从下口，面条像裤带一样又宽又长，一根面条就是一碗面，而且碗像盆，看到有点绝望的感觉。

味道更是没得说，滚烫的热油，浇在辣椒面、葱花、蒜末上，滋啦一声，顿时沸腾，搅拌后，满碗红光，吃起来面条劲道，香辣十足！回味无穷，妥妥的西北味。一碗油泼辣子裤带面10-12块不等。

6、黄桂柿子饼

黄桂柿子饼名著三秦，誉满九州，荣获“中华名小吃”。它又叫水晶柿子饼，是用柿子和面粉做表皮，里面包入了五仁馅、核桃馅、桂花馅、玫瑰馅等不同的馅料，烙制表面金黄，入口粘甜芳香。

每次去回民街，我都要吃上1-2个柿子饼，最喜欢的是五仁馅，5块钱一个，大家记住一定要趁热吃，口感最佳，凉了会发硬。

7、葫芦头泡馍

葫芦头泡馍是陕西西安传统特色小吃，起源于北宋街面。在没吃过葫芦头泡馍的时候，我总以为它是用葫芦烩制的，直到有一天走进葫芦头泡馍馆，老板端上来一碗猪大肠泡馍，我才恍然大悟。

葫芦头泡馍，主食材就是猪大肠、猪肚、海参、水发鱿鱼、粉丝等，吃的时候，把馍掰成黄豆大小的形状，放在碗底，厨师会把煮熟的大肠、猪肚等放在馍上面，浇上高汤，然后佐点辣酱和糖蒜，味道肉嫩汤鲜、肥肠肥而不腻，老少咸宜。

8、贾三?灌汤包

贾三灌汤包，是西安名气很大的风味美食，算是真正的传统西安小吃，也是西安特有的名小吃之一。

贾三灌汤包，馅心有牛肉、羊肉、三鲜、还有素馅的，品种很多。大家切记，在热腾腾的灌汤包上来的那一刻，先不敢着急下口，小心烫着自己的小舌头。吃的时候，要先用筷子夹起一个汤包放入勺子中，再用筷子在汤包皮上戳个洞，让汤汁流入勺子中，吃一口包子，喝一口汤，那滋味就是一个美，让人久久不能忘怀。

9、泡泡油糕

泡泡油糕是陕西三原县很有名的传统小吃，可追溯到唐代，经过历代相传经久不衰，荣获“中华名小吃”“山西名小吃”称号。

泡泡油糕是用开水把面粉烫熟，里面加入了猪油，然后揉制均匀，放入冰箱冷藏，制作的时候取出，揪成小剂子，里面包入不同口味的馅料，经过炸制后，油糕表面蓬松，会出现一层薄如蝉翼、白如霜雪的网层，咬上一口，外酥里软，入口即化。切记吃的时候小心烫嘴哦。

10、金线油塔

金线油塔是陕西西安的名贵小吃，也荣获了“中华名小吃”的称号。它和新疆的油塔子很相似，都是面食制品，只不过西安金线油塔是用猪油制作，而新疆油塔子是加入了羊油制作的。

金线油塔是陕西风味中的上乘面店，层多丝细，吃的时候用筷子抖一抖，拌点面酱、就些葱，口感松软、油而不腻、葱酱咸香、别具风味。一个金线油塔的价格是5块钱。

西安美食数不胜数，还有粉蒸牛肉、荞面饸饹、甑糕、葫芦?鸡、烤?羊蹄、水晶饼?、饺子宴?、千层油酥饼?、锅盔?等?等?，?小吃?太多?太多?，好吃?还不贵?。在西安?，空气中?到处?都?弥漫着?各色?美食?的浓香?，每吃一口?，都是?一段?历史?，充满?了人间烟火?气息，

西安是一座值得打卡的旅游城市，会让你流连忘返。今天轻舞就和大家分享到这里，喜欢就请点赞、收藏，加关注我吧。

说到家畜很多人都是比较了解的，人类接触最多宠物就是的狗和猫咪，其次的家畜就是马、牛、羊、鸡、鸭、猪等。那么很多人认为猪很笨，在这些家畜当中，猪真的是最笨的吗？

人类觉得很聪明的宠物——狗，它的智商水平在人类5岁左右的智商水平，但是有一些智商比较高的狗，比如边境牧羊犬，它的智商可以达到8岁孩子的水平。猫咪的智商平均年龄也是在人类智商六七岁左右，但是猫咪它有一个特点，就是它对人类是比较高傲的。

马、牛、羊三者当中，牛的智商是最高的，其次是马，然后才是羊，按照人类智商来计算，它们最高能够达到人类3岁左右的智商。鸡鸭的智商是最低的，基本上是几个月大的孩子的智商水准，只会一点简单的进食和排泄，鸡鸭的大脑容量也比较小，对于很多东西都不太会思考。

出乎很多人的意料，猪的智商在其中是最高的，猪的最高智商可以达到人类12岁的水平，平均智商也在7岁左右。也就是说一只成年的猪，有自主行动能力以及独立思考能力。不仅如此，猪还被评为世界上最聪明的十大动物之一。

科学家经过实验发现，同样经过训练，猪学习各种动作的速度比狗快，表现明显好于狗。只是我们平时见到的猪长期被人们圈养，受到了环境的影响，看起来有些蠢罢了。猪适应力强，生长速度快，繁殖能力强，每年产仔1～2窝，每窝4～10只，因此家猪被大量饲养，成为了人们的主要肉食。

这是很多人疑惑的一点，猪的智商既然高达12岁孩子的水平，那么相对其他家畜的寿命来说，猪的寿命为什么特别短呢？其实猪正常的寿命在20年左右，野猪的寿命则高达50年，而家猪由于经济效益上的要求，寿命普遍偏短。

智商高的人相对来说比较懒，我们会发现智商高的一些文明人，他们会创造各种各样的机器代替自己，比如最初出现的洗衣机，这些都是为了方便人类，节省时间，而这些发明给人类的进步带来一个质的飞跃。

猪其实是一个非常懒惰的动物，包括野猪在内，猪是杂食动物可能就是因为猪不愿意让自己去选择比较麻烦的食物，这样自己需要耗费的体力非常多，所以猪可以选择的食物种类比较多，自己也就能更懒一些！

因此，猪是最容易被人类圈养的家畜，只要给它们提供住处，提供足够的食物，那么猪就愿意在这里住下来。所以猪的智商虽然高，但是依旧被人类圈养，正是因为人类抓住了猪的这一个弱点。

猪既然这么聪明，甚至有一些猪智商能达到人类13、14岁时的智商水平，那么猪是否知道自己将要面临怎样的下场，知道自己会被屠杀吗？

其实猪才不会想那么多，就好比一个12岁的孩子，你每天让他吃好喝好，他不会恨你，反而会感激你，虽然这个年龄的孩子有独立思考的能力，但是他们还没有接触社会，因此不存在非常高的情商。

猪也是如此，它们不会分析这些，只是觉得人类对自己很好，那自己就理所当然去享受这一切。猪虽然智商高，但情商却很低下，也就是说猪对整个时局以及世态炎凉都是不懂的。

我们会发现猪在进食的过程当中不讲礼仪，不会谦让，反而是用最丑陋的姿态去抢夺食物。相比之下，牛和马在吃东西的时候，更多的是细嚼慢咽，有着一种独特的姿态，牛和马对房屋以及排便的选择都会有自己的习惯，身体也会保持干净，由此也可以看出牛和马会思考一些东西，但是猪不会。

猪不会去考虑自己未来会怎么样，它们要做的就是享受当下，今朝有酒今朝醉，不会去思考自己的明天，所以猪就算智商高，但不会主动去思考很多问题，所以猪也是很难跟人类建立感情的家畜。

由于猪和人类没有建立起比较明确的感情，所以人类在决定猪的生杀大权的时候也不会有心理负担，猪就会成为人类最主要的食物。而其他家畜，比如狗和猫比较容易和人类建立起良好的情感关系，那么人们在下手的时候就会犹豫，所以说智商高并不能决定一切。

“暖宝宝”携带方便，发热持久。因此，作为便捷、安全的贴身发热器具，“暖宝宝”已成为当今国际取暖驱寒，热敷理疗的时尚用品。那么，它的结构成分是什么，又运用了什么原理？让我们一起来了解一下吧！

结构成分与发热原理

暖宝宝的反应原理其实就是利用原电池加快氧化反应速度的原理，将化学能转变为热能。它主要由碳粉、铁粉、水、盐水以及些许添加剂组成一个原电池放电。由于它没有正负极，电子无法分正负电子导出，于是直接形成短路，从而产生热量。

“暖宝宝”由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成。原料层置于无纺布袋内，由铁粉、石、活性炭、无机盐、水等合成。明胶层用于使其粘附在衣服上，一般选用优质压敏胶涂层，粘结牢固，绝不污损衣物。为了使保温长久持续，产品使用了矿物材料蛭石。无纺布袋采用微孔透气膜制作，特点是均匀不漏、透气性好。在使用时，去掉外袋，让内袋暴露在空气里，空气中的氧气通过透气膜进入原料层。放热的时间和温度就是通过透气膜的透氧速率进行控制的。如果透氧太快，热量会迅速放空，且还可能烫伤皮肤；如果透氧太慢，又没有什么温度感。能够持续发热12小时的暖宝宝是由于里面的高纯度的铁粉与空气持续缓慢地发生氧化反应的结果。

暖宝宝采用铁的“氧化放热”原理，并且利用微孔透氧技术，使产品具有散热均衡、发热持久的特点。在未使用前，必须采用完全隔绝空气的包装方式，一旦开包，化学反应开始，便自动加热。

铁的“氧化放热”原理，实际上就是根据铁在潮湿空气中发生吸氧腐蚀的原理。活性炭具有强吸附性，在活性炭的疏松结构中因此储有水蒸气。若水蒸气液化成水滴，流出与空气和铁粉接触，在氯化钠的催化作用下，就会较为迅速地发生反应，生成氢氧化铁，于是放出热量。铁在自然条件下的氧化反应速度是缓慢的，若能加快这种反应，如设法加大铁的表面积，使用水、食盐和活性炭形成原电池来促进反应，就可以得到发热袋所需的温度，成为发热袋的热源。

详解反应成分

铁粉：空气中的氧气与铁粉发生反应产生氧化铁，铁被腐蚀的时候会释放出热量。这些热量能令铁粉的温度达到72.78℃；军用级别的取暖器温度能达到93.33℃。一般工厂将铁碾碎或者用水喷射熔化了的铁来得到铁粉。

多孔的小袋子：打开塑料包装袋，空气就渗入了暖宝宝小袋子中，袋子中开始进行能发热的化学反应。小孔越多意味着空气越多，因此鞋用暖宝宝的小孔比一般暖宝宝更多(鞋中的空气没那么流通，需要更多孔)。

活性炭：活性炭的作用是吸附住空气中的水分，保证氧化过程顺利进行。它还有导热功能，因此它能均匀散热。加热后的木炭体积膨胀，在碳原子间会留出数以百万计的小孔，这样一来每克炭的表面积会增加至2000平方千米，这些缝隙用来吸附水分足够了。

氯化钠：氯化钠（盐）与水混合是一种能促使铁粉腐蚀的催化剂。蛭石：这种含水的硅酸镁铝在加热的时候会膨胀，看上去就像蠕虫一样，因此得名于拉丁语中ver-miculus的蠕虫。它很轻，吸水能力强，在暖宝宝中不参与化学反应。它的味道也不臭，因此它是一种能防火的超级材料。它是绝缘体，有些建筑材料中也会用到它。它和活性炭一起将铁粉分散开来，避免暖宝宝中的填充物发热太快灼伤皮肤。

取暖驱寒但须合理使用

好的暖宝宝升温快，发热均匀，持续时间长，而且手感舒适，不坠袋。暖宝宝对关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、畏寒不适、四肢发凉、伤处遇寒疼痛等患者有止痛保健作用。

从暖宝宝的材料来看，只要按照科学的使用方法和正确的步骤使用，应该是没有副作用的，但劣质产品可能会使用工业铁粉，对人体有害，所以消费者要谨防低价劣质产品。

一般人使用暖宝宝是不会有不良反应的。不过，糖尿病人、小孩和老人要慎用，因为糖尿病患者和老人肢体末端感觉减退，小孩则皮肤娇嫩，容易发生低温烫伤。使用前一定要仔细阅读使用方法和注意事项。暖宝宝的最高发热温度可达66℃，且12小时持续均匀放热，因此是严禁直接贴在皮肤上的，也不适合贴在较薄的衣服上，睡觉时也不宜使用，使用时最好每隔1小时检查一下皮肤，发现有红斑或其他不适，应立即停止使用。

本文来自《科学24小时》

一大批禁养野生动名目出台，很多萌宠亲子园或者准备在建的农人朋友们速看，以便及时调整经营思路。

下面是国家出台的禁养野生动物政策和名单目录，休闲农庄有萌宠乐园版块的项目，请仔细对照目录，清理好园区里的品种，否则，不小心就触犯了法律。三有野生动物此次被明确列入禁止饲养和交易的名单大全。

《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的野生动物名录》

兽纲：

刺猬、达乌尔猬、大耳猬、侯氏猬、树鼩、狼、赤狐、沙狐、藏狐、貉、鼬、白鼬、伶鼬、黄腹鼬、小艾鼬、黄鼬、纹鼬、艾鼬、虎鼬、鼬獾、缅甸鼬獾、狗獾、猪獾、大斑灵猫、椰子狸、果子狸、小齿椰子猫、缟灵猫、红颊獴、食蟹獴、云猫、豹猫、野猪、赤麂、小麂、菲氏麂、毛冠麂、狍、驯鹿、草兔、灰尾兔、华南兔、东北兔、西南兔、东北黑兔、毛耳飞鼠、复齿鼯鼠、棕鼯鼠、云南鼯鼠、海南鼯鼠、红白鼯鼠、台湾鼯鼠、灰鼯鼠、栗褐鼯鼠、灰背大鼯鼠、白斑鼯鼠、小鼯鼠、沟牙鼯鼠、飞鼠、黑白飞鼠、羊绒鼯鼠、低泡飞鼠、松鼠、赤腹松鼠、黄足松鼠、蓝腹松鼠、金背松鼠、五纹松鼠、白背松鼠、明纹花松鼠、隐纹花松鼠、橙腹长吻松鼠、泊氏长吻松鼠、红颊长吻松鼠、红腿长吻松鼠、橙喉长吻松鼠、条纹松鼠、岩松鼠、侧纹岩松鼠、花鼠、扫尾豪猪、豪猪、云南豪猪、花白竹鼠、大竹鼠、中华竹鼠、小竹鼠、社鼠。

鸟纲：

红喉潜鸟、黑喉潜鸟、小鸊鷉、黑颈鸊鷉、凤头鸊鷉、黑脚信天翁、白额鹱、灰鹱、短尾鹱、纯褐鹱、白腰叉尾海燕、黑叉尾海燕、白尾鹲、普通鸬鹚、暗绿背鸬鹚、红脸鸬鹚、小军舰鸟、白斑军舰鸟、苍鹭、草鹭、绿鹭、池鹭、牛背鹭、大白鹭、白鹭、中白鹭、夜鹭、栗鳽、黑冠鳽、黄苇鳽、紫背苇鳽、栗苇鳽、黑鳽、大麻鳽、东方白鹳、秃鹳、大红鹳、黑雁、鸿雁、豆雁、小白额雁、灰雁、斑头雁、雪雁、栗树鸭、赤麻鸭、翘鼻麻鸭、针尾鸭、绿翅鸭、花脸鸭、罗纹鸭、绿头鸭、斑嘴鸭、赤膀鸭、赤颈鸭、白眉鸭、琵嘴鸭、云石斑鸭、赤嘴潜鸭、红头潜鸭、白眼潜鸭、青头潜鸭、凤头潜鸭、斑背潜鸭、棉凫、瘤鸭、小绒鸭、黑海番鸭、斑脸海番鸭、丑鸭、长尾鸭、鹊鸭、白头硬尾鸭、白秋沙鸭、红胸秋沙鸭、普通秋沙鸭、松鸡、雪鹑、石鸡、大石鸡

中华鹧鸪、灰山鹑、斑翅山鹑、高原山鹑、鹌鹑、蓝胸鹑、环颈山鹧鸪、红胸山鹧鸪、绿脚山鹧鸪、红喉山鹧鸪、白颊山鹧鸪、褐胸山鹧鸪、白眉山鹧鸪、台湾山鹧鸪、棕胸竹鸡、灰胸竹鸡、藏马鸡、雉鸡、普通秧鸡、蓝胸秧鸡、红腿斑秧鸡、白喉斑秧鸡、小田鸡、斑胸田鸡、红胸田鸡、斑肋田鸡、红脚苦恶鸟、白胸苦恶鸟、董鸡、黑水鸡、紫水鸡、骨顶鸡、水雉、彩鹬、蛎鹬、凤头麦鸡、灰头麦鸡、肉垂麦鸡、距翅麦鸡、灰斑鸻、金[斑]鸻、剑鸻、长嘴剑鸻、金眶鸻、环颈鸻、蒙古沙鸻、铁嘴沙鸻、红胸鸻、东方鸻、小嘴鸻、中杓鹬、白腰杓鹬、大杓鹬、黑尾塍鹬、斑尾塍鹬、鹤鹬、红脚鹬、泽鹬、青脚鹬、白腰草鹬、林鹬、小黄脚鹬、矶鹬、灰尾[漂]鹬、漂鹬、翘嘴鹬、翻石鹬、半蹼鹬、长嘴鹬、孤沙锥、澳南沙锥、林沙锥、针尾沙锥、大沙锥、扇尾沙锥、丘鹬、姬鹬、红腹滨鹬、大滨鹬、红颈滨鹬、西方滨鹬、长趾滨鹬、小滨鹬、青脚滨鹬、斑胸滨鹬、尖尾滨鹬、岩滨鹬、黑腹滨鹬、弯嘴滨鹬、三趾鹬、勺嘴鹬、阔嘴鹬、流苏鹬、鹮、嘴鹬、黑翅长脚鹬、反嘴鹬、红颈瓣蹼鹬、灰瓣蹼鹬、石鸻、大石鸻、领燕鸻、普通燕鸻、中贼鸥、黑尾鸥、海鸥、银鸥、灰背鸥、灰翅鸥、北极鸥、渔鸥、红嘴鸥、棕头鸥、细嘴鸥、黑嘴鸥、楔尾鸥、三趾鸥、须浮鸥、白翅浮鸥、鸥嘴噪鸥、红嘴巨鸥、普通燕鸥、粉红燕鸥、黑枕燕鸥、黑腹燕鸥、白腰燕鸥、褐翅燕鸥、乌燕鸥、白额燕鸥、大凤头燕鸥、小凤头燕鸥、白顶玄鸥、白玄鸥

斑海雀、扁嘴海雀、冠海雀、角嘴海雀、毛腿沙鸡、西藏毛腿沙鸡、雪鸽、岩鸽、原鸽、欧鸽、中亚鸽、点斑林鸽、灰林鸽、紫林鸽、黑林鸽、欧斑鸠、山斑鸠、灰斑鸠、珠颈斑鸠、棕斑鸠、火斑鸠、绿翅金鸠、红翅凤头鹃、斑翅凤头鹃、鹰鹃、棕腹杜鹃、四声杜鹃、大杜鹃、中杜鹃、小杜鹃、栗斑杜鹃、八声杜鹃、翠金鹃、紫金鹃、乌鹃、噪鹃、绿嘴地鹃、黑顶蛙嘴鸱、毛腿夜鹰、普通夜鹰、欧夜鹰、中亚夜鹰、埃及夜鹰、长尾夜鹰、林夜鹰、爪哇金丝燕、短嘴金丝燕、大金丝燕、白喉针尾雨燕、普通楼燕、白腰雨燕、小白腰雨燕、棕雨燕、红头咬鹃、红腹咬鹃、普通翠鸟、斑头大翠鸟、蓝翡翠、黄喉蜂虎、栗喉蜂虎、蓝喉蜂虎、[蓝须]夜蜂虎、蓝胸佛法僧、棕胸佛法僧、三宝鸟、戴胜

大拟啄木鸟、[斑头]绿拟啄木鸟、黄纹拟啄木鸟、金喉拟啄木鸟、黑眉拟啄木鸟、蓝喉拟啄木鸟、蓝耳拟啄木鸟、赤胸拟啄木鸟、蚁鴷、斑姬啄木鸟、白眉棕啄木鸟、栗啄木鸟、鳞腹啄木鸟、花腹啄木鸟、鳞喉啄木鸟、灰头啄木鸟、红颈啄木鸟、大黄冠啄木鸟、黄冠啄木鸟、金背三趾啄木鸟、竹啄木鸟、大灰啄木鸟、黑啄木鸟、大斑啄木鸟、白翅啄木鸟、黄颈啄木鸟、白背啄木鸟、赤胸啄木鸟、棕腹啄木鸟、纹胸啄木鸟、小斑啄木鸟、星头啄木鸟、小星头啄木鸟、三趾啄木鸟、黄嘴栗啄木鸟、大金背啄木鸟、歌百灵、[蒙古]百灵、云雀、小云雀、角百灵、褐喉沙燕、崖沙燕、岩燕、纯色岩燕、家燕、洋斑燕、金腰燕、斑腰燕 、[白腹]毛脚燕、烟腹毛脚燕、黑喉毛脚燕、山鹡鸰、黄鹡鸰、黄头鹡鸰、灰鹡鸰、白鹡鸰、日本鹡鸰、印度鹡鸰、田鹨、平原鹨、布莱氏鹨、林鹨、树鹨、北鹨、草地鹨、红喉鹨、粉红胸鹨、水鹨、山鹨、大鹃鵙、暗灰鹃鵙、粉红山椒鸟、小灰山椒鸟、灰山椒鸟、灰喉山椒鸟、长尾山椒鸟、短嘴山椒鸟、赤红山椒鸟、褐背鹟鵙、钩嘴林鵙、凤头雀嘴鹎、领雀嘴鹎、红耳鹎、黄臀鹎、白头鹎、台湾鹎、白喉红臀鹎、[短脚]鹎、黑翅雀鹎、大绿雀鹎、蓝翅叶鹎、金额叶鹎、橙腹叶鹎

和平鸟、太平鸟、小太平鸟、虎纹伯劳、牛头伯劳、红背伯劳、红尾伯劳、荒漠伯劳、栗背伯劳、棕背伯劳、灰背伯劳、黑额伯劳、灰伯劳、楔尾伯劳、金黄鹂、黑枕黄鹂、黑头黄鹂、朱鹂、鹊色鹂、黑卷尾、灰卷尾、鸦嘴卷尾、古铜色卷尾、发冠卷尾、小盘尾、大盘尾、灰头椋鸟、灰背椋鸟、紫悲椋鸟、北椋鸟、粉红椋鸟、紫翅椋鸟、黑冠椋鸟、丝光椋鸟、灰椋鸟、黑领椋鸟、红嘴椋鸟、斑椋鸟、家八哥、八哥、林八哥、白领八哥、金冠树八哥、鹩哥、黑头噪鸦、短尾绿鹊、蓝绿鹊、红嘴蓝鹊、台湾蓝鹊、灰喜鹊、喜鹊、灰树鹊、白尾地鸦、秃鼻乌鸦、达乌里寒鸦、渡鸦、棕眉山岩鹨、贺兰山岩鹨、栗背短翅鸫、锈腹短翅鸫、日本歌鸲、红尾歌鸲、红喉歌鸲、蓝喉歌鸲、棕头歌鸲、金胸歌鸲、黑喉歌鸲、蓝歌鸲、红肋蓝尾鸲、棕腹林鸲、台湾林鸲、鹊鸲、贺兰山红尾鸲、北红尾鸲、蓝额长脚地鸲、紫宽嘴鸲、绿宽嘴鸲、白喉石即鸟、黑喉石即鸟、黑白林即鸟、台湾紫啸鸫、白眉地鸫、虎斑地鸫、黑胸鸫、灰背鸫、乌灰鸫、棕背黑头鸫、褐头鸫、白腹鸫、斑鸫、白眉歌鸫、宝兴歌鸫、剑嘴鹛、丽星鹩鹛、楔头鹩鹛、宝兴鹛雀、矛纹草鹛、大草鹛、棕草鹛、黑脸噪鹛、白喉噪鹛、白冠噪鹛、小黑领噪鹛、黑领噪鹛、条纹噪鹛、白颈噪鹛、褐胸噪鹛、黑喉噪鹛、黄喉噪鹛、杂色噪鹛、山噪鹛、黑额山噪鹛、灰翅噪鹛、斑背噪鹛、白点噪鹛、大噪鹛、眼纹噪鹛、灰肋噪鹛、棕噪鹛、栗颈噪鹛、斑胸噪鹛、画眉、白颊噪鹛、细纹噪鹛、蓝翅噪鹛、纯色噪鹛、橙翅噪鹛、灰腹噪鹛、黑顶噪鹛、玉山噪鹛、红头噪鹛、丽色噪鹛、赤尾噪鹛

红翅薮鹛、灰胸薮鹛、黄痣薮鹛、银耳相思鸟、红嘴相思鸟、棕腹鵙鹛、灰头斑翅鹛、台湾斑翅鹛、金额雀鹛、黄喉雀鹛、棕头雀鹛、棕喉雀鹛、褐顶雀鹛、灰奇鹛、白耳奇鹛、褐头凤鹛、红嘴鸦雀、三趾鸦雀、褐鸦雀、斑胸鸦雀、点胸鸦雀、白眶鸦雀、棕翅缘鸦雀、褐翅缘鸦雀、暗色鸦雀、灰冠鸦雀、黄额鸦雀、黑喉鸦雀、短尾鸦、黑尾鸦雀、红头鸦雀、灰头鸦雀、震旦鸦雀、山鹛、磷头树莺、巨嘴短翅莺、斑背大尾莺、北蝗莺、矛斑蝗莺、苍眉蝗莺、大苇莺、黑眉苇莺、细纹苇莺、叽咋柳莺、东方叽咋柳莺、林柳莺、黄腹柳莺、棕腹柳莺、灰柳莺、褐柳莺、烟柳莺、棕眉柳莺、巨嘴柳莺、橙斑翅柳莺、黄眉柳莺、黄腰柳莺、甘肃柳莺 、四川柳莺、灰喉柳莺、极北柳莺、乌嘴柳莺、暗绿柳莺、双斑绿柳莺、灰脚柳莺、冕柳莺、冠纹柳莺、峨嵋柳莺、海南柳莺、白斑尾柳莺、黑眉柳莺、戴菊、台湾戴菊、宽嘴鹟莺、凤头雀莺、白喉林鹟、白眉[姬]鹟、黄眉[姬]鹟、鸲[姬]鹟、红喉[姬]鹟、棕腹大仙鹟、乌鹟、灰纹鹟、北灰鹟、褐胸鹟

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两栖纲：

版纳鱼螈、无斑山溪鲵、龙洞山溪鲵、山溪鲵、北方山溪鲵、盐源山溪鲵、安吉小鲵、中国小鲵、台湾小鲵、东北小鲵、满洲小鲵、能高山小鲵、巴鲵、爪鲵、商城肥鲵、新疆北鲵、秦巴北鲵、极北鲵、呈贡蝾螈、蓝尾蝾螈、东方蝾螈、潮汕蝾螈、滇池蝾螈、琉球棘螈、黑斑肥螈、无斑肥螈、尾斑瘰螈、中国瘰螈、富钟瘰螈、广西瘰螈、香港瘰螈、棕黑疣螈、强婚刺铃蟾、大蹼铃蟾、微蹼铃蟾、东方铃蟾、沙坪无耳蟾、宽头短腿蟾、缅北短腿蟾、平顶短腿蟾、沙巴拟髭蟾、东南亚拟髭蟾 、高山掌突蟾、峨山掌突蟾、掌突蟾、腹斑掌突蟾、淡肩角蟾、短肢角蟾、尾突角蟾、大围山角蟾、大花角蟾、腺角蟾、肯氏角蟾、挂墩角蟾、白颌大角蟾、莽山角蟾、小角蟾、南江角蟾、峨眉角蟾、突肛角蟾、粗皮角蟾、凹项角蟾、棘指角蟾、小口拟角蟾、突肛拟角蟾、川北齿蟾、棘疣齿蟾、景东齿蟾、利川齿蟾、大齿蟾、密点齿蟾、峨眉齿蟾、秉志齿蟾、宝兴齿蟾、红点齿蟾、疣刺齿蟾、无蹼齿蟾、乡城齿蟾、高山齿突蟾、西藏齿突蟾、金项齿突蟾、胸腺齿突蟾、贡山齿突蟾、六盘齿突蟾、花齿突蟾、刺胸齿突蟾、宁陕齿突蟾、林芝齿突蟾、平武齿突蟾、皱皮齿突蟾、锡金齿突蟾、圆疣齿突蟾、巍氏齿突蟾、哀牢髭蟾、峨眉髭蟾、雷山髭蟾、刘氏髭蟾、哀牢蟾蜍、华西蟾蜍、盘谷蟾蜍、隐耳蟾蜍、头盔蟾蜍、中华蟾蜍、喜山蟾蜍、沙湾蟾蜍、黑眶蟾蜍、岷山蟾蜍、新疆蟾蜍、花背蟾蜍、史氏蟾蜍、西藏蟾蜍、圆疣蟾蜍、绿蟾蜍、卧龙蟾蜍、鳞皮厚蹼蟾、无棘溪蟾、疣棘溪蟾、华西树蟾、中国树蟾、贡山树蟾、日本树蟾、三港树蟾、华南树蟾、秦岭树蟾、昭平树蟾

云南小狭口蛙、花细狭口蛙、孟连细狭口蛙、北方狭口蛙、花狭口蛙、四川狭口蛙、多疣狭口蛙、大姬娃、粗皮姬娃、小弧斑姬娃、合征姬娃、饰纹姬娃、花姬娃、德力娟蛙、台湾娟蛙、西域湍蛙、崇安湍蛙、棘皮湍蛙、海南湍蛙、香港湍蛙、康定湍蛙、凉山湍蛙、理县湍蛙、棕点湍蛙、突吻湍蛙、四川湍蛙、勐养湍蛙、山湍蛙、华南湍蛙、小湍蛙、绿点湍蛙、武夷湍蛙、北小岩蛙、刘氏小岩蛙、网纹小岩蛙、西藏小岩蛙、高山倭蛙、倭蛙、腹斑倭蛙、尖舌浮蛙、圆舌浮蛙、缅北棘蛙、大吉岭棘蛙、棘腹蛙、错那棘蛙、小棘蛙、眼斑棘蛙、九龙棘蛙、棘臂蛙、刘氏棘蛙、花棘蛙、尼泊尔棘蛙、合江棘蛙、侧棘蛙、棘胸蛙、双团棘胸蛙、弹琴蛙、阿尔泰林蛙、黑龙江林蛙、云南臭蛙、安龙臭蛙、中亚林蛙、版纳蛙、海蛙、昭觉林蛙、中国林蛙、峰斑蛙、仙姑弹琴蛙、海扇威蛙、脆皮蛙、叶邦蛙、无指盘臭蛙、沼蛙、合江臭蛙、桓仁林蛙、日本林蛙、光务臭蛙、大头蛙、昆仑林蛙、阔褶蛙、泽蛙、江城蛙（暂名）、大绿蛙、长肢蛙、龙胜臭蛙、长趾蛙、绿臭蛙、小山蛙、多齿蛙（暂名）、黑斜线蛙、黑斑蛙、黑耳蛙、黑带蛙、金钱蛙、滇蛙、八重山弹琴蛙、隆肛蛙、湖蛙、粗皮蛙、库力昂蛙、桑植蛙、梭德氏蛙、花臭蛙、胫腺蛙、细刺蛙、棕背蛙、台北蛙、滕格里蛙、滇南臭蛙、天台蛙、凹耳蛙、棘肛蛙、竹叶蛙、威宁蛙、雾川臭蛙、明全蛙

日本溪树蛙、海南溪树蛙、壮溪树蛙、背条跳树蛙、琉球跳树蛙、面天跳树蛙、侧条跳树蛙、白斑小树蛙、安氏小树蛙、锯腿小树蛙 、黑眼睑小树蛙、金秀小树蛙、陇川小树蛙、墨脱小树蛙、勐腊小树蛙、眼斑小树蛙、白颊小树蛙、红吸盘小树蛙、香港小树蛙、经甫泛树蛙、大泛树蛙、杜氏泛树蛙、棕褶泛树蛙、洪佛泛树蛙、斑腿泛树蛙、无声囊泛树蛙、黑点泛树蛙、峨眉泛树蛙、屏边泛树蛙、普洱泛树蛙、昭觉泛树蛙、民雄树蛙、橙腹树蛙、双斑树蛙、贡山树蛙、大吉岭树蛙、白颌树蛙、莫氏树蛙、伊枷树蛙、翡翠树蛙、黑蹼树蛙、红蹼树蛙、台北树蛙、横纹树蛙、疣腿树蛙、疣足树蛙、瑶山树蛙、马来疣斑树蛙、广西疣斑树蛙、西藏疣斑树蛙。

爬行纲：

平胸龟、大头乌龟、黑颈水龟、乌龟、黄缘盒龟、黄额盒龟、金头闭壳龟、百色闭壳龟、潘氏闭壳龟、琼崖闭壳龟、周氏闭壳龟、齿缘龟、艾氏拟水龟、黄喉拟水龟、腊戍拟水龟、缺颌花龟、菲氏花龟、中华花龟、锯缘摄龟、眼斑龟、拟眼斑龟、四眼斑龟、缅甸陆龟、砂鳖、东北鳖、小鳖、鳖、斑鳖、隐耳漠虎、新疆漠虎、蝎虎、长裸趾虎、卡西裸趾虎、墨脱裸趾虎、灰裸趾虎、西藏裸趾虎、莎车裸趾虎、截趾虎、耳疣壁虎、中国壁虎、铅山壁虎、多疣壁虎、兰屿壁虎、海南壁虎、蹼趾壁虎、无蹼壁虎、太白壁虎、原尾蜥虎、密疣蜥虎、疣尾蜥虎、锯尾蜥虎、台湾蜥虎、沙坝半叶趾虎、云南半叶趾虎、鳞趾虎、雅美鳞趾虎、新疆沙虎、吐鲁番沙虎、伊犁沙虎、托克逊沙虎、睑虎、凭祥睑虎、长棘蜥、丽棘蜥、短肢树蜥、棕背树蜥、绿背树蜥、蚌西树蜥、西藏树蜥、墨脱树蜥、细鳞树蜥、白唇树蜥、变色树蜥、裸耳飞蜥、斑飞蜥、长肢攀蜥、短肢攀蜥、裸耳攀蜥、草绿攀蜥、宜宾攀蜥、喜山攀蜥、宜兰攀蜥（新拟）、溪头攀蜥、米仓山攀蜥、琉球攀蜥、丽纹攀蜥、台湾攀蜥、四川攀蜥、昆明攀蜥、云南攀蜥、喜山岩蜥、西藏岩蜥、拉萨岩蜥、新疆岩蜥、塔里木岩蜥、南亚岩蜥、吴氏岩蜥、蜡皮蜥、异鳞蜥、白条沙蜥、叶城沙蜥、红尾沙蜥、南疆沙蜥、草原沙蜥、奇台沙蜥、居岩沙蜥、乌拉尔沙蜥、旱地沙蜥、红原沙蜥、无斑沙蜥、白梢沙蜥、库车沙蜥、大耳沙蜥、宽鼻沙蜥、荒漠沙蜥、西藏沙蜥、变色沙蜥、青海沙蜥、泽当沙蜥、长邋蜥、喉褶蜥、草原蜥、台湾脆蜥蛇、细脆蛇蜥、海南脆蛇蜥、脆蛇蜥、孟加拉巨蜥、香港双足蜥、白尾双足蜥、丽斑麻蜥、敏麻蜥、山地麻蜥、喀什麻蜥、网纹麻蜥、密点麻蜥、荒漠麻蜥、快步麻蜥、虫纹麻蜥、捷蜥蜴、胎生蜥蜴、峨眉地蜥、台湾地蜥、崇安地蜥、黑龙江草蜥、台湾草蜥、雪山草蜥、恒春草蜥、北草蜥、南草蜥、蓬莱草蜥、白条草蜥、阿赖山裂脸蜥、光蜥、岩岸岛蜥

黄纹石龙子、中国石龙子、蓝尾石龙子、刘氏石龙子、崇安石龙子、四线石龙子、大渡石龙子、长尾南蜥、多棱南蜥、多线南蜥、昆明滑蜥、长肢滑蜥、台湾滑蜥、喜山滑蜥、桓仁滑蜥、拉达克滑蜥、宁波滑蜥、山滑蜥、康定滑蜥、西域滑蜥、南滑蜥、瓦山滑蜥、锡金滑蜥、秦岭滑蜥、墨脱滑蜥、股鳞蜒蜥、铜蜒蜥、斑蜒蜥、台湾蜒蜥、缅甸棱蜥、广西棱蜥、海南棱蜥、中国棱蜥、白头钩盲蛇、钩盲蛇、大盲蛇、恒春盲蛇、瘰鳞蛇、海南闪鳞蛇、闪鳞蛇、红尾筒蛇、红沙蟒、东疆沙蟒、东方沙蟒、青脊蛇、台湾脊蛇、海南脊蛇、井冈山脊蛇、美姑脊蛇、阿里山脊蛇、棕脊蛇、黑脊蛇、绿脊蛇、无颞鳞腹链蛇、黑带腹链蛇、白眉腹链蛇、绣链腹链蛇、棕网腹链蛇、卡西腹链蛇、瓦屋山腹链蛇、台北腹链蛇、腹斑腹链蛇、八线腹链蛇、丽纹腹链蛇、双带腹链蛇、平头腹链蛇、坡普腹链蛇、棕黑腹链蛇、草腹链蛇、缅北腹链蛇、东亚腹链蛇、白眶蛇、滇西蛇、珠光蛇、绿林蛇、广西林蛇、纹花林蛇、繁花林蛇、尖尾两头蛇、钝尾两头蛇、云南两头蛇、金花蛇、花脊游蛇、黄脊游蛇、纯绿翠青蛇、翠青蛇、横纹翠青蛇、喜山过树蛇、过树蛇、八莫过树蛇、黄链蛇、粉链蛇、赤链蛇、白链蛇、赤峰锦蛇、双斑锦蛇、王锦蛇、团花锦蛇、白条锦蛇、赤腹绿锦蛇、南峰锦蛇、玉斑锦蛇、百花锦蛇、横斑锦蛇、紫灰锦蛇、绿锦蛇、三索锦蛇、红点锦蛇、棕黑锦蛇、黑眉锦蛇、黑斑水蛇、腹斑水蛇、中国水蛇、铅色水蛇、滑鳞蛇、白环蛇、双全白环蛇、老挝白环蛇、黑背白环蛇、细白环蛇、颈棱蛇、水游蛇、棋斑水游蛇、喜山小头蛇、方花小头蛇、菱斑小头蛇、中国小头蛇、紫棕小头蛇、管状小头蛇、台湾小头蛇、昆明小头蛇、圆斑小头蛇、龙胜小头蛇、黑带小头蛇、横纹小头蛇、宁陕小头蛇、饰纹小头蛇、山斑小头蛇

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昆虫纲：

江西叉突襀、海南华钮襀、吉氏小扁襀、史氏长卷襀、怪螳属（所有种）、魏氏巨蝓、四川无肛蝓、尖峰岭彪蝓、污色无翅刺蝓、叶蝓属（所有种）、广西瘤蝓、褐脊瘤胸蝓、中华仿圆筒蝓、食蚧双突围啮、线斑触啮、黄脊扁角纹蓟马、墨脱埃蛾蜡蝉、红翅梵蜡蝉、漆点旌翅颜蜡蝉、碧蝉属（所有种）、彩蝉属（所有种）、琥珀蝉属（所有种）、硫磺蝉属（所有种）、拟红眼蝉属（所有种）、笃蝉属（所有种）、西藏管尾犁胸蝉、周氏角蝉、新象棘蝉、野核桃声毛管蚜、柳粉虱蚜、田鳖、山字宽盾蝽、海南杆蝓猪蝽、中华脉齿蛉、硕华盲蛇蛉、中华旌蛉、双锯球胸虎甲、步甲属拉步甲亚属（所有种）、步甲属硕步甲亚属（所有种）、大卫两栖甲、中华两栖甲、大尖鞘叩甲、凹头叩甲、丽叩甲、黔丽叩甲、二斑丽叩甲、朱肩丽叩甲、绿腹丽叩甲、眼纹斑叩甲、豹纹斑叩甲、木棉梳角叩甲、海南硕黄吉丁、红绿金吉丁、北部湾金吉丁、绿点椭圆吉丁

三色红瓢虫、龟瓢虫、李氏长足甲、彩壁金龟属（所有种）、戴褐臂金龟、胫晓扁犀金龟、叉犀金龟属（所有种）、葛蛀犀金龟、细角尤犀金龟、背黑正鳃金龟、群斑带花金龟、褐斑背角花金龟、四斑幽花金龟、中华奥锹甲、巨叉锹甲、幸运锹甲、细点音天牛、红腹膜花天牛、畸腿半鞘天牛、超高萤叶甲、大宽喙象、拟蚤蝼（虫扇）、周氏新蝎蛉、中华石蛾、梵净蛉蛾、井冈小翅蛾、大黄长角蛾、北京举肢蛾、巨燕蛾、紫曲纹灯蛾、陇南桦蛾、半目大蚕蛾、乌柏大蚕蛾、冬青大蚕蛾、黑褐萝纹蛾、喙凤蝶属（所有种）、虎凤蝶属（所有种）、锤尾凤蝶、台湾凤蝶、红斑美凤蝶、旖凤蝶、尾凤蝶属（所有种）、曙凤蝶属（所有种）、裳凤蝶属（所有种）、宽尾凤蝶属（所有种）、燕凤蝶、绿带燕凤蝶、眉粉蝶属（所有种）、最美紫蛱蝶、黑紫蛱蝶、枯叶蛱蝶、绢蝶属（所有种）、黑眼蝶、岳眼蝶属（所有种）、豹眼蝶、箭环蝶属（所有种）、森下交脉环蝶、陕灰蝶属（所有种）、虎灰蝶、大伞弄蝶、古田钉突食虫虻、中国突眼蝇、铜绿狭甲蝇、海南木莲枝角叶蜂、蝙蛾角突姬蜂、黑蓝凿姬蜂、短异潜水蜂、马尾茧蜂、梵净山华甲茧蜂、天牛茧蜂、丽锥腹金小蜂、贵州华颚细蜂、中华新（虫系）蜂、叶齿金绿泥蜂、双齿多刺蚁、鼎突多刺蚁、伪猛熊蜂、中华蜜蜂。

附录：全国人民代表大会常务委员会关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定

为了全面禁止和惩治非法野生动物交易行为，革除滥食野生动物的陋习，维护生物安全和生态安全，有效防范重大公共卫生风险，切实保障人民群众生命健康安全，加强生态文明建设，促进人与自然和谐共生，全国人民代表大会常务委员会作出如下决定：

一、凡《中华人民共和国野生动物保护法》和其他有关法律禁止猎捕、交易、运输、食用野生动物的，必须严格禁止。

对违反前款规定的行为，在现行法律规定基础上加重处罚。

二、全面禁止食用国家保护的“有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物”以及其他陆生野生动物，包括人工繁育、人工饲养的陆生野生动物。

全面禁止以食用为目的猎捕、交易、运输在野外环境自然生长繁殖的陆生野生动物。

对违反前两款规定的行为，参照适用现行法律有关规定处罚。

三、列入畜禽遗传资源目录的动物，属于家畜家禽，适用《中华人民共和国畜牧法》的规定。

国务院畜牧兽医行政主管部门依法制定并公布畜禽遗传资源目录。

四、因科研、药用、展示等特殊情况，需要对野生动物进行非食用性利用的，应当按照国家有关规定实行严格审批和检疫检验。

国务院及其有关主管部门应当及时制定、完善野生动物非食用性利用的审批和检疫检验等规定，并严格执行。

五、各级人民政府和人民团体、社会组织、学校、新闻媒体等社会各方面，都应当积极开展生态环境保护和公共卫生安全的宣传教育和引导，全社会成员要自觉增强生态保护和公共卫生安全意识，移风易俗，革除滥食野生动物陋习，养成科学健康文明的生活方式。

六、各级人民政府及其有关部门应当健全执法管理体制，明确执法责任主体，落实执法管理责任，加强协调配合，加大监督检查和责任追究力度，严格查处违反本决定和有关法律法规的行为；对违法经营场所和违法经营者，依法予以取缔或者查封、关闭。

七、国务院及其有关部门和省、自治区、直辖市应当依据本决定和有关法律，制定、调整相关名录和配套规定。

国务院和地方人民政府应当采取必要措施，为本决定的实施提供相应保障。有关地方人民政府应当支持、指导、帮助受影响的农户调整、转变生产经营活动，根据实际情况给予一定补偿。

八、本决定自公布之日起施行。

记者问：决定对全面禁止食用野生动物是如何规定的？

全国人大常委会法工委经济法室副主任杨合庆答：现行野生动物保护法重在野生动物的保护，禁食的法律规范限于国家重点保护野生动物和没有合法来源、未经检疫合格的其他保护类野生动物。对“三有”类野生动物（即“有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物”）和其他非保护类陆生野生动物是否禁止食用，野生动物保护法和其他法律没有作出明确规定。这是一个制度短板和漏洞。从这次疫情防控以来的舆情和反映看，各方面普遍赞同全面禁止食用野生动物。决定在野生动物保护法的基础上，以全面禁止食用野生动物为导向，扩大法律调整范围，确立了全面禁止食用野生动物的制度，从源头上防范和控制重大公共卫生安全风险：

一是，首先强调凡野生动物保护法和其他有关法律明确禁止食用野生动物的，必须严格禁止。

二是，全面禁止食用国家保护的“有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物”以及其他陆生野生动物，包括人工繁育、人工饲养的陆生野生动物。

三是，对违反现行法律规定的，在现行法律基础上加重处罚；对本决定增加的违法行为，参照适用现行法律有关规定处罚，以体现更加严格的管理和严厉打击。

记者问：全面禁食野生动物需要注意把握好哪些界限？

杨合庆答：正确理解全面禁食野生动物，需要把握好以下几点。

第一，捕捞鱼类等天然渔业资源是一种重要的农业生产方式，也是国际通行做法，渔业法等已对此作了规范，根据各方面的一致意见，按照决定的有关规定，鱼类等水生野生动物不列入禁食范围。

第二，比较常见的家畜家禽（如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等），是主要供食用的动物，依照畜牧法、动物防疫法等法律法规管理。还有一些动物（如兔、鸽等）的人工养殖利用时间长、技术成熟，人民群众已广泛接受，所形成的产值、从业人员具有一定规模，有些在脱贫攻坚中发挥着重要作用。按照决定的规定，这些列入畜牧法规定的“畜禽遗传资源目录”的动物，也属于家畜家禽，对其养殖利用包括食用等，适用畜牧法的规定进行管理，并进行严格检疫。国务院畜牧兽医行政主管部门依法制定并公布畜禽遗传资源目录，家畜家禽的具体范围按照国家公布的目录执行。

第三，按照野生动物保护法、中医药法、实验动物管理条例、城市动物园管理规定等法律法规和国家有关规定，因科研、药用、展示等特殊情况，可以对野生动物进行非食用性利用，同时应当按照国家有关规定实行严格审批和检疫检验制度。对非食用性利用野生动物，决定要求国务院及其有关主管部门及时制定、完善相关审批和检疫检验规定，加强审批和检疫检验管理。

决定作上述规定，既贯彻体现了全面、从严禁食野生动物的精神，又从实际出发，不至对非食用性利用野生动物、家畜家禽业规范发展带来大的影响。

记者问：决定对全面禁止非法野生动物交易作了哪些规定？

杨合庆答：当前，野生动物非法交易仍在一些地方广泛存在，“野味产业”规模庞大。全面禁止食用野生动物，必须同时全面禁止以食用为目的的野生动物交易及相关行为和活动，包括有形市场、网络交易、黑市交易、走私贩卖等各种非法野生动物交易行为和活动，斩断非法野生动物交易利益链条。据此，决定作了如下明确规定：一是强调凡野生动物保护法和其他有关法律明确禁止猎捕、交易、运输野生动物的，必须严格禁止。二是与全面禁止食用野生动物的规定相一致，全面禁止以食用为目的的猎捕、交易、运输在野外环境自然生长繁殖的陆生野生动物的行为。三是规定严格的法律责任，加大执法力度。

记者问：对已经规模饲养这些动物的养殖场有什么补偿？

杨合庆答：本决定的出台实施，可能会给部分饲养动物的农户带来一些经济损失，有关地方人民政府应当支持、指导、帮助受影响的农户调整、转变生产经营活动，根据实际情况给予一定补偿。

普通老百姓听说过的不能吃的陆生野生动物，按“纲”分类：

“兽纲”有14种，包括貉、银狐、北极狐、水貂、果子狸、野猪、梅花鹿、马鹿、花鼠、仓鼠、麝鼠、毛丝鼠、豚鼠、海狸鼠。

“鸟纲”有25种，包括非洲鸵鸟、大美洲鸵、鸸鹋、疣鼻栖鸭、绿头鸭、环颈雉、火鸡、珠鸡、石鸡、蓝孔雀、蓝胸鹑、鹌鹑、鸡尾鹦鹉、虎皮鹦鹉、费氏牡丹鹦鹉、桃脸牡丹鹦鹉、黄领牡丹鹦鹉、白腰文鸟、黑喉草雀、七彩文鸟、橙颊梅花雀、红梅花雀、禾雀、栗耳草雀、金丝雀。

“爬行纲”有6种，包括巴西龟、鳄龟、中华鳖、尼罗鳄、湾鳄、暹罗鳄。

“两栖纲”有4种，包括中国林蛙、黑龙江林蛙、猪蛙、虎纹蛙。

“蛛形纲”有1种，为蝎子，别名“全虫”。

“昆虫纲”有3种，包括双齿多刺蚁、大黑木工蚁、黄猄蚁。

“多足纲”有1种，蜈蚣，别名“天龙”。

有专家对第一财经记者表示，禁止食用上述驯养繁殖类野生动物，势必会对相关产业和养殖户产生收益产生影响，但有利于革除滥食野生动物陋习，切实保障人民群众生命健康安全。

《决定》明确，有关地方人民政府应当支持、指导、帮助受影响的农户调整、转变生产经营活动，根据实际情况给予一定补偿。

胖爸爸南山湖滨苑店开业时，有个宝妈带着孩子来店里，说孩子最近流清水鼻涕，发热……经辨证师仔细询问，原来宝宝这种症状是吹空调吹出来的。

天气炎热，家里基本处处都要开空调了，然而每到这个时候，一冷一热，很多宝宝都得了空调病。其主要症状有头疼，头晕，感冒，发烧；有的宝宝还会咽喉痛，胃肠不适！让爸爸妈妈急得不行。

解表四法，开天门150次，推坎宫150次，揉太阳1-2分钟，揉耳后高骨1-2分钟。这套手法既能治疗感冒头痛，也能预防。

开天门150次

推坎宫150次

揉太阳1-2分钟

揉耳后高骨1—2分钟

如果出现发烧症状，观察一下宝宝舌头是否泛白，如果泛白，表示寒气入里，与正气交战。除了解表四法以外，加上发汗的手法：重揉太阳穴1-2分钟。这个穴位比较痛，孩子可能会不配合，我们可以通过转移注意力或者激励的方法来操作，如果实在不行，稍微让宝宝哭上一阵，也有助于发汗和退烧；

另外一个就是拿风池穴50次，通常着凉后，风邪容易聚集于此穴，不但孩子可以用，大人用也非常有效，只是大人的时间次数要翻倍增加！太阳、风池、耳后高骨穴，宝宝一般会不太容易配合，如果不忍心孩子哭的话，可以等睡着之后，不过因为空调寒气的原因，这几个穴位还是很敏感的！

拿风池50次

如遇咽喉痛，宝宝出现吞咽难，或者吞咽时哭闹，记得给宝宝天突穴揉100下，揉肺腧100下。

揉天突100下

揉肺腧100下

肠胃不适时，可能有的宝宝会拉肚子，有的宝宝会呕吐，此时注意饮食清淡，以粥、素食为主，奶粉尽量不喝或者少喝。捏脊10-20遍，揉中脘2-3分钟，分推腹阴阳300次。夏天其实宝宝脾胃更加虚，切记不要给宝宝吃寒凉食物，尤其是大宝宝，最好不要吃冷饮，否则会很容易患上肠胃毛病，引起腹泻等问题。

捏脊10—20遍

揉中脘2—3分钟

分推腹阴阳300次

饮茶能养生，对此人们已是公认，茶叶四季皆可饮用，尤其是黑茶，黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶，润肠通便；夏天凉饮黑茶，祛湿解暑；秋饮黑茶，补水解燥；冬饮温黑茶，暖胃藏气。

1、春饮温热黑茶润肠通便

随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主，食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步，室内工作时间长，运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要原因。久不排便，使体内有害物质在肠道停留时间延长，对人体造成危害，还可能诱发肠癌。

茶叶中含有高达35%～40%的纤维素，尤其是黑茶中的含量更高（黑茶含膳食纤维素高达40%以上）。被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素，黑茶中的纤维素能使大便软化、增量，促进肠蠕动，利于肠道排空，保持大便畅通。具有清洁肠道，预防肠癌的效果。正常情况下每人每天需摄取25～35g的纤维素。如果摄取的纤维素少，久坐不运动,就会造成长期便秘，使肛门周围血液循环不畅，从而引发痔疮。黑茶（野尖安化黑茶）中的纤维素能解决通便问题，可降低肛门周围的压力，使血液通畅，因此还有防治痔疮的作用。野尖安化黑茶有"利肠通便"、"利二便,通大小肠"等作用。预防肠炎也是黑茶的一大功效，特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。

2、夏天凉饮黑茶解暑

夏天是北半球一年中最炎热的季节。茶是补水又补营养的，茶是人们在夏天尤为喜欢的饮品，但因夏季体内温度与体外温度的反差较大，医学专家提醒：夏天喝茶时需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，如绿茶；虚寒体质者，应喝温性茶,如黑茶。至此国家著名茶叶专家多番实验证明，夏天黑茶凉喝具有明显的消暑、解渴功效,且茶味甘甜。

此外，夏天喝黑茶还有消食瘦身的效果，安化黑茶被韩国人称为"瘦身茶"；日本人称为"美容茶"；台湾人称为"消食茶"。

湖南安化黑茶野尖茯砖茶"饭后饮之可解肥浓"，"解油腻、牛羊毒"、"去油腻""解荤腥"等。

3、秋饮黑茶补水解燥

秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥,嘴唇干裂，中医称之"秋燥"。

秋天常喝黑茶润喉生津，补水又补养。黑茶含多种人类必需的维生素和稀有元素，长期生活在牧区、高原区，以肉食为主，饮食少蔬菜的少数民族，以捣碎的砖茶兑奶熬制成奶茶饮用，可以去膻化食、补充水分和维生素等。

4、冬饮温黑茶暖胃行气

冬天是一年当中最寒冷的季节，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为："时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖"，因而冬天宜喝黑茶暖胃行气。

黑茶是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成,刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。

黑茶被誉为"中国古丝绸之路上神秘之茶"，历经千年沉淀，具有暖胃养胃、消食去腻、安神等显著功效。

黑茶不仅暖胃养胃，还能活血美容，排毒养颜。

来源：安化黑茶

版权归原作者所有，向原创致敬

我国是农业大国，千年来农业生产发展的也是非常迅猛，现在的农业已经发展成为现代化农业，农业的发展离不开指导性的书本。其实在很早之前，就已经有一些专门指导农业生产的古书，正是因为有了这些古书，我们的农业生产才发展的越来越好，直到今天，这些农业类的古书依然起着很重要的作用，书中的技术可能比较落后，可是最重要的是书中所描述的思想逻辑意识。下面就给大家简单介绍一下一些古代人编写的农业类书籍。

第一本是《氾胜之书》，这本书籍的诞生年代是西汉。之所以叫这名字，主要是因为作者的名字叫氾胜之。这本书里面主要记载的是黄河流域的农业生产的一些经验，其中包括播种、收获、管理的一些技巧。虽然局限于北方地区，可是书中所记载的一些农作物非常的全面，几乎涵盖了现在大部分的农作物。此外，书中影响最为深远的就是所记载的一下处理种子的方法，比如有一个方法叫做溲种法，这种处理种子的方法到现在依然在使用，可见这本书的影响力是多么巨大。

第二本书的名字叫做《齐民要术》，这本书的名字猛地一看上去有点像药书，可是这确实一本地地道道的综合性的农书，这是最早的一本综合性比较全面的关于农业类别的书。这本书之所以地位这么高，最主要的是书中除了描写了一些农业生产的东西，还有关于食品加工贮藏，以及一些野生植物的习性用途分析等，这些方面的阐述对于我国农业的发展所产生的影响非常的深远，影响了后代农业生产发展。该书的系统性总结也是非常的到位，这对于农业生产的发展非常重要。

第三本书说是一本书，其实是三本书的结合，分别是《农桑辑要》、《农桑衣食撮要》、《王祯农书》，之所以将这几本书放在一起，最主要的是因为这几本书诞生于同一个年代元朝。这个朝代虽然是游牧民族建立起来的，可是他们却对农业尤为看中，这几本书里面描写的一些东西非常的全面，甚至到了明朝时期，依然在使用其中的一些技术和理念。而且这本书非常重要的一个特点就是书中有一些图片的插入，这种图片的运用，对于农业生产者来说非常的重要，开创了农书写作另一种模式，影响非常巨大。

最后一本书是《农政全书》，这本书里面的一些内容就更加的全面了，不仅局限于农业生产，甚至关于老百姓的日常生活起居都有一些记载说明。这本书之所以会引起史学家的喜爱，最主要是因为书中有一些思想的阐述，以往的书本当中基本上都直说农业生产，而这本书之所以如此火爆，主要是因为阐述了“农政”思想，这是一种思想的开辟，区别于其他的农书。而且书中所涉及的内容非常全面，绝对是一本非常全面的农书。

羊城，或许很多广东省外人不知道羊城是哪个城市，但广东人都知道，羊城是广州的一个别称，那广州为什么叫羊城?羊城的来历有什么故事?　　

　　其实，羊城这个称谓，这里有一个家喻户晓美丽的神话，即流传甚广的“五羊衔谷，萃于楚庭”的传说。

　　大约在周朝时，广州连年灾荒，田野荒芜，农业失收，人民不得温饱。一天，南海的天空忽然传来一阵悠扬的音乐，并出现五朵彩色祥云，上有五位仙人，身穿五色彩衣，分别骑着不同毛色口衔稻穗的仙羊，降临广州。仙人把优良的稻穗赠给了广州人，并祝愿这一地区永无饥荒，祝罢仙人腾空飞逝，五只仙羊化为石羊留在广州山坡。从此，承仙之愿，稻穗飘香，年年丰收，广州便成为岭南最富庶的地方。这就是广州有“五羊城”、“穗城”、“羊城”名称的由来。　

　　关于五仙降临的年代，有各种各类的说法。有人说发生于周夷王八年(即公元前887年)，有人说五仙降临是南海人高固为楚威王相时候，是为战国时期。还有一说是，晋朝吴修为广州刺史，有五仙骑五羊背着五谷来到广州州治的厅堂上，吴修于是在厅堂上绘五仙人像以为祥瑞和纪念。

　　据说今广州惠福西路的五仙观就是五仙降临之地，广州人在此为纪念五仙人专门修建了五仙观，在大殿内还有五仙和五羊的塑像。在今五仙观东侧，还有一块巨大的红砂岩似脚印状的凹石，被称为“仙人拇迹”(拇迹指脚印)。　

　　在广州越秀山木壳岗上，有建于1959年的五羊石雕像。这是著名雕塑家尹积昌等根据五羊的传说创作的。雕像连基座高11米，共用130余块花岗石雕刻而成。体积约53立方米，仅主羊头部一块石料，就重达4千余斤。五羊大小不一，主羊头部高高竖起，口中衔穗，回哞微笑，探视人间，余四只羊，环绕其身，或耍戏，或吃草，还有羊羔在吸吮母羊的乳汁。五羊姿态各异，造型优美，栩栩如生，情趣横溢，令人流连忘返，浮想联翩。

　　据说当年雕像竣工时，曾有一些议论，有人提出既是五仙人骑的羊，怎会还有在吸奶的乳羊呢?其实仙人五羊都是美丽的神话，既是仙羊，无论大小，自有仙风仙骨。雕塑家发挥其超群的想象力，匠心独具。由历史传说而创作出来的五羊石雕经过40多年的历史检验，被誉为广州的城徽，为历史文化名城增色不少。1999年7月，五羊石雕被广州市政府列为文物保护单位。

　　“秋风微动，秋日的早晨空气清新”，作为每日下厨的我，最喜欢的事情就是每天早晨去菜市场走一圈，最常去的就是猪肉摊，家里每天都必须要有一个荤菜，这才能满足我们全家的胃。

　　俗话说“大碗喝酒，大口吃肉”，但是猪身上最受大众喜爱的可能就是猪排骨了。

　　今天我就和大家一起来学一学排骨的“炸、蒸、炖、炒”这4种方式。

　　炸排骨

　　【推荐做法一：蒜香排骨】

　　准备食材：仔排、大蒜、生姜、料酒

　　制作方式：

　　1、 仔排洗净用冷水泡去血水，泡好后沥干水分;

　　2、 将泡好的排骨放在盆中，加入料酒，生抽，盐，糖和大量蒜末，腌制一个小时入味;

　　3、 腌制一段时间后，排骨入味了就可以拿出来，一个个擦去上面的蒜末，防止炸的时候，影响口感;

　　4、 起锅烧油，油烧5成热，一个个放入擦去蒜末的排骨，用铲子轻轻推动，防止糊底;

　　5、 炸至表面金黄，即可捞出，再次烧热油，温度升高后，全部倒入锅里复炸，再次捞出就可以吃啦!

　　蒸排骨

　　【推荐做法二：粉蒸排骨】

　　准备食材：排骨、大米、花椒、八角、南瓜

　　制作方式：

　　1、 排骨用冷水浸泡，泡去血水，沥干水份备用;

　　2、 先将大米、花椒、八角和盐混合在一起，在破壁机里打碎成粉末状备用;

　　3、 排骨放在大盆里，倒入刚刚打碎的料，搅拌均匀，留做备用;

　　4、 南瓜洗赶紧去皮，切成块状，平铺在笼屉上面;

　　5、 将腌制好的排骨，一个个码好在刚刚铺平的南瓜上面;

　　6、 锅中烧水，水开后，放入笼屉，上气蒸40分钟;

　　7、 出锅撒上些许葱花。

炖排骨

　　【推荐做法三：排骨胡萝卜山药汤】

　　准备食材：排骨、胡萝卜、山药、小葱

　　制作方式：

　　1、 排骨洗干净，放入锅中加入料酒、生姜焯一下水备用;

　　2、 胡萝卜和山药洗干净，去皮切成块状;

　　3、 取砂锅，将排骨、胡萝卜、山药一起放入锅中，再加入大葱和料酒去腥;

　　4、 大火烧开，再转小火炖煮30小时左右，出锅撒上些许葱花。

炒排骨

　　【推荐做法四：排骨烧百叶】

　　准备食材：排骨、千张、生姜、八角、

　　制作方式：

　　1、 排骨洗干净，放入锅中加入生姜、料酒焯水去腥;

　　2、 千张叶切成3指宽条状，拧成麻绳状打结，然后用开水烫一下备用;

　　3、 起锅烧热油，放入冰糖炒出糖色，放入焯过水的排骨，翻炒让每一个排骨裹上糖色，然后淋入料酒去腥;

　　4、 炒好后，加入生抽、老抽、八角和盐，再加入没过排骨的水，大火炖煮;

　　5、 炖煮25分钟后，加入打好结的百叶结，翻炒一下，再次盖盖焖煮;

　　6、 等到百叶结熟后，大火收汁。

　　一根排骨4种吃法就分享给大家了，赶紧去菜市场买起来，做给家人吃吧!（丹丹）

1.b-a

bā bā

(八)个喇(叭)声音大

2.b-ai

bǎi bái

(百)朵（白）花香飘飘

3.b-an

bàn bǎn

（半）块木（板）有啥用

4.b-ang

bāng bǎng

雷锋（帮）人成（榜）样

5.b-ao

bǎo bāo

吃（饱）（包）子上学去

6.b-ei

bèi bēi

宝（贝）（杯）子放书包

7.b-en

běn bēn

拿着书（本）狂（奔）跑

8.b-eng

bèng bēng

欢（蹦）乱跳气球（崩）

9.b-i

bǐ bí

（比比）谁的（鼻）子长

10.b-i-an

biān biàn

天（边）白云（变）乌云

11.b-ie

bié biē

（别）人游泳学（憋）气

12.b-in

bīn bīn

五彩（缤）纷迎（宾）客

13.b-ing

bīng bīng

士（兵）站岗冻成（冰）

14.b-o

bō bō

白鹅红掌（拨）清（波）

15.b-u

bù bù

男孩（不）喜欢花（布）

16.b-i-ao

biāo biǎo

目（标）明确得（表）扬

近日，中国花卉协会发起投票，面向大众征集意见——是否同意推荐牡丹为我国国花，投票引发众多关注。 我国国花到底是哪一种，还在讨论中，但在我国近300个副省级城市、地级市，很多都已经确定了自己的“市花”。江苏13个设区市的市花，都是哪种，你知道吗？

南京市花：梅花

梅花 宋·陈亮 疏枝横玉瘦，小萼点珠光。 一朵忽先变，百花皆后香。 欲传春信息，不怕雪埋藏。 玉笛休三弄，东君正主张。

1982年4月19日,南京市第八届人大常委会第八次会议讨论决定，以梅花为南京市的市花。

梅花，落叶乔木，性耐寒，熬冰雪，冬末或早春先叶开花，多为白色或粉红色，有清香。梅花已经有四千多年的种植、观赏历史。南京梅花山、古林公园等地是赏梅胜地，早春二月，梅花含苞怒放，迎接春天的到来。除了以梅花为市花，南京还以雪松为市树。

无锡市花：梅花 杜鹃花

杜鹃花 宋·杨万里 何须名苑看春风，一路山花不负侬。 日日锦江呈锦样，清溪倒照映山红。

1983年2月，无锡确定了以梅花和杜鹃花为市花。暗香浮动月黄昏。无锡的梅园、梅村、斗山、蠡园等处皆为赏梅佳地。“太湖南畔雪纵横，十里寒光沁骨春”，清代人秦三瀛写出了太湖边梅花怒放的胜景。 无锡另一种市花是杜鹃花。杜鹃花又名映山红，在春夏之交杜鹃鸣叫时开花，多为红色和紫色，开放的时候漫山遍野，灿烂如锦。无锡的锡惠景区是全国著名的赏杜鹃花的胜地，共栽培杜鹃花五六百种，种植品种和历史在全国都处于领先地位。

徐州市花：紫薇花

紫薇花 唐·杜牧 晓迎秋露一枝新，不占园中最上春。 桃李无言又何在，向风偏笑艳阳人。

紫薇是徐州的市花，这种花又名“百日红”，四五月间开花，一直持续到八九月，花有六瓣，有淡红色、紫色或白色。到了七月，徐州铜山吕梁山景区的紫薇花开得正艳，吸引游人纷至沓来，紫薇花漫山遍野，灿若云霞。紫薇花树身光滑，用手挠，树就会微微摇动，因此也有个“怕痒花”的外号。

常州市花：月季花

月季花 清·孙星衍 已共寒梅留晚节，也随桃李斗浓葩。 才人相见都相赏，天下风流是此花。

常州人喜欢月季花，于1983年3月确定月季为市花。月季有“花中皇后”的美称，花期特长，四季开花，一般为红色、粉色，偶有白色和黄色。常州人喜欢到紫荆公园观赏月季花，这里共有两万余株，1300多个品种。

苏州市花：桂花

桂花 元·倪瓒 桂花留晚色，帘影淡秋光。 靡靡风还落，菲菲夜未央。 玉绳低缺月，金鸭罢焚香。 忽起故园想，泠然归梦长。

苏州四季开的花很多，但1983年，苏州人却偏偏选择了桂花作为市花。桂花是中国木犀属众多树木的习称，园艺品种繁多，具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等。苏州人种植桂花的历史极为悠久，清代苏州妇女就喜欢将桂花簪成桂花球戴在头上。 苏州城内到处种植桂花，苏州甜点里配上桂花，苏州园林里也有闻木樨香轩、清香馆、桂花厅等以赏桂为目的的建筑。苏州赏桂胜地是桂花公园，从名字就可以看出园内桂花之盛。留园则是栽种桂花最多的苏州古典园林。

南通市花：菊花 月季花

饮酒（其五） 晋·陶渊明

结庐在人境，而无车马喧。 问君何能尔？心远地自偏。 采菊东篱下，悠然见南山。 山气日夕佳，飞鸟相与还。 此中有真意，欲辨已忘言。

1982年8月，南通市将菊花定为市花。菊花在我国有三千多年栽培历史，每年重阳前后开花，姿态万千，傲霜挺立，清香四溢，有红、黄、紫、白、黑、绿等各种颜色。南通每年都会举办菊花展，到去年为止已经成功举办29届。唐闸公园是南通人每年都要“打卡”的赏菊胜地。

连云港市花：玉兰花

题玉兰 明·沈周 翠条多力引风长，点破银花玉雪香。 韵友自知人意好，隔帘轻解白霓裳。

连云港人很喜欢玉兰花。1985年，玉兰花高票当选为连云港的市花。玉兰，落叶小乔木，花开九瓣，洁白如玉，香味似兰，美观典雅，早春先叶后开花，果实为圆筒状聚合。连云港南云台林场东磊延福观内有四株树龄在850年以上的古玉兰树，被称为国内最大的“玉兰花王”。

淮安市花：月季花

东厅月季 宋·韩琦

牡丹殊绝委春风，露菊萧疏怨晚丛。 何似此花荣艳足，四时常放浅深红。

和常州一样，1985年，淮安也以月季花为市花。月季，又名长春花、月月红，色泽艳丽，香气浓郁，除了用于观赏，还可以作为药用植物。淮安楚秀园东南部有一个月季园，这里是淮安观赏月季的最佳去处，月季花色绮丽、花大色美，受到游客喜爱。

盐城市花：牡丹花 蔷薇花

并头牡丹诗 清·袁枚 两枝春作一枝红，春似生心斗化工。 远望恰疑花变相，鸳鸯闲倚彩云中。

唯有牡丹真国色，牡丹素称“花王”，花大色艳香浓。盐城市以牡丹为市花，栽种在盐城古镇便仓的枯枝牡丹堪称天下一绝，曾被写入《镜花缘》。枯枝牡丹奇、特、怪、灵，花开时姹紫嫣红，衬托着花朵的叶片，繁茂厚实，青翠欲滴；主干却似饱经风霜、憔悴欲朽，如干柴一般。 枯枝牡丹园内有400多株牡丹，70多个品种，每年谷雨前后，这里繁花似锦，游人如织。 此外，紫薇也是盐城的市花。

扬州市花：琼花 芍药

芍药 唐·韩愈 浩态狂香昔未逢，红灯烁烁绿盘龙。

觉来独对情惊恐，身在仙宫第几重？

传说中，隋炀帝为了来扬州看琼花，开凿了大运河。琼花，是扬州的一张文化名片。1985年7月，扬州市将琼花定为市花。琼花的真容如今已不可睹，平山堂东侧有一株聚八仙，人们将其称为琼花。 2005年，扬州又将芍药定为市花，扬州最大的芍药观赏基地在茱萸湾景区，每年三月底四月初，扬州人都要到这里来观赏芍药。芍药，朵大色艳，气味芳香，与牡丹相似，古人以牡丹为“花王”，以芍药为“花相”；又将洛阳牡丹与扬州芍药并称为“花中二绝”。

镇江市花：杜鹃花

杜鹃花 秋瑾

杜鹃花发杜鹃啼，似血如朱一抹齐。

应是留春留不住，夜深风露也寒凄。

1994年，被誉为“花中西施”的杜鹃被定为镇江的市花。镇江人都知道，观赏杜鹃最美的地方在南山风景区，这里的杜鹃花有四大类15个品种，每年五月，6万多株杜鹃竞相绽放，南山花香阵阵，花团锦簇，俨然花的海洋。

泰州市花：梅花

山园小梅 宋·林逋 众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。 霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。 幸有微吟可相狎，不须檀板共金樽。

和南京一样，泰州也以梅花为市花。梅花与兰花、竹子、菊花一起列为“四君子”，与松、竹并称为“岁寒三友”。梅以它的高洁、坚强、谦虚的品格，给人以立志奋发的激励。泰州的赏梅胜地很多，人民公园、梅兰芳纪念馆、乔园、天德湖公园都能看到很多凌寒傲雪的梅花。

宿迁市花：桂花 紫薇花

岩桂 宋·杨万里 不是人间种，移从月里来。 广寒香一点，吹的满山开。

和苏州一样，宿迁的市花也是桂花。作为我国十大名花之一，桂花清香绝尘，十里飘香，花黄色者称为金桂，白色者称为银桂，橙红色者称为丹桂。每年九月，秋风送爽，走在宿迁的大街小巷，总能闻到沁人心脾的阵阵桂花香。此外，宿迁也以紫薇为市花。 交汇点记者 于锋 图片来源：视觉中国

日本女星Michaela最近火了，原因是她那不同寻常的长舌头。

在电视节目上，主持人拿出尺子测量的结果显示，小米的舌头足足有10cm长，而世界最长舌头的女性纪录只有9.7cm！

如果你无法想象10cm的舌头是什么概念，请看小美和普通女性舌头的对比。

一般来说，人的舌头大概在6-7cm左右，有些舌头较短的女性，小米的舌头简直就是她们的三倍！

对于小米来说，这项奇怪的“特长”在婴儿时期就已经初现端倪。

还是小宝宝的她，舌头总是缩不回口腔，要露一截出来。妈妈曾经带她去医院检查，诊断结果是正常，医生说，“这是人体的奥秘”，真的好玄妙。

4岁时的小米，舌头的长度就已经和成年人一样，伸出来的时候几乎和下巴持平。

小米的妈妈是日本人，爸爸是巴西人，作为混血儿的她，长大后成为一个小美女。脸型圆润、皮肤白皙，大眼睛、翘鼻子，还顺利加入女团，迈进了娱乐圈。

平时的她看起来甜美可爱，是日本人最喜欢的那种带点混血气质的女孩，就跟瑞丽、VIVI、Seventeen的模特一样。

只有当她伸出舌头的时候，你才会发现，这个女孩不！简！单！

她可以轻轻松松舔到鼻子尖，就跟有人可以反手摸到自己的肚脐眼一样。

在社交媒体上，她会经常模仿恐怖片的情节，伸出自己的长舌头。

有人说，她应该去好莱坞演毒液。

也有人说，她是《火影忍者》里的女版大蛇丸。

但可爱的小米并不介意，因为长舌头除了吃饭容易咬到自己，以及说话时，有些发音会比较含糊，对身体几乎没有任何影响。

小米最烦恼的，是长舌头对工作带来的尴尬。

有一次小米跟某男星演吻戏，剧本写的是轻轻一吻，就像蜻蜓点水。结果拍摄时，对手越吻越深情，把她抱得越来越紧，吓得她赶紧喊停。

后来她委托导演去问男演员，为什么不按剧本演，要自我发挥。男演员觉得委屈，说因为她的舌头太长，以为她也演得投入，甚至还感觉小米有一丢丢暗恋自己、假戏真做呢！

虽然遇到这种工作伙伴算是倒了八辈子霉，但性格开朗的小米很快就把这些不快抛诸脑后，也不会因为自己的长舌头而困扰。她喜欢和网友分享作为全日本有着最长舌头的女性，是一种什么样的体验。

她可以将舌头卷成蝴蝶结。

还可以做株幸运四叶草。

鼻子上沾了海苔？有条长舌头就so easy！

参加用舌头打绳结的比赛，轻轻松松拿第一。

现在，小米已经是有200多万粉丝的网红了，除了关心她的舌头又能玩出什么花招，网友们更喜欢看她分享生活的日常。

毕竟，小米是可可爱爱、如假包换的小甜妞一枚啊！

柯基犬可爱活泼，逗得人开心，但是有养过柯基犬的人都会知道，柯基犬是会掉毛的，很多人对于这一点都是头疼，但是你也别总埋怨狗狗掉毛了，看看下面的几点再说吧，你知道吗？

狗狗的品种，决定了它可能比别人更容易秃，而且这跟人的培育有很大关系。柯基犬则是属于掉毛的犬种，所以日常饲养中，掉毛是再正常不过了。

现在很多城市里的人养狗都是在家中，白天上班根本没时间陪柯基犬，这样会导致柯基犬的情绪严重受影响，这是掉毛的一个重要原因，所以应该多抽点时间陪柯基犬。

柯基犬在生长过程当中会出现一坨一坨的毛发脱落，不了解情况的，有可能会被吓到，但是了解柯基犬的就觉得这只是一个尴尬期而已，是不需要进行任何治疗的。而且在换毛期的时候，一年出现两次，度过这个时期，狗狗还是非常可爱的。对于生长期的柯基犬，所需要的营养比较多，主人可以额外买点羊奶粉为狗狗补充营养哦。

人为原因导致的狗狗掉毛，一般都是指主人帮狗狗洗澡，用的沐浴露或者是其他的方面不恰当所导致的。对于这种情况的话，建议主人要正确护理，用狗狗专用的洗浴液等等，避免因为主人的原因导致狗狗掉毛哦。

柯基犬掉毛厉害还有一个最直接的原因就是狗狗的饮食不健康，比如吃的是太咸的食物，比如人类的食物，会让毛发变得粗糙，没有光泽；饮食不均衡，就会营养不良，狗狗毛发营养不足而掉落。对狗狗来说，最健康最适合的食物当然就是营养师专门配制的狗粮啦，最好是营养均衡丰富的天然狗粮。

结语：你还知道什么原因会导致柯基犬掉毛的吗？

看到一个网友提问：

我月子里奶水太多，乳腺比较细，老堵，堵了又发热，所以吃了一点炒麦芽回掉了一些奶，之后奶水也够宝宝吃，可现在四十天了，宝宝吃不饱，感觉奶水一下子少了，也不会胀，一直软软的，我怎么样才能追奶成功呢？

提到追奶，很多人容易把追奶和催奶产生混淆。

所谓的追奶，是本身有奶水，由于某种原因（身体因素、心理因素等等）回奶了，想再次给宝宝喂奶，发现奶水不够，想让母乳多起来，这个过程叫作追奶；

而催奶，则是本身没有奶水，或者是奶水不足，想增加母乳分泌，这个过程叫作催奶。

追奶和催奶目的相同，都是想增加母乳量，解决过程其实是差不多的。像上面这位网友，吃炒麦芽回奶，结果奶水不够宝宝吃，想追回母乳，需要怎么办呢？

经验丰富的二孩宝妈欣然给你推荐三种方法：

按摩是哺乳界很出名的追奶或者催奶方法。我月子里的时候乳腺就经常堵，婆婆找了个手艺精湛的老婆婆，捏捏肩膀、捏捏胳膊，没受什么罪，竟然就顺利的通了。

各位新妈妈如果想采取按摩的方式追奶，就需要找专业合格的按摩师帮你疏通乳腺，使奶水分泌更旺盛。千万不能找那些所谓的通乳专家，有些时候，不正确的按摩方式会适得其反，奶水不通，妈妈反而更受罪。

有些妈妈奶水少，宝宝的吸吮会让她们很难受，因此她们会尽量避免让宝宝吃奶，但又怕宝宝吃不饱，于是采取增加奶粉喂养的方法。其实这样的做法是错误的，宝宝的吸吮是最好的通乳利器，宝宝的吸吮会刺激母乳源源不断的产生，奶粉喂养，只会让宝宝吃母乳更少，更不愿意吃，没了吸吮的刺激，这无疑是你自己阻断了追奶的路。

母乳的主要成分是水，平时你需要汤汤水水补起来。小米粥、肉末蔬菜粥、排骨汤、花生猪蹄汤、鲫鱼通草汤、丝瓜蛋花汤，都能起到不错的效果。

我一个朋友爱美，怕喝多了汤汤水水会长胖，每餐就小半碗的米粥，她婆婆的原话“跟喂猫一样”。吃得少，母乳不会凭空出现的。月子里奶水就不多，催了几次奶最终还是失败了。我哺乳期的时候总觉得口渴，吃饭的时候喝汤或者喝粥都是现在的两倍，中间还要喝几次水。母乳是智能的，它会通过身体的反应提醒你该怎么做，汤汤水水绝对不能少。

不要怕喝多了汤水发胖，比起宝宝的健康，胖又算得了什么？

有过饲养泰迪经验的家长们应该都知道，泰迪在毛色上分为了很多种，比较常见的是白色和咖啡色，而不同毛色的泰迪，数量不同，品相也不同，最终导致它们的价格也存在差异。所以我们赶紧来简单了解一下几种不同毛色的泰迪的市场价格。

根据毛色大概可以划分为:灰色泰迪，青灰色泰迪，红色泰迪，银白色泰迪，咖啡色泰迪，奶油色泰迪，黑色泰迪和杏色泰迪这几种。在所有毛色中，价格比较高的是灰色泰迪，现在花色泰迪的价格也不便宜，而比较常见的白色泰迪和黑色泰迪，价格就相对比较低廉了。

1、黑色泰迪

黑色泰迪的价格不高，但基本是要比咖啡色的高一些。根据宠物狗的血统，品质，品种等因素，黑色泰迪的价格也有差异。

品相

一般品相一般，血统也一般的黑色泰迪可以作为家养宠物犬。价格普通的家庭都可以接受，基本上800-1000元左右都可以买到，如果觉得这样的品质品相不满意，也可以挑选长得更好看一些的，当然价格会稍微高出几百元。

血统

纯种的黑色泰迪基本都要去犬舍购买了，要索要血统证书和相关的接种疫苗的证明和记录，犬舍的宠物狗血统和健康相对有保证，价格就会相对高一些，一般在2000-4000元左右。

是否为赛级

赛级黑色泰迪的价格就比较高了，不仅要求父母都是有血统证和赛级证的宠物狗，它自身还要满足相当苛刻的条件，社会性很强，情绪更稳定，能接受艰苦的环境，所以在市场上基本很难买到，都是经过专门培育的，价格一般不会低于6000元。

2、灰色泰迪

在泰迪中，灰色泰迪的价格是比较高的，而且根据地区的不同，灰色泰迪的价格也有差异。一般在北京，上海这些一线城市，灰色泰迪的价格会比小城市高出千元左右。

家养的灰色泰迪

家养的宠物级别的灰色泰迪不要求是纯种犬，对品相也没有要求，所以价格没有那么高，基本在1500元左右就能买到。

纯种灰色泰迪

纯种的灰色泰迪最好要去正规犬舍购买，有相关证书证明宠物狗的血统和健康，价格一般在3500元以上，如果品相又比较好的话，可能会达到5000元左右。

赛级灰色泰迪

赛级犬的要求比较高，一方面必须是拥有血统证书的纯种犬，父母辈也必须是纯种犬或者赛级犬，而且它们自身的情况，包括毛量，骨量，品相等等方面要求也相当严格，所以赛级的灰色泰迪的价格最少也不会低于8000元，好一些的轻松就上万了。

体型

灰色泰迪还有体型大小的区别，一般迷你灰色泰迪的在成年之后肩高在28公分，体重在7-10斤左右，普通品种血统的价格在2000-2500元左右;玩具型的灰色泰迪成年之后肩高不会高于28公分，体重不会大于5斤，普通宠物级别的价格就在3000元左右;超小的玩具型灰色泰迪体型更小，成年之后肩高不会超过23公分，体重不会超过4斤，所以价格也更高一些，宠物级别的就要达到5000元左右;而那种茶杯灰色泰迪的价格就更高了，体重一般不会超过3斤，肩高不超过20公分，数量非常稀少，基本价格不会低于2万元。

3、白色泰迪

白色泰迪的价格变动比较大，它的品相，血统，出售地区都会影响到它的价格。

犬舍和个人出售的白色泰迪

犬舍出售的白色泰迪要比个人出售的价格高一些，这是因为犬舍出售的泰迪有血统证书，而且之前接种的疫苗完善，同时有接种证书，所以买的安心，同时它们的饲养成本要高一些。相反个人出售的白色泰迪不是完全以盈利为目的的，但是我们不能保证宠物狗的血统和品质。所以犬舍出售的白色泰迪的价格一般是在1300-5000元之间不等，根据品相品质价格有差异，而个人出售的价格基本在1000-2000元之间。

体型不同，白色泰迪价格不同

根据它们的体型差异，可以分为迷你型，玩具型和超小玩具型，体型越小，价格越高。一般迷你型的白色泰迪的价格在1000-3000元之间，玩具型的体型更小一些，价格在2500-4000元之间，而最小的超小玩具型，价格一般在4000-8000元之间。

4、咖啡色泰迪

区域不同，价格不同

不同地方的咖啡色泰迪的价格也不同，一般北京，广东，上海这种物价比较高的，基本上普通的咖啡色泰迪的价格不会低于1500-2000元，如果是偏远地区，价格可能会再低一些，但是不会低于800元。如果价格太低，基本上品质都不是很好的。

品相、血统

如果品相好，血统纯正，咖啡色泰迪的价格就比较高，尤其是在正规犬舍购买的，基本上价格不会低于3500-4000元，非常出色的基本就在6000元以上了。如果不是纯种犬，品质品相也一般的价格基本不会超过2000元。

5、红色泰迪

普通品相和血统的红色泰迪价格在1500元左右，如果是血统纯正，品质品相优良的，价格在2000-3000元左右。赛级犬的价格不会低于5000-6000元。红色的泰迪打理成毛绒玩具造型非常好看。

以上几种是常见毛色的泰迪的市场价格，具体价格还要根据当地的市场行情来确定，如果是真的想要购买饲养泰迪的朋友们，建议可以去当地的宠物市场上咨询一下。

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香水不开封可以放多久?香水不开封保质期多长时间?其实香水没有固定的保质期，一般香水保质期在3年左右，不开封的话有的可以达到10年。那么香水怎么保存好?下面我们来看看吧。

香水不开封可以放多久

香水是女性常见的彩妆单品之一，女生们常常有多个品牌的香水，开封的话就算没有用完，也很容易挥发掉。那么香水不开封可以放多久呢?香水的保质期是多长时间?

高品质的人造香水，保质期在3-5年

自然成分的香水，保质期在2-3年

建议：香水在开封后尽量在一年内用完，当它颜色开始变深时，你就可以丢掉它。

香水的保存最为困难，因为无论符合存放，只要一开封，便有变味的可能。不过，一般来说，喷式香水较易存放，因为瓶上的设计为密封式。而蘸取式香水的保存则较困难，建议在封口前先用75%酒精棉球清洁瓶口。盖紧瓶口，再将将瓶口用蜡封好，放于阴凉处，这样可以避免香水变味。

香水 沾式香水开封后1-2年、喷式则为3-5年。

香水怎么保存好

以最常见的喷雾瓶来讲，喷嘴完好没有渗漏的情况下。保存香水的环境应做到：

阴凉，干爽，避光，避高温

一般家庭中，卧室里远离暖气的衣柜抽屉、壁橱甚至是厨房的储物柜都可以作为存放香水的地点。

有条件的可以单独购买小冰箱，调到较低温度储存香水及化妆品，但切忌放在家用冰箱里和食物混放。家里放食品的冰箱其实是很脏的，味道又杂，是不利于香水存放的。

开封后的香水与空气的接触面是非常小。因此正常使用无须考虑这方面的问题。但如果开封后又久置就要注意：瓶子要放置在不经常挪动的地方，减少晃动瓶子的次数，就可以最大限度地减少香水与空气的接触面。

但是如果是Q瓶，一般来说不可避免的要接触到皮肤，时间长了会有杂质的，所以开瓶之后就不要放太久了。q版的瓶子密封都不很好的，不太容易保存

已经用了一段时间，又想要暂时留起来不用的香水，把瓶子倒过来，喷两下，让吸管里充满空气，这样有利于保存。

香水的使用禁忌

1.香水不要洒在易被太阳晒到的暴露部位。因为香水中的香料有些是从天然植物中提取的挥发油，这些挥发油中有的含有呋喃香豆精的成份，如香柠檬油等，若喷洒在面部以及易被太阳晒到的部位，日光中的长波紫外线就会与皮肤上喷洒的这些化学物质相结合，出现光化学反应，最后导致脸上出现皮肤炎症和点状黑斑。

2.香水不宜直接擦在脸上及过敏性皮肤上面。由于香水含有较多量的酒精,尤其是花露水，酒精含量更多些，刺激性较大，故脸部及易过敏的皮肤和婴儿皮肤都不宜直接擦在上面。

3.香水不宜总是直接洒在皮肤上，因为皮肤若长期受酒精的刺激可能会产生过敏现象。所以应变换使用方法，可根据情况，有时将香水洒在衣料上散发香味。

4.香水不宜过浓或洒得过多，不然会适得其反，还易导致嗅觉障碍症，于精神不利，另外也易给人一种孤傲浮华、孤芳自赏的感觉。

5.香水不宜涂在额上、腋下和鞋内等易出汗的部位。因为这些部位汗液多，易将香水冲淡，而且汗味和香味混合会产生怪异气味。

6.香水不宜喷洒在毛皮、黄金和珍珠等服饰品上，因为香水会使它们失去天然光泽。

7.两种不同的香水不宜混在一起使用，混合后的香味会使原来的每一种香水都失去纯味，且很可能闻起来极不舒服。

暑假来临

学生党们陆续放假

辛苦奋斗了几个月的上班族

也开始着手准备一次旅行

来犒劳自己半年的辛劳

开心到飞起

出发前

大家准备了充足的行李

有了满满当当的行李箱

走到哪里都像家

当你提着大包小包

过安检、上天桥、下地道

终于上了火车

两只胳膊酸到不是自己的

开始怀疑人生

这个时候你肯定非常懊恼

为什么上车前没有选择

托运！托运！托运！

今天

小编送你一份

铁路行（李）包（裹）托运指南

让你出行美美哒

↓↓↓

托运须知

托运条件

旅客自用的被褥、衣服、个人阅读的书籍、残疾人用车1辆（不带汽油）和其它必需品。旅客在乘车区间内凭有效客票，每张可托运一次行李，残疾人车不限次数。

在行李中不能夹带货币、证券、珍贵文物、金银珠宝、手表、照相机等贵重物品、档案材料和危险品。涉及国家限制运输的物品，请在办理托运时提供有关主管部门的运输证明。

行李每件的最大重量为50千克。体积以适于装入行李车为限，但最小不得小于0.01立方米。

托运方式

托运行李分为快件和慢件两种。

快件是随自己所乘坐的列车或到达时间与这趟列车最接近的同一路线的其它列车运走的行李。速度快，但费用相对较高，不影响自己使用。一些急需的又不是太重的物品，适合于快件托运。

慢件是按照列车货物运输的程序，通过列车的合理编组，在一定日期内将物品运到目的地的一种托运方式。价格低但时间长，如果有大件而又不是急需的物品，可以选择慢件托运。

托运哪些物品需要办理押运

托运金银珠宝、货币证券、文物、中途需饲养的动物等应派人押运。押运人应购买车票并对所押物品的安全负责。

特殊行包托运的运输证明

托运下列物品时，需要提供运输证明：

1.金银珠宝、珍贵文物、货币

2.警犬和国家法律保护的动物

3.省级以上政府宣传用非卖品

4.国家有关部门规定的免检物品

5.国家限制运输的物品

6.承运人认为应提供证明的其他物品

你没看错！宠物也可以托运

托运动物、植物时应有动、植物检疫部门的检测证明。

托运放射性物品、没有样品箱时，应按照国务院铁路主管部门的规定提出剂量证明书、油样箱使用证。

行包的运到期限是如何计算的？

行包的运到期限以运价里程计算。从承运日起，行李600千米以内为三日，超过600千米时，每增加600千米增加一日，不足600千米也按一日计算。包裹400千米以内为三日，超过400千米时，每增加400千米增加一日，不足400千米也按一日计算。快运包裹按承诺的运到期限计算。

行包的领取：行李从运到日起，包裹从发出通知之日起免费保管3天。超过免费保管期领取时，按超过日数核收保管费。

因铁路责任或自然灾害延长客票有效期限的行李，延长日数免费保管。

小编温馨提示

行包托运服务

只在条件允许的情况下提供

例如

出发站和到达站必须开通行包服务

所乘坐的列车必须挂有行李车

所以，在托运之前

可以致电12306查询

确认可以办理托运后

在开车前至少一个小时到达车站

找到办理托运的营业部

俗称行包房

目前铁路行包托运由中铁快运经营

铁路部门负责运输

办理托运的过程有点像发快递

↓↓↓

办理托运程序

1.买火车票（托运时必须出具车票）；

托运单

填写托运单

2.在乘车前带上要托运的行包到车站行包房填写托运单（托运单由车站行包房免费提供）及标签（标签是要收费的）；

工作人员称重、验视，填制票据

3.托运单及标签填写完毕后，将托运单和车票交于车站行包房工作人员，由车站行包房工作人员对托运行包进行过称，确定重量与填制行李票；

缴纳费用

4.支付托运行包的费用，拿好行包房工作人员给的领取行包用的行李票和车票；

填单-验视-交费-打包-安检

整个过程仅需10分钟左右

在行包过了安检机之后

你就可以一身轻松地

去候车室休息了

你的行包通过安检后

会在仓库中被分拣到指定位置

等待装车指令

被暂存在仓库的行包

在列车到达前

这些行包会通过车站的行包专用通道

由小拖车运送到站台

火车站的行包通道，小拖车通过这里直达站台

小拖车到达站台后

会停在行李车车厢对应的位置

到达指定位置，准备装车

列车到达后

装卸工作开始

旅客上车的同时，一场“速度与激情”也正在上演

我们的包裹也上车了

在行李车内部

行包被按照目的地

分别放在不同区域

这样在装卸的时候

可以避免失误发生

在沿途途经的一些车站

也会有行包源源不断上车

始发站的包裹有时候并不是很多

行包到达目的地后会被卸车

然后通过小拖车

送到车站的仓库

在这里

行李将会被送到指定区域

等待主人前来领取

工作人员核对行包

而你只需要带着行李单

来到提取行李的地方稍作等待

工作人员核对信息完成后

将会把行李交回你手上

你可以当场检查行李内容

确认无误

整个托运就大功告成了

一般情况下

到达后30-60分钟

就可以拿到行李

没想到铁路托运如此方便快捷

还有你想不到的

那就是，铁路托运服务

价格非常，非常，非常便宜

具体收费

以柜台实际查询为准

铁路行李托运

今天就介绍到这里

下次回家或者旅行

如果条件允许

你也可以尝试一下这项服务~

包你满意

【全媒体通讯员】王禹腾

文字：高霞

编辑：高霞

审核：闫丰珺

人类对月球曾有许多幻想，但对于飞到月球上看一看，数千年来一直被视为痴人说梦的想法，直到美国阿波罗计划的实施。经过一系列前期试验和准备后，1969年7月21日，美国“阿波罗11号”宇宙飞船搭载三名宇航员成功登上月球，第一位踏上月球的人类就是美国宇航员阿姆斯特朗。美国人第一个将人类踏上月球的梦想变成了现实。

但是诡异的是，从阿波罗计划结束后，美国仿佛一下子忘记了登月这回事儿，不再对登上月球进行进一步研究感到兴趣。这令许多人感到怀疑，怀疑当年的阿波罗登月事件是在作假，宇航员在月球上的画面其实是在好莱坞拍的。要不为什么美国人一直不再登月呢?

阴谋论者也提出了很多证据，大多是参考当时拍摄的一些登月照片提出的问题。对于这个争议，美国宇航局曾经专门辟谣过，但仍然有人怀疑美国登月造假。其实，证明阿波罗计划为真的最好方式就是再登上一次月球，这样所有人都会闭嘴了。但是迄今为止，美国并未提出确切的登月计划，只是含糊其辞说要重返月球。

以美国在上世纪六七十年代就能实现登月的程度，现在的美国为何连重返月球都这么费劲呢?按照许多人的想法，半个世纪前就能登月了，现在岂不是应该早就在月球上建立宇宙基地了?是什么样的原因让美国人白白浪费了这半个世纪的时间?

美国人当然有自己的说法，无非是登月所花费的费用和它所得到的收获不成正比。美国人在几次登月中，只是从月球上拿回了一些土壤样本，月球这边荒凉之地，美国人认为探索的价值实在有限，其实说白了，还是在一个钱字上面。

美国人浪费了半个世纪，正好给了中国机会。中国目前的探月工程正在如火如荼地开展，嫦娥4号已经发射升空，5号计划今年发射。中国也提出了在未来几年内在月球建设太空基地，并实现宇航员登月的宏伟计划。

或许与美国人不同的是，中国更加看重月球在人类将来太空事业中的巨大价值。

月球上的资源虽然没有什么特殊价值，但月球的价值并不在于这些资源，而是月球本身。月球引力只有地球的六分之一，如果在月球建立航天发射基地，人类将来太空探索的成本将大大降低。当然这不是一朝一夕可以实现的事情，比如如何在月球上长期生存，如何利用月球资源制造航天器等，这都是令人头疼的问题。然而，中国的态度远比美国坚定，在21世纪人类探月的计划中，中国无疑是那个带头的人。这或许会让美国不爽，但事实如此。归根结底还是一个钱字。

太空探索本身那就是一个烧钱的事情。中国之所以能扛起探月的大旗，一个重要基础就是中国现在经济得到了发展，经济基础决定上层建筑，美国至今不再登月是心疼钱，中国还未登月是技术上还不够成熟。这一个奇怪的平衡或许将在未来几年被打破。

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